Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
展开
雨润剑姿，身随雨舞，刚柔相融，尽显太极雨中情。
23
6
收藏
分享
举报
发布时间：2026-05-02 14:14
全部评论
大家都在搜：
闲情雅致
...
[赞][赞][赞]
1周前·浙江
0
分享
回复
小燕子爱生活
...
[赞][赞][赞]
1周前·山东
0
分享
回复
小筑（董）
...
二十四式[鼓掌]
1周前·浙江
0
分享
回复
岁月静好（拒私聊）
...
[赞][赞][赞]
1周前·河北
0
分享
回复
春夏秋冬（徐德妹）
...
1周前·江苏
0
分享
回复
展开1条回复
红梅
粉丝
43
获赞
1070
关注
猜你喜欢
00:00
晨练《三十二式太极剑》
92
00:00
#太极与自然的融合 练太极真的很好！
63
00:00
少林内劲一指禅#养生保健气功#罗汉推掌
82
00:00
光鲜帅气的背后，全是无数次失误和磕碰，热爱从不怕摔倒，每一次打脸、掉棍，都是变强的必经之路，慢慢来总会练好。#双节棍#功夫#武术#李小龙
834
00:00
每个清晨，都是生活的启航，每天的祝福都是温馨的拜访；珍惜过往，因为有美好的回忆，善待自己，不管是昨天，还是今天。感恩缘分，让我们相互牵挂，相互守望；踏着春天的脚步，开启了春天的希望，祝福家人幸福，亲人安康，祝我们人随春美，运随春好。
38
00:00
今天是五一劳动节。祝家人们，战友们，朋友们，五一节日快乐，身体健康万事如意。演示陈式太极拳老架一路片段。
91
00:00
晨练打卡，武当三丰派十四代传人，（清源师父）弟子野马，太极十三式#风景优美的广场
32
00:00
河南云露山庄赛前晨练15米飞刀试飞留影#上才艺 #高手在民间 #晨练随拍 #飞刀 #非专业人士请勿模仿
58
00:00
意想不到竟然如此……！ #抖音创作伙伴计划 #创作者中心 #创作灵感
4
00:00
ᯓ Hello, May ˗ˏˋ💚ˎˊ「五月你好 ☻」 “五月，是开始，是希望，是既往不咎，是来日方长🌷”感谢摄影师们的偷拍，超喜欢收藏了，记录一下学习太极的点滴，谢谢哈😆💞🌹
227
00:00
#太极拳 想学太极拳的朋友们点赞，关注加评论，不清楚的地方，我想办法给你们说清楚。
19
00:00
世界太极拳锦标赛 杨式太极剑
9
00:00
陈氏太极拳十八式周效禹老师：左蹬一根，玉女穿梭，云手三式的分解动作#太极文化传承 #中式养生运动
36
00:00
二十四式太极拳第五式：手挥琵琶（呼吸带练） #24式太极拳 #百young非遗计划 #青卿太极 #弘扬中华武术 #太极拳
219
00:00
苏州的学生前来面授第一天 纯小白零基础第一天学剑框架也能学标准，针对零基础教学双手剑，学剑交给毛老师#双手剑 #双手剑文化中心 #双手剑教学 #弘扬中华武术 #圆你一个武侠梦
38
00:00
时间不说话20260307#传统武术
11
00:00
慢慢来 今日剑舞师父：@安琪拉爱跳舞 #落了白 #剑舞 #太极剑 #练剑日常
25
00:00
不负晨光☀️太极渡日 #凉亭等风也等你
16
00:00
8.第三路-截#释行宇 #十二路谭腿
2
00:00
鹰虎拳（旅游版） 来重庆安居古城旅游， 随手练练鹰虎拳。 感受古城韵味，练练老功夫。 #传统武术 #习武健身
181
00:00
功友们五一节快乐，练功打卡了！#八部金刚功 #张至顺道长 #道家养生文化 #五一 #上热门
118
00:00
一念放下，万般自在。师傅常说最好的养生，不是剧烈奔跑，而是在安静中积蓄力量。 哪怕只是站一会，也能感受到气血的回流。#混元桩 #咏春
32
00:00
把老师拉着陪练一个
37
推荐视频
我练我练我练练练#活骨功
7
