孕19周开始我就每天坐瑜伽球啦！本来对顺产有点焦虑，坐了一段时间发现真的有缓解～你们还有没有其他能缓解顺产焦虑的小妙招呀？

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发布时间：2026-05-29 16:14

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小陈要翻身（孕期努力版）

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