记住一句话：睡觉大于吃奶 晚上宝宝睡觉，能睡多久就睡多久，睡醒再喂奶，千万不要叫醒宝宝喂奶。你天天叫醒喂，生物钟就乱了，到点就醒，再也睡不踏实。没有饿坏的宝宝，肚子饿了，自己自然会醒。 白天反过来，宝宝睡醒先玩，玩累了再吃奶、再睡觉。咱们宝宝就要晚上多睡、白天少睡。 3到6个月宝宝：上午两觉，二三十分钟；下午一觉，一个半到两小时；黄昏觉慢慢戒掉。晚上九点入睡，早上七八点起床。三个月宝宝一天睡够16小时左右，长得高、身体棒！ #宝宝睡眠 #宝宝夜睡 #宝宝哄睡 #育儿干货 #长沙临时带娃

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发布时间：2026-04-10 10:30
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1周前·湖南

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小朱·长沙临时带娃
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