Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
展开
熬过青春期(上) 熬过青春期(上)
#沈阳心理咨询
#沈阳心理咨询师
#儿童青少年心理
#沈阳心理疏导哪家好
#沈阳心理咨询室
#温尼科特
6
抢首评
收藏
分享
举报
发布时间:2026-04-09 14:21
全部评论
大家都在搜:
海之澜心理
粉丝
226
获赞
1385
关注
猜你喜欢
00:00
你很专业吗?
1
00:00
支老师说心理|你要看清楚一个人,只需要观察,ta对你投射了什么#心理学 #心理 #女性成长 #女生 #情绪
0
00:00
这个App能帮你制定属于你的星座分析,快来橡子试试吧!
0
00:00
建议所有活着的人:请认真摆烂! #摆烂 #自我否定 #自我否定 #自我惩罚 #世界就是一个巨大的草台班子 #吉利根
1
00:00
建议所有活着的人:请认真摆烂! #摆烂 #自我否定 #自我否定 #自我惩罚 #世界就是一个巨大的草台班子 #吉利根
0
00:01
拖延不是态度问题,是大脑的生理机制问题. #拖延真相 #心理困境# 拖延症真相 #心理冷知识#精神内耗
7
00:00
为什么回避型隐性攻击很强? #冯老师聊回避 #回避型 #回避型依恋人格 #情感 #委屈
152
00:00
事压不垮人,但情绪可以!如何让自己远离负面情绪?#情绪控制方法 #自渡 #焦虑 #情绪管理#自愈
0
00:00
彼此活在童年创伤里 #童年创伤 #童年创伤怎么治愈 #童年创伤疗愈 #童年创伤将会影响一生 #心理咨询师
3
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书《自愈》,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
遇见高能量的朋友,是人生的礼物 请一定让他知道,你在好好珍惜他。#心理学 #高能量 #朋友
31
00:00
提高认知的36种方法(三十):用“贝叶斯更新”迭代你的信念当 提高认知的36种方法 (三十):用“贝叶斯更新”迭代你的信念 当我们学会了用贝叶斯方式迭代信念,认知就进入了“动态进化”的阶段。但下一个问题是:如何确保迭代的方向是对的?如何在复杂系统中避免被局部最优困住? 这正是下一篇要讲的:第三十一种方法——区分“信号”与“噪声”。#认知 #认知觉醒 #认知思维 #好书分享 #读书 @DOU+小助手
1
00:00
AI制作,总被情绪绑架?三步构建人际安全区 #情绪管理 #心理工具 #人际关系 #自我成长 #边界感建立
247
00:01
当心小视频使你的大脑变成“爆米花大脑” #心理健康 #人生智慧
338
00:00
永远不要提前焦虑 #家庭 #心理学
7
00:00
和年轻人交朋友、多动脑,是大脑充满活力的秘密!#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
870
00:00
#生活服务热点中心 #心理学 #心理测试 #感悟人生 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 愿意随手点赞的人,不是闲,是心暖!
