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看看你想游哪一种泳姿～ 汉阳钟家村，游泳健身～
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发布时间：2026-05-06 11:18
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任意游泳健身AS高经理
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#自由泳 hello 自由泳 🏊♀️
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10节私教课结束后自己练习了两个月，差不多一周三四次，一直以为自己在进步，自己游得可好了，今天一拍视频发现，自己游得好差，跟网上游得好的博主的动作相比，我简直是大错特错，收脚的时候总是习惯性的合并在一起收，导致膝盖就向外打开，这完全跟正确的W形状相反啊。但是我的私教从来没说过我的腿部动作有问题，他只说让我手掌合并，让我记得勾脚……真的不知道到底是我太笨了还是教练没教对😰#游泳技术提升 #蛙泳 #游泳🏊
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#游泳 每一天都很棒！
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蛙泳转身配合💦🏊♀️#游泳#游泳培训#零基础学游泳#蛙泳#夏日快乐
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🏊♀️小学生别等暑假来报名学游泳，报个周末班。现在来学，一人一个泳道。想怎么练就怎么练[呲牙]教练眼里只有一个你 一周1-2次，边学习技能。边锻炼身体。 暑假一个泳道人比饺子🥟都多哟 #小学生周末游泳班
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入水是鱼，出水成蝶。蝶泳的美，是力量与柔韧的平衡﹣﹣不是钻上钻下，是轻盈地'飞'过水面。#蝶泳 #坚持 #游泳
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