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70多的晚饭长什么样?
#食材多样化的干净饮食
#两吃芋头
#粗粮碳水yyds
#红薯小鲤鱼
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发布时间:2026-06-04 00:10
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棒棒糖🍭#最好的甜品是童心 #吃了就会开心的魔法蛋糕 #这个世界上不能没有甜品 #治愈不开心的甜食 #萌萌的巧克力
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越来越来潦草~ 给茴锅做零食,一边她催我出门溜溜,一天又想一下做完,所以中间值,潦草做~#茴锅 #法斗#宠物自制零食 #创作者中心 #创作灵感
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#快乐不止生日而是岁岁年年 牛马搭档被生活绊住了脚步👣,生日一拖再拖,从春天拖到了夏天,生日延期,快乐加倍🎉 愿家人🏠健康平安快乐♥️ 愿一切顺遂🧸
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人生过的是心情,生活过的是心态👍👍👍 大朋友也要过的六一儿童节哈哈
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嘉华云腿粽,一口就见肉!油润鲜香!超满足! #嘉华饼屋#嘉华云腿粽#一口就见肉#云南人就吃嘉华粽
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喝到微醺的时候,人就会变得柔软,感性,想说的话都在眼里,在酒里,在夜里,在无人知晓的梦里#
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今日份“六一的快乐是自己选的户外自己烤的烤肉和妈妈牌大肉包给的🏕️✨
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下班和小姐妹一起做饭逛街很快乐吖#六一快乐 #拼好饭
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清晨粥填胃,深夜酒填心,我的饭菜,胃和心都能填满。餐饮人🌹🌹#最好吃的菜,只需最好的食材 👇👇👇
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我们是厉害的大人,也是可爱的小孩🍬
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#奶茶碰杯快乐起飞 ²⁰²⁶ / ₀₆.₀₁ 💕'ꀿªᵖᵖᵞ♡¨ ⋆͛ 🌷࿐ 六一到 𓆡𓆜𓆝𓆞𓆟◌ 愿我们拥有“六个亿”的快乐!
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都说不喝不喝又喝了 喝了喝了 又醉了
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给孩子们,做最爱吃的糖醋大排💕💕💕💞
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听说 美食可以治愈一切
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不要在去想那么多现在该喝就得喝
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别玩王者了 玩点能赢的 比如我的感情🤎#当酒蒙子总比当恋爱脑好 #智者不入爱河喝酒势在必得 #社交破冰技巧 #反职场冷暴力
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六月的我们,一切如愿,万事皆安,沿途所遇皆清欢!🤙🤙🤙🌹🌹🌹#时间真快转眼过了冬、秋、春。夏天又来这边泡茶小聚聊聊天。#沏茶 #浅茶一杯
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不重样的午餐 有朋友问我,为什么我和孩子她爸都不是高个,而我家孩子是怎么净身高长到170的呢,让我推荐给孩子吃的什么营养品,还让我推荐做了什么运动。 我想说,现在孩子身高都挺高,女孩平均身高好像都到165左右了,首先我家孩子从小到大从未吃过任何营养品,连最基本的补钙都从未补过。其次,孩子除了豆制品不太爱吃(但我也会强行让她摄入每天必须的基本量),其他几乎不挑食,啥都吃,每天荤素搭配,营养均衡(素食多,肉食只摄入每天必须的营养量就好了),绝不会让孩子吃撑,长期吃的太饱太撑都是对身体不好的。还有就是每天超级超级爱吃各种水果(除了香蕉)。关于运动,我家孩子特别不爱运动,除了学校必须的体育运动以外,她几乎不运动。 优质蛋白是骨骼原料,钙和维 D 是骨头变硬变长的必需品,锌是促进生长激素的。所有的这些都是可以靠饮食完成的,不需要任何营养品。而且奶茶碳酸饮料、油炸食品,零食等一定要少吃,极易造成孩子性早熟,骨骺提前闭合。晚餐清淡适量,睡前2小时绝不吃任何东西。 我不知道这些是不是她长高的原因,但这就是她的日常,而且她精神状态特别好,也很少生病#每一口美食都是对生活的热爱 #不敷衍的每一餐 #美食治愈食光
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