25
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书《自愈》,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书《自愈》,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书《自愈》,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书《自愈》,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
推荐视频
什么是“顶级自爱”的核心认知?#心理学 #自我成长
2
一分钟识人术:洗澡时间看一个人性格。#心理学 测试
7
第06集 人际关系:害怕拒绝别人,哪怕自己不舒服 以剧为镜,以愈为光,解锁内心的每一次小改变。《剧・变》用戏剧看生活,用专业解心结。#戏剧疗愈 #人际关系 #职场内耗 #情绪管理 #自我成长
0
心理学视角出发,拆解情绪突发时的生理与心理机制,教会读者在情绪 “急症” 到来时,不逃避、不压抑、不冲动决策,用科学步骤快速稳住状态:从觉察情绪、停止灾难化思维,到身体放#心理学
1
在这种情况下,回避型已经爱上焦虑型了 #情感共鸣 #亲密关系 #回避型依恋人格 #回避型
0
《日常生活获取幸福100法》 心理健康#中国积极心理学#积极情绪#日常生活获取幸福100法#
0
情绪是困扰还是解药 #心理学 #情绪管理 #情绪认知#自我成长 #感悟
1
明明好好说话,最后却句句扎心、争吵收场?很多矛盾不是不爱,而是不会好好表达。 马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》,拆解观察、感受、需要、请求四步沟通逻辑,帮你戒掉指责、嘲讽、冷战这些隐形语言暴力。它不讲大道理,全是日常能用的沟通公式:不委屈自己,也不伤害别人,读懂情绪背后的真实需求。 不管是夫妻相处、亲子教育,还是职场人际交往,这本书都能抚平言语里的锋芒。学会好好说话,读懂彼此心意,关系才能越走越温暖。 #非暴力沟通 #人际关系 #情绪管理 #沟通技巧 #治愈内耗
1
舞动不止是身体的舒展, 更是与内心自我的深度连接, 是与自我关系的重新看见与拥抱。#舞动疗愈#舞动心理学#身心成长
3
答应得太快的人最后都特别累#心理咨询 #关系内耗 #讨好型人格 #焦虑 #拒绝内耗
0
心理学家认为,在一般情况下,人们都不愿接受较高较难的要求,因为它费时费力又难以成功,相反,人们却乐于接受较小的、较易完成的要求,在实现了较小的要求后,人们才慢慢地接受较大的要求,这就是“登门坎槛效应”对人的影响。 #心理学 #实用心理学 #登门槛效应 #拖延症 #做才是答案
2
直男老登认知:自我中心 直男老登的“自我中心(Egocentric)”的六个征兆:1.推卸责任:将成功归于己功,将失败归咎他人; 2.缺乏倾听:不理解他人,只在对话中寻找表现机会; 3.欲望优先:始终将个人需求置于首位,缺乏利他心; 4.优越感:自认为比他人更有价值; 5.学习障碍:因自大拒绝虚心向专家请教; 6.聚光灯错觉:幻想自己是众人关注与嫉妒的焦点。
0
卡尔荣格接受的教育(1)-对被教导的反叛 #心理创伤 #心理健康
6
攻击你的人其实是攻击他自己#人际交往咨询 #认知觉醒成长记 #心理学
2
走出焦虑#焦虑 #抑郁#强迫症
2
最新视频
趣然磁力积木轨道车火车玩具磁吸创意益智玩具生日礼物磁力火车 2
0
偷得浮生半日闲,一啜茶香心自安。 #至臻方远 #手绘陶瓷 #山水盖碗 #景德镇瓷器 #文人风骨
1
六亲无靠不是惨,是老天帮你卸了包袱。 读懂#六亲无靠 #六亲缘薄 命理、现实与心态全解析#反封建迷信 #正能量
5
夏天已经到了,你们的小裙子都准备好了吗? #管理餐 #凉拌汁
0
丰田赛那 塞纳专用引擎舱侧护板,安全防护,排水导流,升级您的爱车, #发动机舱侧护板 #广汽丰田 #塞纳车
0
@小精灵🧚♀️ 快说喜欢我,我这么可爱,呜呜呜#
2
如果泪水比爱多#穿搭 #英格兰
12
睡眠不好 容易失眠 没有安全感的朋友不要放过这个荞麦枕!# 日常vlog #居家日常
0
㊗️我2026风声水起#今天穿搭是否在你的审美里 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音作者助手
11
热榜推荐
长沙第二天 聊表心意 今天的小姐姐唱歌好好听#薛之谦 #薛之谦万兽之王 #薛之谦长沙演唱会 #薛之谦万兽之王长沙站 #薛之谦长沙4.11
4.3万
你不明了
exo首尔演唱会《MAMA》直拍! #exo #mama #吴世勋 #都暻秀 #朴灿烈
7.9万
下雨天live
#钢铁森林大结局戚严被缉拿归案,蒋诚放弃警察身份全剧最遗憾,周瑾都心疼#秦俊杰 #井柏然 #蔡文静
1059
草根追影
白西装帅喔~ #何秋亊繁花盛典路透
1.2万
吃不饱/ᐠ .⸝⸝⸝. ྀིマ🍁
给薛老师一个灭掉全世界的女高音 好有意思的合唱呀#薛之谦 #薛之谦万兽之王演唱会 #聊表心意
8.3万
拾壹拾柒
#朴宝剑 探班 #王安宇,老王哥从剧组出来接,两人还开心挥手再见!突飞猛进的友谊,好养眼!
