温馨提醒：吃够蛋白质 多吃肉。我蛋白质的目标是每天120克 喝我的蛋白水儿去了#创作灵感 #英语 #日常撸脸 #训练打卡

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发布时间：2026-05-04 18:51
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沪C不准进野区
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这中英文切换的有种亲切感 我妹在家里说话永远这样
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3周前·澳大利亚

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carpe diem
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[泣不成声]一天不吃肉就会想
3周前·美国

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四叶辞
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没吃够肉 已经气到一直说中文了[猪头]
3周前·福建

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Vicky陈
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我也要吃肉，要不然锻炼没劲[捂脸]
3周前·上海

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冰美式不加冰
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为啥不说lunatic
3周前·北京

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孙妮儿
作者
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Maniac = obsessive
3周前·新西兰

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悦小七
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鹅蛋怎么样
3周前·山东

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良小爬树
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好50kg没跑了，这么完美
3周前·天津

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燊SHEN
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哈哈哈 有劲儿又变北京口音了[呲牙]
3周前·新西兰

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高圆圆的高
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必须吃肉，每天不吃够蛋白我总感觉啥事没做好一样[笑哭]
作者赞过
3周前·内蒙古

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吃葡萄不吐杨梅核
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Training season每天都在默默随时计算摄入了多少protein🫨
3周前·重庆

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孙妮儿
作者
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是呢 每餐都是在想这个大概多少克然后还需要吃多少[泪奔][泪奔]
3周前·新西兰

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孙妮儿
孙妮儿

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