告别暗沉!紫甘蓝香蕉奶昔焕亮气色✨谁能拒绝粉紫渐变的抗炎奶昔!紫甘蓝+香蕉+燕麦+混合种子+抗炎粉+亚麻籽油+橄榄油打匀后，顺滑香甜，完全吃不出生涩感~高纤饱腹，还能补抗氧化物，乳糖不耐受姐妹也能放#抗炎饮食#抗炎食物#抗氧化#花青素#紫甘蓝

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发布时间：2026-04-06 16:12
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肥肥
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我昨天，榨汁，紫甘蓝，低脂牛奶，香蕉一起榨汁这样不就是你说的血糖会高
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2月前·广东

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用户7299740844191
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混合种子是啥？
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2月前·天津

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抗炎营养师-大葡萄🍇
作者
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店铺也有哈。就是不同种子混合，增加优质脂肪和矿物质等。种子能量=生命能量
2月前·广东

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Celine
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我买的拌饭醋汁，用紫甘蓝碎一拌就可以直接吃
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2月前·广东

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春耀
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能不能出一期学生党？早上可以吃的，又不会影响肠胃的，又能抗氧化的呀[泪奔]学生党真的特别需要[捂脸]
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2月前·广东

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Wendy、👸🏻
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最好就原生态这样吃，打汁了都会很快吸收，一样会对血糖影响，因为液态都是容易消化的，原生态会慢慢吸收
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3月前·广东

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抗炎营养师-大葡萄🍇
作者
...
如果单独的果蔬饮是这样的，血糖提升。所以需要加燕麦，蛋白粉，卵磷脂这些，能综合运用，血糖稳定
3月前·广东

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婵婵^-^
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我买了一个做抗炎，一个星期都不变色[赞][赞][赞]
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2月前·浙江

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金姐吉祥
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燕麦生吃吗？[捂脸]
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3月前·广西

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抗炎营养师-大葡萄🍇
作者
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熟的哦。链接有
3月前·广东

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🧸Ruby 𓆡𓆝𓆟𓆜𓆞、
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可以直接洗干净生吃吗
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3月前·湖南

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萧逸的屁股缝喷香
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紫甘蓝就是紫色包菜吗[听歌]
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3月前·江西

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抗炎营养师-大葡萄🍇
作者
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富含花青素的..包菜
3月前·广东

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summer啦啦啦
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榨汁会破坏细胞壁，营养还能保存住吗？
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2月前·北京

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抗炎营养师-大葡萄🍇
作者
...
你的问题很好[赞] 破壁机vs榨汁机。记得用破壁机哦～就像把鸡蛋🥚剥壳，吸收更高效
2月前·广东

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抗炎营养师-大葡萄🍇
抗炎营养师-大葡萄🍇

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