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Hyrox上海站男双80min完赛啦！
#hyrox
上海站 搭档队友Fanbo首秀成绩80min 没有遗憾了😭
#hyrox上海
#健身日常
#上海生活
@HYROX健身跑
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发布时间：2026-05-18 22:09
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大家都在搜：
潘帕斯雄鹰
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我和队友初次参赛，总用时快了5秒，跑步比你们慢了5分多，下半年和队友针对性提升下跑步，115问题不大
2周前·上海
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TandT
...
推荐关键词是完事穿搭大赏
3周前·上海
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Zigzag.
...
Ray
老师好牛。
3周前·上海
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张春天
...
原来换这个号了[微笑]
2周前·上海
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Yeeeeeeeee🥔
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老卵
3周前·上海
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一只汉堡
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太强了
3周前·上海
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胡子说八道Beard DAO
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这优秀的肩膀！！！
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#健身是多巴胺的制造者 #健身主打一个长期主义 汗水会回答所有坚持，健身不是突击，是慢慢变好的日常
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今天就练腿 两个小时练腿每个动作一组12-15 个四组…每次练腿组间就感觉心跳加速🫣休息一会再干。感觉一直干要死了哈哈今天真是把我腿炸干了 好好放松明天会好点#健身训练打卡📸 #💪健身日记 #健身vlog #唯有训练不可辜负💪💪💪 #撸铁
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干个小不溜的就中 #健身打卡
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第二天，刚开始的一个都掰不动，到现在差不多一次20个，重新下单的20kg今天下午到，我是接着练30kg还是20kg的，知道的健身达人，支个招#锻炼你的力气挑战你的脾气 #守店人的娱乐和锻炼
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#单杠 腰凸自律就是自救，早晚腰椎牵引锻炼五分钟，拉伸脊柱间隙，放松腰椎压力，腰腿轻松!#居家锻炼#腰椎间盘突出#免打孔单杠#拉伸
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没有天赋加倍努力，健身打卡
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我就是我，不一样的烟火 把自己重养一遍，往后洒脱又通透，不去迎合旁人眼光✨我#运动 #力量 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动健身养成习惯
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老板爱看，下次还免费！😂#健身到了一定境界何需再看脸
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初见训练痕迹～@辉县清心瑜伽 感谢王教练悉心教导#健身最大的天赋是坚持 #肩背训练
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锤铃流动 #健身🏋就是干 #凡人健身 #健身要坚持 #欢迎来到我的健身频道 #真实生活分享计划
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不管活成啥样，别把责任推给别人。走错路，看错人，苦乐都是自己选的，愿赌服输才是成年人该有的体面。到了一定年纪，接受真假并存，不为难别人，也别为难自己。
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蛙泳1500米打卡，理发洗澡睡觉#壮壮的身材
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好的好的，这会比那会胖10斤吧 赶紧瘦😂😭😭😭
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重塑自己需要漫长的过程以及耐心#练什么不重要练最重要
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肌肉会真实增长，不像承诺，会凭空消失#健身需要沉淀 #抖音ai创作
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一组7块，每日20组，肌肉就出来了#瓦工砌墙施工 #腹肌
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肩腹训练💪#健身 #健身日常 #增肌 #干净增肌
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身上累 心里就不会那么累了#真正属于自己的时间 #臀腿力量训练🏋
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好像有点效果了，腰围小了😁今天教练格外帅！😆
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我始终坚信没有白流的汗 白走的路#黑皮 #宽肩窄腰 #185
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还能让人消停健身不了 #健身 #美食
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运动一“夏” 给躺平的肌肉下个战书✌️#健身打卡 #撸铁女孩 #为了篮球
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居家健身方式，#臂力棒#
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好看就是好看，不好看就是不好看，你说还行是什么意思😠#雕刻腹肌 #健身自律 #抖音二创激励计划
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在健身房的灯光下，汗水是努力的勋章，每一次深呼吸都带着坚持的味道。运动不仅是身体的雕刻，更是心灵的释放。大汗淋漓后，是对自己的又一次肯定。#健身日常#汗水与坚持#自律给我自由#撸个铁吧
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低谷识人，绝境练心。 #肩宽腰窄 #八块腹肌#薄肌
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练背日打卡，有背无患 #背部肌肉训练
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爱拧巴的自己 爱矛盾的自己 爱每个瞬间的自己#健身
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坚持好好锻炼的人，真的会慢慢滋生出幸福的能量呀！#健身
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日常健身 #健身#鞭腿 有事没事来一腿
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记录一下没充血自然光 #健身打卡 #实习生
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#向上的不止引体 #健身是场持久战 走一步看一步 实在不行死半路
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这个眼珠完全是游戏里抠出来的吧 不得不说喵屋的大昔涟做的真的很完美，劳资真的很喜欢#COS #大昔涟 #次元幻眸美瞳 #喵屋小铺#CatchCatch
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