Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
展开
孕妇🤰🏻要多吃的6种肉类
#孕妇吃什么好吃又有营养
#孕妇食欲
#孕妇菜谱
#适合孕妇吃的肉类菜
2803
136
3371
5814
举报
发布时间:2026-04-13 10:51
全部评论
大家都在搜:
敏感是我的天赋
...
25天的鸭35天的鸡
2天前·江西
0
分享
回复
憨豆丁
...
怎么不吃黄金呀,所以说没有资金要孩子等于受罪
10小时前·福建
0
分享
回复
念念🐮
...
孕反啥也吃不下
2小时前·安徽
0
分享
回复
佬功
...
鸡肉还有毛[微笑][微笑]
作者回复过
3天前·广东
9
分享
回复
展开3条回复
欣宝
...
我老公不给我吃虾🙁
2分钟前·广西
0
分享
回复
特别的爱
...
我看见鸡毛了[捂脸][捂脸]
2天前·黑龙江
0
分享
回复
龙家三妹
...
我从怀孕就没断过肉[呲牙]
1天前·河北
0
分享
回复
相见不如怀念
...
现在什么肉,吃的也不安全
2天前·山东
0
分享
回复
放牛娃213110629
...
羊肉千万不能吃[捂脸][捂脸]
2天前·江西
1
分享
回复
美食分享
...
营养就是高[666]
3天前·山西
1
分享
回复
小云朵麻麻(孕中期)
粉丝
1532
获赞
1.6万
关注
猜你喜欢
00:00
月子中心的秘密#广安#产后修复 #智商税
0
00:00
开春焕新!柔夫人产前/产后护理服务,帮少女实现“少女腹变变变”,别错过!#产后恢复 #少女腹 #柔夫人产康
0
00:00
关注我带你了解更多宝宝知识哦😃
13
00:00
宝妈宝爸看过来!贝禾睦母婴成长中心婴儿游泳服务,快带宝宝来体验!#婴儿游泳 #亲子水育 #婴幼儿游泳 #早教体验课 #母婴中心
0
00:00
宝宝戒尿不湿|少走80%弯路的干货✅ 如果再养一次娃,一定要按这6步!早戒早省心,女宝尤其要抓住黄金期 🦋抓信号不硬赶 1岁半到2岁半刚刚好,娃会说简单单词,能坐小马桶,知道憋尿,再启动才不费劲~ 🦋白天先脱,夜里缓一缓 先摘白天尿不湿,夜里先保留,不吼不骂不强迫,娃不逆反才好配合! 🦋固定坐马桶,养成肌肉记忆 睡醒,饭后,喝水后15-20分钟,坐3-5分钟,慢慢就有条件反射啦~ 🦋夸到飘,别揪小错 尿湿了就换干净的,成功一次使劲夸!正向反馈比啥都管用 🦋睡前控水量,半夜抱一次 白天喝够,睡前1小时少喝,夜里稳定了再慢慢停夜尿,不折腾娃~ 🦋备足换洗衣物,心态放平 前一周反复很正常,戒尿不湿拼的是耐心,不是速度!不用吼不用逼,顺着娃的节奏,几天到一两周就能稳稳戒掉~ #育儿经验分享#育儿干货#戒尿不湿#亲子日常
8
00:00
35天的小蛇宝,每次趴在排气枕上一会就噗呲噗呲的,每天趴一趴缓解肠胀气,提前做好二月闹的准备,这个大白鹅算是买对了,宝宝舒服,妈妈解放双手。#宝宝胀气#二月闹#新生儿趴睡排气枕#肠胀气#新生儿
3
00:00
顺产月子餐核心是快速恢复体力、促进恶露排出,剖腹产则侧重减轻肠胃负担、助力伤口愈合,具体区分如下: 顺产月子餐特点 :产后1-2天以清淡易消化的流质/半流质为主,帮助身体适应:3天后逐渐增加营养,重点补充蛋白质和铁质。 推荐菜品:小米粥、鸡蛋羹、红枣桂圆粥、清蒸鱼、蔬菜汤、清炒小青菜等。 7天顺产月子餐详细每日食谱 第1天:排恶露、清肠道(清淡易消化)⭐ 早餐:小米粥+蒸鸡蛋羹+清炒油麦菜 。 ⭐午餐:烂面条 (配番茄鸡蛋卤) +清蒸鲈鱼 (去刺) ⭐下午加餐:红枣小米粥 (少量) )+ +水煮花生 (去皮红花生) ⭐晚餐:杂粮粥+清炖鸡汤 (去油) 十 蒜蓉油麦菜 第2天:补体力、促恢复 ⭐早餐:燕麦粥+水煮蛋+温拌黄瓜 ⭐午餐: 大米饭+番茄炖牛腩 (软烂) +清炒西兰花 ⭐下午加餐:银耳莲子羹 (少糖) +蒸山药 ⭐晚餐:小米饭+豆腐鲫鱼汤+清炒菠菜 第3天:增营养、强体质 ⭐早餐:杂粮粥+煎蛋(少油) +温拌海带丝 ⭐午餐:藜麦饭+清炖排骨 骨 (加玉米、胡萝卜) +蒜蓉西兰花 ⭐下午加餐:木瓜炖牛奶+小份全麦饼干 ⭐晚餐:大米饭+红烧鲈鱼+清炒油麦菜 第4天:补气血、助泌乳 ⭐早餐:红枣桂圆粥+鸡蛋羹+清炒菜心 ⭐午餐: 小米饭+当归黄芪乌鸡汤 (去油) 十 清炒荷兰豆 ⭐下午加餐:花生猪蹄汤 (少量) +全麦面包 ⭐晚餐:杂粮饭+清蒸虾+蒜蓉油麦菜 第5天:均衡营养、促进恢复 ⭐早餐:燕麦粥+水煮蛋+温拌土豆丝 ⭐午餐: 大米饭+清炖牛肉汤+清炒菠菜 ⭐下午加餐:百合莲子粥+蒸南瓜 ⭐晚餐: 小米饭+红烧排骨 ( (软烂) +清炒西兰花 第6天:补蛋白质、强免疫力 早餐:杂粮粥+煎蛋(少油) +温拌胡萝卜丝 ⭐午餐:藜麦饭+清炖鸡汤 (加香菇、红枣) +清 炒荷兰豆 ⭐下午加餐:鲫鱼汤 (少量) +全麦饼干 ⭐晚餐: 大米饭+清蒸鲈鱼+蒜蓉油麦菜 第7天:全面调理、为后续恢复铺垫 ⭐早餐: 小米粥+鸡蛋羹+温拌海带丝 ⭐午餐: 大米饭+清炖猪蹄(加黄豆) 十 清炒菠菜 ⭐下午加餐:银耳百合羹(少糖) ) +蒸山药 ⭐晚餐:杂粮饭+红烧牛肉 肉 (软烂) +蒜蓉西兰花 这份食谱遵循顺产产后“先清后补”的原则,兼顾营养与消化,所有食材均选择新鲜天然的品类。 #坐月子#愿所有的美好和期待都能如约而至
36
00:00
宝贝吃饭磨磨蹭蹭?怎么办?#膳食营养知识科普 #宝宝吃饭 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #孩子成长
3
00:00
宝宝一出生就添奶粉 黄疸便秘全找上门 #奶粉喂养 #母乳喂养 #黄疸 #宝妈 #乳圣堂
15
00:00
谁不想纯母乳?宝宝只认奶瓶怎么办#月嫂 #乳圣堂 #贾春焕
10
00:00
别等伤了身体才后悔,这种月嫂立刻辞#乳圣堂 #贾春焕 #护乳 #月嫂
195
00:00
挑食偏食,长不高! #感统训练 #前庭 #保定#专注力
580
00:00
当妈后才懂的养娃玄学,别猛夸宝宝、打疫苗别提前说、药别乱扔,宁可信其有,只为宝宝平安。#养娃玄学 #宝妈日常 #母婴趣事 #带娃心得
35
00:00
一招秒回少女时代#瘦腰 #瘦下巴#开肩美背#瘦肚子#骨盆修复
71
00:00
不辜负不套路每一位顾客的信任#涌泉妈咪马姐产后#产后恢复#舞阳产康#同城宝妈
3
00:00
#即梦AI (节奏快、接地气、3秒抓眼球,适合直接拍) 开头(0-3秒) 画面:举着屁屁乐对着镜头,宝宝小屁股特写 口播:宝宝洗完澡,这一步千万别省! 中间(4-15秒) 画面:温柔涂抹护臀膏,动作轻柔 口播: 每次洗完澡擦干小屁股, 薄薄涂一层屁屁乐, 形成一层保护膜, 尿渍、便便刺激都不怕, 从根上预防红屁屁。 结尾(16-25秒) 画面:涂完比心/摸宝宝小脚丫 口播: 新手妈妈记住, 护臀膏不是红了才涂, 预防才是关键!#宝宝湿疹 #新生儿护理 #怎么给宝宝选纸尿裤 #婴儿护理
1
00:00
娃积食、口臭、便秘,爱发脾气?按这几个穴位 #小儿推拿#手部按摩#育儿经验分享#养娃助攻#小儿推拿手法
28
00:00
这 5 件事主动做,宝妈轻松,家庭更和谐~新手爸爸快收藏学习! #新生儿需要注意的事项 #柘城孙氏 #分享育儿知识 #育儿经验分享宝妈必备
2
00:00
写给正在为孩子焦虑的你#育儿经验分享 #育儿经验 #育婴知识分享 #宝妈必看 #宝宝成长记
