天气渐热，别再一味的贪凉了，把冷饮奶茶可以换成这款小甜品，比奶茶好喝上百倍#绿豆#自制饮品#喝出好气色#银耳羹 #全家都能喝

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发布时间：2026-05-15 06:50
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杨妈爱养生
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天热了可以给家人安排起来
2天前·江苏

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果妈食养日记
作者
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都是关爱健康的人[赞]
2天前·湖北

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果妈食养日记
作者
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视频同款配比：绿豆30克，莲子20克，百合10克，枸杞10颗
2天前·湖北

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夏颜🌙
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好清爽的感觉，一定要去试试[玫瑰]感谢分享，这个10分钟就可以煮好啊。
作者赞过
2天前·甘肃

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果妈食养日记
作者
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夏天很适合喝哟，不过小火慢煮30分钟哦，绿豆不容易煮熟[玫瑰]
2天前·湖北

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斓曦儿
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绿豆是我夏天常吃的，又解锁绿豆新吃法，今天就安排[呲牙]
2天前·湖北

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果妈食养日记
作者
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行动派[赞]这些都是家常食材，有空就给家人安排起来吧
2天前·湖北

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老郎
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作者赞过
2天前·山西

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果妈食养日记
作者
...
天热了可以给自己和家人安排起来了[玫瑰]
2天前·湖北

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果妈食养日记
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