你认为的“正常”是真正常吗？当你换了城市，换了工作或者是换了圈子。对错是非大概率都会重构一遍，很多人不愿意面对，因为我们管这个叫做沉默成本。但当你不得不的时候，你一定会面临下面的四个阶段。#独立思考 #观点分享实话实说 #文化差异 #美国生活 #心理咨询

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发布时间：2026-04-14 07:30

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胖胖是只猫

小费可以理解，鞋子跟衣服一起洗不理解，万一有脚气呢，洗衣液和高温没法杀灭脚气真菌啊[捂脸]

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1月前·山东

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国外生完孩子医生让喝冷饮，国内不可能，一点冷水不让碰

4天前·四川

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陈老师是不理解，但是已经适应了他们，对吧？[偷笑]

4周前·河南

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啊呀，好久没见老师了，什么时候开播？

4周前·江苏

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微微（vivi）

我刚到四川的时候吃不来花椒，现在最喜欢青花椒[偷笑][偷笑]

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1月前·四川

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蜜月期，[呲牙][呲牙][呲牙]

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1月前·山东

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不同环境不同标准[耶]

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1月前·江苏

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人生苦短为你撑伞

culture shock 吧

3周前·湖南

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啊？太脏了！就算单独把鞋子扔进洗衣机我也接受不了。太脏了

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4周前·河南

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甜点(Victory 12)

适应不同国家/地区文化的四个阶段：蜜月期，挫折期，调整期，适应期。所以允许自己不懂不理解；多问为什么；多做记录（不懂不适应地方, 过段时间再来看，可能就不是事儿了）虽然我没有这个烦恼，从小到大都在一个城市。依然谢谢老师的分析[比心]

4周前·江苏

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洛杉矶心理陈老师

粉丝1.1万获赞2.5万

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