0
00:00
孩子能吃却睡不踏实,分这三步走
10
00:00
产后肚子大、卧床行动不便必练,每天坚持跟练 提升心肺,加速恢复。#居家运动健身 #产后恢复 #腹式呼吸 #康复运动 #瘦肚子
5
推荐视频
很多宝妈看到孩子排便不舒服,就想马上止住,这样做真的合适吗?#佛山同城#小儿推拿#育儿干货
5
平原上府产后恢复 #产后妈妈必看 #盆底肌修复 #产康修复 #产后修复
0
干万不要 再这样换纸尿裤啦,正确方法来了#新生儿#育婴知识#育儿经验分享#育儿小常识
10
追奶成功,哺乳期的妈妈可以练起来#育儿知识分享 #母婴亲子
761
新生儿抚触操(0-3个月,5分钟完整版,超简单) 最佳时间:洗澡后、清醒不哭闹、喂奶后30分钟 准备:室温26-28℃、婴儿抚触油、洗净双手、剪短指甲 顺序(从头到脚,力度轻柔,顺时针) 1. 脸部(舒缓情绪) 双手拇指从眉心→太阳穴,下巴→耳下,轻轻打圈。 2. 胸部(促呼吸) 双手从胸口中间向两侧腋下,轻轻推开,像画爱心。 3. 腹部(助消化、防胀气) 顺时针绕肚脐打圈,避开肚脐,动作要慢。 4. 手臂(活动关节) 握住宝宝手臂,从上到下揉捏,再轻轻伸展、弯曲小手。 5. 腿部(促发育) 双手握住大腿→小腿揉捏,轻轻做蹬自行车动作。 6. 背部(放松脊柱) 让宝宝趴着,双手从脖子→臀部,顺着脊柱两侧轻揉。 小提醒 - 全程边做边和宝宝说话、微笑,多互动 - 哭闹、饥饿、刚吃完奶、身体不适时立刻停止 - 每次5-10分钟即可,不用太久
2
柔夫人开春产后护理福利!古法产后爆款六选四套餐,宝妈们别错过,赶紧下单体验!#产后恢复 #开春活动 #柔夫人产康
0
两个小时吸一次,一次380多毫升,如果你也喝汤没用,我分享你#纯母乳#追奶方法 #母乳喂养指导 #母乳
9
完整版排气操,避免肠胀气,简单易学,轻松帮助宝宝度过二月闹#排气操 #肠胀气 #二月闹 #育婴知识 #三月龄宝宝
24
产后30天挺拔逆袭 每天10分钟找回少女态 产后松垮显臃肿?专属修复操来啦✨ 不跑跳不节食,宝妈友好,每日10分钟激活体态 ✅开肩美背练直角肩 ✅核心紧致收腹直肌 ✅盆底肌+瘦腿提臀消水肿 穿修身衣不用吸气,轻松拿捏精致体态! #产后修复 #瘦肚子 #瘦腿 #盆底肌 #真实生活分享计划
28
开封的宝爸宝妈们看过来了#好店推荐 #同城好店推荐 #开封
2
孩子零食吃多不吃饭?3招改掉坏习惯! 以前屋头孩子也是,零食当饭吃,一到饭点就装睡!😤 后来我搞懂了,不是孩子不爱吃饭,是零食没吃对! 1. 时间要对:只准在两餐中间吃,饭前1小时绝对不给。 2. 选品要精:苹果切条、无糖酸奶、原味海苔,这些才稳当。 3. 量要控死:说好只吃一小把,绝不惯实 现在饭吃得香得很!其实带孩子没得那么多大道理,就是细节要抠。 你们屋头娃爱吃啥子零食?留言我帮你看看健不健康!👇#育儿 #宝宝零食 #不爱吃饭 #开州母婴#宝藏店铺
2
留下年龄和孩子表现,一对一线上评估 #说说你的教学日常 #创作者中心 #发育迟缓 #感觉统合 #孤独症 两岁儿童孤独症有哪些症状表现? 两岁儿童孤独症的症状和表现主要体现在社交互动、语言沟通、行为和兴趣等方面。 1. 社交互动缺陷:对他人互动反应冷淡,回避眼神接触,难与他人建立情感联系,对父母呼唤缺少回应。 2. 语言沟通障碍:语言能力延迟或异常,表达困难,有重复或刻板语言,缺乏非语言沟通方式。 3. 行为异常:有重复性行为,如重复动作、强迫性行为、刻板行为等。 4. 兴趣狭窄:对某些物品或活动表现出异常强烈的兴趣,如旋转物体、排列物品等。
0
最新视频
多看看麦田风景
20
德伦堡买二赠一仅118元!
