神康詹伟华真的巴适得很！没有多余套路，专心帮病人解决问题，耐心讲解病情，让焦虑的我们彻底放下心来。#医患沟通真的很重要

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发布时间：2026-06-18 16:59

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桥本90天抗炎打卡Day6 ✅ 健康的人有百种梦想，身处慢病之中，我们也依然可以拥有无限可能。与慢性疼痛相伴12年，我从未停下脚步：从HR转型咨询行业，0-1的创业破局，直面高压出差的挑战；攻读在职研究生，系统化梳理专业知识，8月即将毕业；调整作息，23点前准时停工，在事业与健康间寻找平衡。多年践行抗炎饮食并持续受益，如今深耕功能医学，吃透免疫疾病底层逻辑，既疗愈自己，也希望帮助更多人。当下亚健康、免疫问题愈发年轻化，早干预、积极面对，就依然能奔赴热爱。今日午餐：杂粮饭+芹菜+鸡胸肉，坚持无麸质抗炎饮食。 #桥本90天打卡 #桥本甲状腺炎 #抗炎饮食 #自免调理 #健康焦虑破局
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