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#野外游泳注意安全
喜欢～所以我驻足🏊♀️
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发布时间：2026-08-20 20:14
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14分钟前·安徽
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皖南🚲意歆
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35分钟前·安徽
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蓓蓓☀️
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2500米归来！✌✌✌🌸🌸🌸
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上课12节终于会扑腾两下了😄 #夏天学游泳
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工人文化宫游泳馆 #游泳练毅力更练心性 #学游泳的好处多多 #游泳提升身体素质 #游泳好啊游泳得学 #学游泳的感悟与收获
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普通沐浴露洗不掉氯！难怪游完泳皮肤变差 #洗护推荐 #去氯神器 #傅园慧推荐
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旗舰游泳俱乐部苏教练👍👍👍
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#游泳 人生漫长，总会遇到烦恼和压力，一个真正的爱好可以成为孩子情绪的出口和避风港#我的男孩正在慢慢长大 #宝妈文案
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DAY7 3组400米热身走起🏊
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兄弟两个一个周的成果#游泳教练 #每天都在认真的学游泳 #夏天学游泳 #学游泳新技能 #o基础学游泳
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凯美怡和游泳池，一直在热招中，牛教练，龚教练，胡教练，每天都在认真的教大家游泳
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这个世界没有岸 只有越来越会游泳的自己🏊🏻♂️ #游泳的松弛感 #游泳即自由 #女生游泳 #南澳
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交作业啦~持续修正动作 前几期视频各位电子教练、游泳大佬指出的问题，正在逐个调整改善。 能明显感觉到游起来比之前省力很多。目前还有两处难点：双脚没法并拢，换气头部下沉依旧明显，不过对比最开始已经进步不少。 欢迎大家继续帮忙指出动作问题，持续打磨#游泳 #掌握游泳技能 #泳技提升 #学游泳日常 #努力学游泳
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学游泳不就为了这一瞬间吗？#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #跳水
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今天学习腿蹬速度放慢 减少疲劳的方法
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删掉浮躁，回归初衷。 不去纠结动作好不好，不去纠结播放高低。 一池碧水，抚平所有焦虑。 往后更新只做最真实的日常。 游泳带给你最大的改变是什么？
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千百佳儿童暑假游泳班780元 火热报名中 #学游泳新技能 #深水区游刃有余
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发现广渠门内有个纯地上的游泳健身馆，而且地铁能直达，真的超方便！ #今日运动look分享 #游泳 #健身 #亲子 #暑假
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#游泳训练 没有天赋，就不断重复！ 加油！
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#记录游泳的每一个瞬间 喜欢游泳的一又一天
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暑假解锁新技能🎉🎉🎉熬过害怕，克服恐惧，一路磕磕绊绊，属实不容易，恭喜小朋友通关成功，每份努力都算数
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山风作伴，溪水为浪，在山沟里享受独属于山野的松弛时刻。
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一块浮板，带你学会游泳！！ #打水板 #浮板 #浮板打腿 #游泳
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一块浮板，带你学会游泳！！ #打水板 #浮板 #浮板打腿 #游泳
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一块浮板，带你学会游泳！！ #打水板 #浮板 #浮板打腿 #游泳
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#幸福 #快乐 #开心
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一块浮板，带你学会游泳！！ #打水板 #浮板 #浮板打腿 #游泳
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清凉一夏 深潭嬉水🎉🎈
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哈哈哈哈，我的旅游搭子还不错挺配合的，就是跑得有点快，跟不上他😄
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感恩遇到你们这样的好教练 感谢乔巴的两个最最可爱的张怡教练和李国伟教练，这个视频是张教练做的，里面的素材都是她手机里一直留存的，她甚至在做好前都没有跟我提一个字。她跟我说乔巴值得被所有人看到[流泪][流泪][流泪]从2023-2024年乔巴总在生病，从开始的两周发一次烧到后来甚至半个月就发一次烧，教练不敢让他游强度，怕他扛不住！2025年锦标赛结束以后他马上就生病了，这一次一病就是整整两个月，不要说训练连学校都不能正常去上课[流泪][流泪][流泪]好在2026年他的身体慢慢好转起来，终于能扛住训练了，训练了4个月就参加了今年的锦标赛以蝶泳全能第八的成绩顺利拿到市运会的门票，同时还拿到400混的第三名！从这学期期末考完试开始，他就开始了马不停蹄的训练，为了拼PB几次在训练完就到厕所去吐！终于教练们的付出和他的努力都没有白费，我们最终拼下了市运会的蛙泳全能🥉和400混🥇！为我们的两个教练争了一口气[流泪][流泪][流泪]这一切来之不易，乔巴这146的身高在15年组的泳娃里真的可以算的上是洼地了，我们不是教练学生里条件最好的，但是他们从来没有为此放弃过我们，永远那么真挚的付出着，他俩是这个社会上最不功利、最真诚、最以孩子的成长为重、最难得的好教练[流泪][流泪][流泪]#独角兽游泳俱乐部张怡教练和李国伟教练
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又是努力的一天#学游泳快乐瞬间 #小朋友学游泳日常
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绝美小孩姐 #游泳基本功 #学新泳姿 #团宠#美丽小孩姐
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今年的泳，游一次少一次了，好好享受吧。 #下水清凉一夏 #夏天游泳 #泳圈直接开启摆烂模式🤣 #亲子
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要玩就玩的开心一点，管他三七二十一😃
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