精神分析为什么喜欢被“管教”？ #心理学#亲密关系 #情感共鸣

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发布时间：2026-07-04 17:33

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谁都可以不喜欢你，但你自己不可以哦！《我喜欢我喜欢我》这是一本由明星制作的治愈系心理自助漫画书，巧妙的运用"睁眼"和"闭眼"两组关键词，同时这两组词也把本书分为了两部分。"闭眼"我们可以闭上眼睛休息一下。 "睁眼"是我探索自我过程中直面创伤时一些相对沉重的思考。就像本书开篇所写:这本书的路，没有一步是好走的。别说这本书的路，我们的人生路也是如此，只有经历了风雨才能见彩虹。因为人生没有标准路径，我们所走的每一段路，其实都有难点，只是我们经历的多了，也看淡了，人生路漫长，它会带我们经历脱胎换骨的蜕变。从我们的童年开始，一些记忆深刻的事情，或许到现在我们也不会忘掉，有些事情甚至不愿提起，在我们心里的感受只有我们自己知道，放不下过去，就真的看不清未来，别让一些不值得一提的感受成为我们停滞不前的借口。《我喜欢我喜欢我》是以漫画+文字的形式，而且是一部分从前往后逐页阅读，另一部分是由后边往前逐页阅读。书中的内容有的部分正是我们经历的，还有遇到事情它也教我们怎样来正视问题的所在，如何改变自己的看法，怎样改变自己的心态和正视自己的内心那道坎。 "无法爱自己的人，就无法爱人"这句话真的是让我感触颇深。首先无论什么状态下，别为自己贴标签，更别贬低自己，生活中有时我们做一件事的时候先害怕，怕自己做不好，其实，这就是为自己设限，还有就是，还没做怎么就知道自己做不好呢?要敢于直面这件事的本质，勇敢的鼓励自己迈出第一步，或许你就成功了。如若不解决根本问题，再多的好事发生也不会改变你的现状。开心和快乐，是我们生活的调味剂，学会转移情绪，想办法为自己的郁闷情绪消解。不念过去，只活在当下，谁的生活也不是一座孤岛，人生，固然需要妥协，但不应该以自我的价值牺牲为前提，要知道，我们生活的暗淡程度，永远取决于你为自己设定的透光率。#记得好好爱自己呐#没有什么大不了的#爱自己才能更好地爱别人#我喜欢我喜欢我#治愈系心理自助漫画
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