#2026年5月13日，中华民间传统武术联盟主席、海南省武术协会副主席、廊坊市摔跤柔道协会主席、科星太极拳创始人刘玉强，专程赴中华民间传统武术联盟河北文安总会，与总会会长、阴阳八盘掌第五代传人、国家一级教练员、非遗传承人王立成，开展传统武术深度交流。 交流中，刘玉强潜心向王立成学习阴阳八盘掌推手绝技，深入参悟这一河北省级非遗内家拳种“阴阳两劲、八盘九节”的技击精髓，并将其核心技法融入科星太极拳体系，进一步丰富完善科星太极的推手技法与实战内涵。 阴阳八盘掌底蕴深厚、实战性强，与太极技法一脉相承、互为补益。此次跨流派切磋互鉴，坚守守正创新、博采众长的武学初心，打破门派壁垒，既为科星太极注入新的生机，也助力非遗武术传承传播，推动中华民间传统武术薪火永续、创新发展。
3
太极宗师#我的练武梦 #圆武术梦 #习武修德强身健体 #武术初体验 #男扮女妆反串照片生成好玩有趣新特效~练太极拳舞
4
从松到通：肌肉不紧张，气血运行顺畅，丹田元气逐渐充盈。· 从通到整：身体各部位协调一致，形成整体劲，一动无有不动。· 从整到空：身体轻盈，动作自然流畅，内劲随心所欲。 到了这个阶段，你会体验到真正的太极拳魅力：初期的酸麻胀累慢慢消失，取而代之的是真气旺盛、脑神清爽、内气鼓荡的太极妙境。 打拳不累，打完浑身通透，像刚睡醒一觉。 松的真谛 松，不是瘫。是把多余的劲儿扔掉，把那条劲路腾出来。 太极拳的“松”，是一种高度智慧的身体状态： · 骨架支撑，肌肉放松· 精神专注，身体舒展· 内劲通达，外显柔和 当你真正理解并实践了“松”： · 打拳不再喘气 → 呼吸深长，气沉丹田· 胳膊不再酸胀 → 动作流畅，内劲达指尖· 腰部不再发紧 → 松腰坐胯，下盘稳固
12
2026年5月6日至10日宜昌市．孙氏太极拳教练员培训班在当阳市圆满结束。
28
#传承发扬精武精神 江汉平原传统武术严门拳八大功，在其历史发展中起到了重要作用，现已慢慢的淡出人们的视野，你们还记得吗？你们还在练习吗？
15
深圳市宝安区鹤洲德田太极拳馆，谁说女子不如男！当代花木兰！#太极拳
10
恭喜学生云南武术队余迪昊，在此次比赛中荣获南拳第二名
10
不要把真正帮助你的人逼成敌人！#予心传古修 #重启身心从静定开始#上古剑指桩 #精英静修
1
一人一景一太极
84
闻鸡起舞！早上练练太极拳！
2
年前登顶赛场，两年后潜心集训。2024冠军，2026再出征连云港第九届武林大会，全力以赴，不负荣光！ #传统武术文化 #记录生活 #正能量 #陈氏太极拳小架
17
#传递美好 #分享快乐 喜悦！🌹🌹🌹🎵🎵🎵
24
最新视频
一分钟教会你爆款飞机滑屏开场 一分钟教会你爆款飞机滑屏旅行开场 #剪辑教程 #电脑剪辑 #vlog开头
7
凉皮小推车已出摊✅ 手工现拌，酸辣爽口，附近想吃的快来找我#美食摆摊 #特色手工凉皮 #秘制凉皮凉面 #宝藏小吃车
1
这款休闲鞋简直太好看了！手工缝线，拒绝开胶，时尚百搭，舒适透气不闷脚！
0
不会摇呼啦圈的姐妹看过来，一分钟教会快速掌握摇呼啦圈的技巧和方法
0
#中牟装修#C咖美白小罐膜
8
人生不过百年，笑着走完这一生！#人这一生到底需要的是什么其实就两字钱和情 #开心就好🌷🌹
12
【老客福利】柏特利雅科比埃尔干红葡萄酒14.5度红酒整箱750ml*8-S
0
{地点}零基础也能做宠物创业，馋宠官宠物店加盟，技术开店运营全面指导
3
你们拿什么回我#主打就是一个真实 #有需求找他 #手艺人分享真实日常 #同城 #新津
3
【老客福利】柏特利雅科比埃尔干红葡萄酒14.5度红酒整箱750ml*8-S
0
热榜推荐
全国多地出现的“发光水母云”不是“不明飞行物”！ 【#全国多地出现的“发光水母云”不是“不明飞行物” ！是#中国航天的“浪漫印记” 】5月12日晚，全国多地网友发布视频称称天空出现“不明飞行物”！有网友很快“破案”：这不是“UFO”是火箭过境！当晚9时57分，央视新闻发布消息：5月12日，我国在太原卫星发射中心使用#长征六号改运载火箭 ，成功将千帆极轨09组卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。（央广网）
