泡脚=养根，寒从脚起，阳气也从脚生。脚是人体第二心脏，泡对了袪湿助眠，泡错反而伤身！#黄帝内经养生 #泡脚的好处 #祛湿助眠#中医养生 #健康养生小知识

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Uploaded: 2026-04-21T14:54:24+08:00Z
Duration: 1 min 14 s
Channel: 思贤
Description: 泡脚=养根，寒从脚起，阳气也从脚生。脚是人体第二心脏，泡对了袪湿助眠，泡错反而伤身！#黄帝内经养生#泡脚的好处 #祛湿助眠#中医养生 #健康养生小知识 - 思贤于20260421发布在抖音，已经收获了206个喜欢，来抖音，记录美好生活！