4.1万
明星娱乐一线
#吴京 真在家带娃了,#谢楠 参加《#乘风2026 》,吴京发文晒出带娃照片,此前#倪萍 喊话谢楠:让吴京好好在家带孩子。
605
杭州网
孙恩盛 皮皮朱 王不染 三斤 何秋亊 等同框亮相 这个画面太养眼了!#繁花盛典红毯名场面夯爆了 #2026抖音直播繁花盛典#孙恩盛 #皮皮皮皮朱 #王不染
3.2万
娱乐圈小蜜
江寒声的爱,无声却浩瀚#钢铁森林 #井柏然 #蔡文静 #周瑾的爱给谁都热烈
2.3万
钢铁森林(先婚后案版
《钢铁森林》大结局,蒋诚重新踏上了卧底之路,江寒声周瑾幸福了 #钢铁森林 #钢铁森林大结局 #井柏然 #蔡文静 #秦俊杰
1947
小熠说片儿
#吴京 真在家带娃了。#谢楠
5048
纵览新闻
exo首尔演唱会《mama》直拍 实力依旧在线 #exo #mama #吴世勋 #朴灿烈 #都暻秀
5497
下雨天live
都求我别喊了 那我不喊了#何秋亊红毯春日氛围感拉满#何铮#路透
1.9万
7口煎蛋🍁
“还有——忠于周瑾”#钢铁森林 #秦俊杰 #蒋诚 #周瑾的爱给谁都热烈
6.0万
钢铁森林(先婚后案版
MAMA MAMA 【260410’EXO六巡首尔演唱会第一天‘】EXO PLANET 6 - EXhOrizon in SEOUL MAMA舞台 #exo#EXhOrizon#EXO演唱会
9.0万
EXO安利小社(坚守版)
热门视频
宝宝认识汽车车标图汽车卡片看图识认车标卡片宝宝认知卡早教玩具
0
119就能在这里做一个入职体检,有各种体检需求的宝,放心冲这里~#成都双楠医院体检中心 #体检 #健康体检 #入职体检 #父母体检
35
✨ 人教2026最新版四年级下册英语 ✨Unit 1 Class rules 第6页「ar字母组合发音」精讲来啦! 跟着凌菲英语,轻松掌握 /ɑː/ 发音规律,让孩子读准单词。 #小学英语 #四年级英语 #自然拼读 #ar发音
2
#云南微胖少妇
907
大花轿婚纱影像31周年大促!1-2人情侣照、闺蜜照、亲子照、孕妇照通用,赶紧下单!#婚纱摄影 #大花轿 #孕妇照 #亲子照 #情侣照
0
不怪我,是命运 #西施cos #归墟梦演 #cos试衣
378
1400天!
61
温州到河南物流专线 联系人(186-9804-6189)张经理,物流服务真高效之选,温州到河南专线物流速度快,覆盖黄南州,尖扎县,同仁县,河南县,泽库县,物流网络更发达,调度车灵活调度,设备搬迁更高效,电瓶车物流与摩托车托运,专业运输#温州到河南物流公司 #温州到河南轿车托运 #温州物流公司 #温州物流公司联系方式 #温州到河南物流
0
【金华老字号】金年蒋腩风肉五花咸肉南风肉风干肉腌笃鲜腊肉500起
0
#让你来开锁,没让你来抓奸啊 #大结局 #微短剧 #热门短剧 #新剧来袭 #E17686
0