给大家普及一下减肥冷知识，当自己特别想吃有味道的东西来满足自己的味蕾时，一定要去吃，但是少吃点，不要一直克制自己的欲望，否则后期暴影暴食会反弹。#减脂期 #美食

Name: 给大家普及一下减肥冷知识，当自己特别想吃有味道的东西来满足自己的味蕾时，一定要去吃，但是少吃点，不要一直克制自己的欲望，否则后期暴影暴食会反弹。#减脂期 #美食 - 抖音
Uploaded: 2026-05-17T17:29:27+08:00Z
Duration: 2 min 58 s
Channel: 小王减脂日记
Description: 给大家普及一下减肥冷知识，当自己特别想吃有味道的东西来满足自己的味蕾时，一定要去吃，但是少吃点，不要一直克制自己的欲望，否则后期暴影暴食会反弹。#减脂期 #美食 - 小王减脂日记于20260517发布在抖音，已经收获了17个喜欢，来抖音，记录美好生活！