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欢迎走进《阅读·悦读》第十一期丨还在为减肥踩坑焦虑？试过极端节食、疯狂运动，却越减越反弹、伤了代谢？本期节目推荐一本医学级减重宝典——《给国人的医学减重指南》，让有需要的人拒绝无效减肥，做自己的健康管理师💪#健康中国#健康减肥 #肥胖判断标准 #读书#全民阅读
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发布时间：2026-04-07 17:21
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