19
北京日报
有幸目睹长征六号甲火箭发射，过境安徽利辛#长征六号甲运载火箭
3456
HanJu
5月12日晚，河南多地出现“不明飞行物”？洛阳、开封、新乡等网友拍到夜空“发光水母云”划过，原来是长征六号甲运载火箭过境#河南dou知道 @大象新闻主持人陈静华 #大象主播说
6299
大象新闻
5月12日晚，多地网友拍到长征六号甲升空画面，仿佛“太空水母”划破夜空，太壮观了！
2.9万
小央视频
坐标大新乡，看到了长征六号甲火箭过境#长征六号甲火箭
1.2万
💄歌子
山东多地出现“不明飞行物”？ 济南 菏泽等地网友拍到夜空“发光水母云” 长征六号甲：正是在下过境山东 #火箭 #山东 #长征六号改运载火箭 #火箭云#不明飞行物
726
山东电视新闻频道
5月11日，金银价格又跌了，现货黄金失守4680美元，国内有品牌足金饰品报1430元/克#大象主播说 #黄金 @大象新闻主持人王轶
1.5万
大象新闻
给5A体个检丨安徽九华山：无证导游四处揽客，直言“我没有导游证”安徽省九华山风景区是国家首批5A级旅游景区。近日，澎湃新闻实地探访九华山发现，无证导游以低于景区正规讲解员的价格四处揽客，在陪游过程中见缝插针地向游客推销商品。#直击第一线#媒体精选计划
652
澎湃新闻
山东一女生遭3名女生踢踹、扇耳光，多名男生围观录像，当地公安：将依法顶格处理。#贺然
4384
新闻夜航
#河南dou知道恍若“太空水母”！长征火箭过境河南，昨晚鹤壁夜空的火箭云“刷爆”朋友圈！这一刻，为中国航天骄傲！（素材来源：网友 鹤壁市广播电视台记者：李晨晨 编辑：谢忱）#长征六号运载火箭#火箭发射#火箭云 #鹤壁
4516
无限鹤壁
5月12日（采访时间），新疆阿勒泰，#电竞馆为每天学习十几小时女孩免单 ： 她在准备考试，没有电脑，很难得，只是一点电费而已，并不觉得亏。
3.4万
九派新闻
紧急提醒！佛山人今晚抬头！长征六号甲火箭或将过境佛山上空 ，肉眼就能看到震撼的火箭云奇观，运气好还能拍到和极光同原理的红色电离尾云！（佛山传媒文旅集团 编辑：唐欣瑜；责编：岑倩娴；素材来源：佛山传媒文旅集团记者 谈飞洋）#火箭 #火箭云 #天文 #奇观 #中国航天
2.6万
佛山发布
一抬头就是这般美景，真的很震撼啊！#火箭云 #火箭发射 #中国航天 #卫星
2.6万
话很多的陈星星
5月12日晚，我国山西、山东、河南等多地夜空出现 #不明发光飞行物。这其实是日落前后发射火箭所产生的火箭云。12日19时58分，长征六号改运载火箭在太原成功发射。（四川观察）#新华每日电讯
1401
新华每日电讯
热门视频
隐藏身份只为等这一刻
0
原味炒蚕豆 又酥又脆又香
0
被柔软包裹的幸福，邂逅一抹温柔的流光春意，与聚拢亲肤柔软相拥～#ubras家居服#流光满印
0
纽曼蓝牙耳机无线耳夹式不入耳2026新款Ai智能翻译运动高音质降噪
0
初中英语根本不用死记硬背，只需掌握这些英语语法就够了!一本书搞定初中所有 语法 #英语语法 #初中英语 #学霸秘籍
0
阜新市充气式环网柜-防水机柜 找 132-9269-2985（V同号）本地工厂直营，环网柜，高压网柜，户外网柜，欧式环网柜，工业机柜，电力机柜，环网柜定制，机柜定制，环网柜成套设备，大量现货，随时发货阜新市#充气式环网柜
0
这个袜子得穿，价格便宜不贵！质量好！#男士袜子#防臭袜#男袜
0
【强力收腹】美即俪高腰束腰收腹提臀裤美腿无痕提臀收腹裤显瘦打底
0
避雷这个#理然蓬松水，今天刘师傅带大家一起打假！不好用终生锤下架#打假
0
0
0
0
0
0