一招化解崩溃，99%的人都做反了别人崩溃时千万别给建议！你的一句“但是”，正在把对方逼疯。难道高情商沟通，就等于纵容无理取闹吗？#个人成长 #底层逻辑 #人际关系 #知识科普 #情绪管理

22

抢首评

7

分享

举报

发布时间：2026-05-11 21:34

全部评论

大家都在搜：

万物概念馆

粉丝29获赞316

猜你喜欢

推荐视频

精神分析治疗负移情之贬低式移情#心理学 #精神分析 #移情
1
205集：一个人的心理问题什么时候才算基本解决了？ #原生家庭 #NPD #心理咨询 #抑郁症患者 #焦虑症
29
爱情心理学科普⑲：男人喜肉食女人爱鲜花鞠强教授，是严谨的恋爱、婚姻、离婚及彩虹群体多元情感领域的心理学研究者与实务专家。依托系统性的学术理论与丰富实战经验，擅长以温和方式处理各类情感纠纷，包括高净值离婚的复杂资产分割、子女抚养安排及心理问题调整，婚恋情感矛盾疏导及创伤修复，以及彩虹多元情感心理指导。本科北京理工大学、硕士复旦大学，曾任武大、上交等多校的特聘教授、兼职或客座教授，曾任上财硕士生导师。出版学术专著12本（11本复旦大学出版社，1本《社会稳定》中共中央党校出版社），上海私有六层学术办公大楼。
0
为什么回避型一定会回头找旧人 #恋爱心理学#回避型依恋人格#回避型恋人#亲密关系#情感共鸣
14
总觉得心累，是你丧失了感受快乐的能力？ #心理学 #情绪 #情绪管理 #自我提升 #自我成长
111
他们不爱你，只是爱你的能量——卡尔·荣格
75
心理学的百年困局在于缺乏统一的底层逻辑。本位思维认为心理系统的核心功能是通过情绪分好坏，从而提高生存概率。这一思维为心理学提供了统一的解释框架，有助于各流派更好地理解心理现象。通过本位思维，我们可以重新认识自己的情绪和行为，从根源上解决心理问题。#本位心理学 #认知觉醒 #涨知识 #心理学科普 #分好坏
14
你迷恋的不是那个人，是你在那个人面前的自己 #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
26
别着急贴标签：你不需要被依恋模式定义 “我是什么依恋类型？”——或许这个问题本身，就是限制你的开始。第一期视频，从心理学的角度聊聊标签背后的心理动因，以及如何用“觉察”替代“定义”。【主要参考文献】 Girme, Y. U., et al. (2018). The ebbs and flows of attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 114(3), 397–421. #真实生活分享计划 #依恋类型 #亲密关系 #心理学知识 #自我觉察
16
你在表达委屈，他却比你还生气 #有效利用心理常识你明明只是说自己难过，他反而倒打一耙怪你事多？心理学揭秘：这种反应本质是故意逃避责任#亲密关系 #冷暴力 #心理学 #沟通技巧
8
回避型对焦虑型是有报复心理的 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系#情感#婚姻情感
16
已读不回把你逼疯？心理学拆解焦虑根源，自救方法真的有效 #思维 #认知 #自我提升 #已读不回 #抖音精选 @DOU+小助手
9
不懂拒绝别人？总是委屈自己成全别人？心理学教你3种得体说不的方法。不是让你变得冷漠，是让你学会保护自己的边界。方法1——暂停法：先不要立刻回答，给自己思考时间方法2——延迟法：不是我不想，是我这个时间不方便方法3——替代法：虽然我帮不了，但我可以给你建议学会这3招，你的人际关系反而会更好。因为你不再是被迫答应，而是真正愿意帮忙。 #心理学 #拒绝技巧 #职场技能 #沟通技巧 #自我成长
4
儿子大了，该知道什么女人是NPD类型了#强者思维逻辑 #认知提升 #男女关系 #自我成长 #干货分享
60
自创情绪观察概念，写给容易内耗的人 #情绪库存过载｜你的心里早已装满旧委屈
0

最新视频

热榜推荐

热门视频