马上护士节啦！都知道我们的“天使”工作强度比较大，久站导致静脉曲张。我觉得健康是送给“天使”最好的礼物🎁下边视频里的鞋垫可以做到——吸能减震、抗疲劳、预防静脉曲张！

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Uploaded: 2026-04-29T17:22:12+08:00Z
Duration: 1 min 47 s
Channel: 朱事皆顺
Description: 马上护士节啦！都知道我们的“天使”工作强度比较大，久站导致静脉曲张。我觉得健康是送给“天使”最好的礼物🎁 下边视频里的鞋垫可以做到——吸能减震、抗疲劳、预防静脉曲张！ - 朱事皆顺于20260429发布在抖音，已经收获了860个喜欢，来抖音，记录美好生活！

发布时间：2026-04-29 17:22

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朱事皆顺

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对一下疾病起到有效预防:1.韧带损伤常见部位：踝关节外侧韧带、膝关节前交叉韧带（ACL）、内侧副韧带等。2.半月板损伤常见部位：膝关节半月板。原因：膝关节在屈曲状态下受到扭转或挤压，如篮球、足球运动中的急停变向、深蹲时姿势不当等。3.关节软骨磨损常见部位：膝关节、髋关节、肩关节等承重或活动频繁的关节。4.应力性骨折常见部位：胫骨、腓骨、足部等。

2月前·河南

王宝宝

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2月前·河南

朱事皆顺

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