三分钟平板支撑跟练，早上空腹3X2组，虐腹且全身塑形，刷到你也来试试吧💪#核心力量训练💪 #创作者中心 #创作灵感 #上热门平板支撑 #居家健身打卡

50
13
32
2
举报
发布时间：2026-05-11 18:05
全部评论
大家都在搜：
海风@
...
自律性真强，39岁还能保持这种身材[赞]
作者赞过
2天前·河北

1

分享
回复
雯
...
三分钟路过
作者赞过
3天前·甘肃

1

分享
回复
飞飞飞，
...
不错，感觉很标准[赞]
作者赞过
4天前·山西

1

分享
回复
韩光熠熠
...
谁也不服就服你[灵机一动]
4天前·河北

0

分享
回复
小龙猫🌻
作者
...
是不是进步很多[呲牙]
4天前·河北

0

分享
回复
渭水河边钓鱼翁
...
坚持必有回报[捂脸][捂脸][捂脸]
4天前·江苏

0

分享
回复
千夜
...
陪一组
4天前·福建

0

分享
回复
爱跑步的小太阳
...
[赞][赞][赞]
4天前·湖南

0

分享
回复
哈哈哈~
...
厉害厉害👍
4天前·四川

0

分享
回复
小龙猫🌻
小龙猫🌻

粉丝473获赞7889

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频