跟着减脂侠(齐帮主)练习瘦肚子操。看着挺简单，昨晚练了5组，暴汗。#居家健身 #居家锻炼 #瘦肚子操 #减肚子

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发布时间：2026-06-01 11:12
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丽怡酒店石家庄高铁站店张店
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我今天是第二天了，也开始减肚子[捂脸]加油
1周前·河北

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芃芃她爹
作者
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加油，我们开始的时间差不多。一起鼓劲加油💪
1周前·四川

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徐申乔
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你大鱼大肉少吃点嘛。
1周前·山东

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芃芃她爹
作者
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不吃肚子也瘦不下去，我的肚子很久就肥了一圈，现在在跑步瘦了一些，但是啤酒肚没有办法。
1周前·四川

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紫草
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你要做力量训练塑肌肉了，慢慢来，肌肉会有的。
1周前·四川

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芃芃她爹
作者
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我就这样要可以不嘛
1周前·四川

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沉默w语
...
[奋斗][奋斗][奋斗]
作者赞过
1周前·广东

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花痴鲜花店(乐山市中区)
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向你学习[赞][赞][赞]
1周前·四川

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芃芃她爹
作者
...
主要是要坚持，我这才开始。
1周前·四川

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小刺猬
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厉害哦
1周前·四川

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芃芃她爹
作者
...
过奖了，才开始呢。
1周前·四川

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爱姐
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加油
1周前·四川

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芃芃她爹
作者
...
嫂子，肚子啤酒肚有点大，试一下做操可以减下来不。[微笑][呲牙]
1周前·四川

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芃芃她爹
芃芃她爹

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