0
拥有后的失去会不会更痛#如果你是我眼中的一滴泪
4
新款到货了,官厂老街衣缘服饰哟了
71
#旅行 #曼谷#泰国 鸡蛋花真是好看
7
适用方程豹5改装底盘装甲护板豹5智驾水箱下护板后电机护甲配件
0
🧃²⁰²⁶/₀₄.₁₃ 🧸🅻🅸🅵🅴 ✿ ᵕ̈ ✌︎ ʺ̤ "日子不必处处周全, 你笑了,生活就甜了~"
33
#跳着去上学 上学路上腿像装了弹簧,一蹦三尺高,到教室就蔫了,坐下来只想当“人体雕塑”一动不动。这大概就是“上学超人”的日常吧。#跳着去上学#学生日常#上学趣事 热点tag:#跳着去上学#学生日常#上学趣事
2
抑郁低龄化令人心疼,别再怪孩子矫情,先看见他的心理需求 #惠咛说 #儿童成长 #心理健康 #抑郁症 #心理学
1
热榜推荐
🌹❤️🔥🖤
123.9万
Dear-迪丽热巴
#朱珠 #钟汉良 现场唱《wait》朱珠唱的好好听#朱珠版wait一开口对味了 #蜜语纪 #蜜语纪抖音追剧团
3060
娱乐大路透
有个白毛好像建模 求安利#权顺荣进行曲 #top #浪漫主义#左航
22.9万
酱子的话我就生气了
今日创作!😌 #粉彩系
8.5万
丞磊
朱珠姐这个英语有点东西啊,一开口就惊艳在场男演员了!#朱珠#钟汉良 #徐海乔 #蜜语纪 #朱珠版wait一开口对味了
1977
红星新文娱
恋综最高级的甜,是明目张胆的全员助攻#怦然心动20岁 #恩新cp #姚佳媛 #刘志鑫 #恋综
2.0万
是剧剧呀
TOP 继续这样!#权顺荣进行曲 #top登陆少年 #演唱会 #高燃舞台
23.6万
万歌zsq(见过张泽禹和被读过弹幕版)
#朱珠 #钟汉良 合唱wait,好魔性呀哈哈哈#蜜语纪 #蜜语纪抖音追剧团 #朱珠版wait一开口对味了
3123
娱情君
方先野士为知己者死怎么这么好哭😭#白日提灯 #段胥 #陈飞宇 #方先野 #白日提灯反复细品夯到爆
9817
王仔小馒头
露芜衣(打工版 vlog上线!电量告急🔋可爱值满分! @鞠婧祎 #鞠婧祎 #月鳞绮纪 #露芜衣 #剧剧抖有戏
17.6万
鞠婧祎_Official_露芜衣全肯定版
不懂就问:被找到了是要枪毙吗? #开始捉迷藏2 #躲猫猫 #猎人 #抽象
7733
十万加算盘精
以血肉之躯,破局明心。#白日提灯 #陈飞宇 #段胥 #高鹤元 #方先野
2.2万
白日提灯(闪亮💡场版)
张伦硕还想再要一个孩子 #初入职场的我们 #钟丽缇 #张伦硕 #生育 #孩子
3.9万
内娱学霸君
热门视频
2026年抓住AI风口,就是抓住未来十年的核心竞争力 #AI #好书推荐#openclaw
0
经常旅行出差的姐妹,真可以整个小熨斗!这样衣服就不会皱巴巴的影响心情了!#小熨斗 #挂烫机 #居家好物 #旅行必备
0
周黑鸭,满满一大锅,下午四点半坂东华联超市对面准时出摊。#味道好极了你们想吃吗 #真材实料才能做出好味道 #周黑鸭 #鸭货配酒越喝越有
1
视频里拍不出风的感觉
16
渔夫帽男夏季防紫外线速干钓鱼防晒帽 劳保用品头部防护防寒帽
0
经常旅行出差的姐妹,真可以整个小熨斗!这样衣服就不会皱巴巴的影响心情了!#小熨斗 #挂烫机 #居家好物 #旅行必备
0
加油没用的东西
7
0
0
0
9
0
0
0
0
1
1