这次爬玉龙雪山，是我人生中第一次看到雪和摸到雪😆。而且才知道，平时经常锻炼的人也不一定逃得过高原反应。如果有粉丝朋友准备去的话，提醒你们出发前，不要剧烈运动、不要洗头、多吸氧和注意保暖，这样可以降低高反的风险☺️。像我去那边每天洗头2次，不听话结果就“自食其果”了😅。 #玉龙雪山 #高原反应 #退休生活 #中国旅行 #不扫兴父母

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发布时间：2026-04-06 11:11
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ESTHERRR
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@爸爸在此
6月前·马来西亚

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臭豆腐是真臭
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uncle生日快乐！！很喜欢你们的视频。希望uncle和家人平平安安健健康康[送心][送心]
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6月前·马来西亚

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苹果hi
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生日快乐 身体健康
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6月前·马来西亚

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胖爷
...
生日快乐[机智]
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6月前·中国香港

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如果
...
[赞][赞][赞]
6月前·马来西亚

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梨子
...
厉害哦
6月前·新加坡

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Dave .
...
云南欢迎你[灵机一动]
6月前·广东

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Huat
...
上2个星期也是4576就下来了
6月前·马来西亚

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Angela Tan
...
Happy Birthday
6月前·马来西亚

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愈奇
...
厉害厉害[赞][赞]
6月前·马来西亚

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