今天煮的鱼汤也太绝了！奶白奶白的汤色，喝一口鲜得直咂舌，又浓又香的～ #真实生活分享计划 #鱼尾汤 #锅盖下的美食

2

抢首评

1

分享

举报

发布时间：2026-07-10 23:04

全部评论

大家都在搜：

这里有颗小星星⭐

粉丝93获赞492

猜你喜欢

00:00
#热门 #营养均衡搭配 #每日食谱分享可乐鸡翅家常做法小葱炒土鸡蛋，美美又一餐
10
00:00
姐妹们，以后你们鲈鱼买回来也可以像我这样做一道酱胶蒸鲈鱼，大人孩子都特别爱吃 #蒸鲈鱼 #美食 #美食分享
0
00:00
5斤装大桶番茄酱.真的很好吃酸酸甜甜的#番茄酱 #摆摊创业 #手抓饼
12
00:00
枕头粑粑也出锅啦稻草灰水粽特有的特色：粽叶上有一层薄薄的白霜，你们看懂了吗
21
00:00
美食分享：番茄炒豆腐简单又美味#美食分享 #家常菜 #美食
29
00:00
鸡翅中你们都喜欢怎么吃？大人小孩都爱的鸡翅中做法——奥尔良烤鸡翅。外酥里嫩一起做起来吧！#奥尔良烤翅 #上热门 #抖音美食创作人
16
00:00
视频同款孩子想吃炸鸡，我教你这样做，比买的还好吃，干净又卫生~ #炸鸡腿 #炸鸡裹粉 #炸鸡翅
0
00:00
世界很大，幸福很小，一顿家常美味刚刚好#真实生活分享计划 #记录真实生活 #家常菜#dou+小助手 @抖音小助手
26
00:00
土豆是个神奇的食物，炒着吃炖着吃拌着吃都好吃！今天和大家分享火爆的风琴土豆做法。学会了脸盘子都舔的干干净净！！#风琴土豆 #土豆的吃法 #土豆 #土豆的神仙吃法 #腊月小九
6
00:00
10分钟搞定饭店同款!金汤酸菜鱼片鲜到连汤都喝光#家常美食#下饭神器# 美食教程
1
00:00
每天分享下饭家常菜，做法简单，好吃又营养#家常菜 #快手菜 #炒菜 #下饭菜 #七天不重样
41
00:00
西兰花和西红柿搭配一起，没想到这么好吃，营养开胃又下饭#素食者如何饮食补充完全蛋白
26
00:00
10分钟就能开饭的高压锅快手菜，排骨炖海带，好吃下饭 #真实生活分享计划孩子喜欢吃排骨炖海带，用高压锅10分钟就能搞定，好吃又简单，用汤泡饭，真的太好吃了#高压锅美食 #排骨炖海带 #快手晚餐 #高压锅炖菜
10
00:00
可惜你不吃皮蛋。 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #皮蛋拌黄瓜 #豆角焖面
324
00:00
真的真的很好吃，是蟹柳#真实生活分享计划 #凉拌菜 #蒜香麻酱蟹柳 #家常菜如果你也喜欢记得点赞收藏哦
16
00:00
夏天少不了上这道发菜汤一定要安排上，好喝又简单#美食教程 #美食推荐官 #海发菜
30
00:00
#梅酱排骨是我儿子一周点名八次的家常菜，每次吃干三碗米饭，酸甜解腻，还带着梅子的清香 #梅酱
0
00:00
🍱幼儿园美味上线🥳 今日招牌松鼠鱼出锅啦✨ 色泽金黄透亮🌟 酸甜浓郁超开胃🥰 外酥里嫩，肉质软嫩好咀嚼👍 宝贝们一口一口吃得超香甜🌈 好好吃饭，快乐长身体🥰 #幼儿园饮食 #幼儿园美食🥗健康食材 #比华利山庄幼儿园#
36
00:00
吃一次就停不下来的烤肉，孩子隔三差五吵着要吃，食材新鲜又简单实惠~真的香迷糊了，比外面烤肉店的还好吃!#烤肉#烤肉蘸料#煎烤五花肉 #烧烤料
24
00:00
超好吃的熟醉罗氏虾材料：罗氏虾柠檬酸梅冰梅酱生抽冰糖八角桂皮香叶有手必会菜品，世界杯嘴搭 #抗拒不了的美食 #世界杯嘴搭子#罗氏虾做法 #今晚吃什么 #南宁美食
21
00:00
再炖鸡炖排骨了试试放把红薯粉皮，吸满了汤汁滑溜溜的比肉还受欢迎里#排骨炖粉皮 #纯红薯粉皮 #排骨的神仙吃法
2
00:00
做泡菜不生花，就用这个泡菜发酵菌粉.
0
00:00
喜欢吃泡菜又总是腌不好，可以试试这个泡菜发酵菌粉，简单方便，清脆爽口又开胃#泡菜#酸菜 #泡菜发酵菌
0
00:00
四季豆这样做上桌就秒光，好吃又下饭。#肉沫炒四季豆 #四季豆炒肉 #下饭菜家常菜
37
00:00
清内热赶走肝火🔥熬夜必喝这碗汤开始今天我分享这碗夏日降火靓汤｜苦瓜黄豆排骨汤的制作步骤视频。不苦回甘，清内热，赶走肝火！关注我一起养生❤️养心。是不是一到闷热的雨季，总容易心烦上火、口干长痘？姐妹们，别猛灌冰凉茶，试试广东家常苦瓜黄豆排骨汤，温和清润不伤脾胃，清内热赶走肝火！这丙午年夏至闷闷热热的天气，整个人都黏糊糊的，脸上也是出汗出油多……真的顶不住了！我昨天炖了这碗我们广东家常清火靓汤，喝完今天整个人舒服很多，也不燥热了，昨晚睡觉也很踏实。做法简单，全家都适合喝哦。首先备料：排骨、苦瓜、黄豆、生姜。制作方法： 1、很多人怕苦瓜汤发苦，分享两个去苦小技巧，亲测有效：苦瓜去掉内里白色瓤和筋膜，切好后用淡盐水浸泡十分钟，能去掉大半苦涩味，煲汤后只剩清爽回甘，完全不涩口。 2、黄豆提前温水泡一小时，更容易炖出绵密豆香，汤头会更醇厚。 3、处理排骨一定要冷水下锅，加姜片焯水，撇干净浮末捞出冲洗，这一步是汤清亮不腥的关键。 4、全部食材放进砂锅，一次性加满足量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。 5、不用放过多调料，出锅前加少许盐调味就足够，原汁原味最养人。慢炖后的汤呈淡淡的清黄绿色，排骨肉质软烂一抿就脱骨，黄豆炖得粉糯，苦瓜吸满肉香，苦味完全转化成清甜。入口温润不寒凉，喝完喉咙清爽，熬夜上火、胃口差、燥热长痘都很适配。从中医角度来说：苦瓜清热解暑、祛心火，黄豆健脾润燥，排骨滋阴补营养，搭配在一起中和了苦瓜的寒性，脾胃偏弱的人也能放心喝，不会伤胃哦。夏天少喝冰饮，多炖一锅这样的家常养生汤，由内调理比猛灌凉茶温和太多。不用复杂药材，普通家常食材就能炖出养生靓汤，少油少盐，清淡低脂，减脂期姐妹也能放心喝。每周炖一次，平稳度过燥热夏天，把火气通通喝走，温润养身才是长久之道。 🔚你学会了吗？关注我一起养生❤️养心 #养生汤 #夏日降火汤 #广东老火靓汤 #苦瓜黄豆排骨汤 #家常食疗
0

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频