攀岩没思路？一期视频教会你 看着线路一脸懵？教你一个判断方法，就三步👇🧗第一步：确定你要出哪只手📏第二步：从另一只手点，往下画一条竖线👁第三步：看两个点和线的关系▸主力脚踩的脚点▸要抓的目标点⚡️判断规则：✅同一侧 → 选正身顶膝压腿、折膝，都是正身✅两侧 → 选侧身各种旗式，都是侧身对着一条线一个动作一个动作分析，基本的动作选择就搞定了！#攀岩教学 #抱石 #攀岩新手 #线路分析 #攀岩技巧

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发布时间：2026-06-16 08:10
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努力成为学历最高的GAI溜子
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我一般就是，先假装读线，然后走着瞧…最后走一步算一步…
作者赞过
3月前·黑龙江

215

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小李同学（攀岩版）
作者
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假装读线，有点意思
3月前·陕西

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李按下快门📷
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现在看着会 上墙全忘了
2周前·云南

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M7拳馆(盈澜商务中心店)官方号
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老师，如果脚点就在竖线上呢，或者说稍微偏左偏右但是离竖线非常近是依然使用视频原则还是正身侧身都可以？
3月前·浙江

1

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小李同学（攀岩版）
作者
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竖线可以折膝，折膝在发力之后是可以变成侧身的[抱抱你]
3月前·陕西

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瞎胡吹～
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好 可以学这么多帅姿 我更爱了[黄脸干杯]
3周前·新疆

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zzY
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只要是黑黑的 他一定是脚点[看]
3周前·江苏

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Ccc
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@@nice
1月前·北京

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煜.
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更新好快
3月前·陕西

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言言小诗
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主播一定要更新下去[求抱抱]
2月前·湖北

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yi颗
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我直接上，对不对再说吧[微笑]
2月前·北京

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Xavior
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视频越做越好了哥[流泪][流泪][流泪][赞][赞][赞]
2月前·山东

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小李同学（攀岩版）
作者
...
必须的
2月前·陕西

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小李同学（攀岩版）
小李同学（攀岩版）

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