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发布时间：2026-09-15 14:24
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祝福祖国 特别喜欢这只芭蕾形体舞《祝福祖国》！由范范老师编舞，指导，在喜迎祖国成立77周年之际，献上我的祝福！祝福祖国繁荣昌盛，国泰民安！#芭蕾形体舞#范范老师编舞#中老年舞蹈
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青衫烟雨客（怀旧版） 3年前拍的视频了，现在看还是有点意思的，跳的蛮好蛮好的，用怀旧的手法重新剪辑制作出来，至于为啥用竹林不要问，问了我也答不上来。 #青衫烟雨客 #古风氛围感 #舞蹈 #古典舞
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谁能懂国粹的含金量 简直痴醉了#梨花颂 #成人零基础 #古典舞 #梨花颂舞蹈 #大连古典舞
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户外无垫序列《愿所有美好都会奔向你》口令版，愿所有美好都会奔向你，愿所有惊喜与温柔，和你不期而遇。（2026.6.29日拍） 感恩编序@乐动流~苗苗 #瑜伽#日常运动记录 #户外健身日常
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经典永不过时#珊瑚颂 #镜面教学#国庆节舞蹈#红色主题舞蹈 #古典舞 原创：乐乐老师
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#原创 之269，#梦里水乡 口令版，喜欢的姐妹可以打卡啦！古月&静静熟龄功能性音乐流线上共学营 国庆7天乐直播安排（10.1--10.7每晚20:00-21:00) 10.1 中国人（古月） 10.2万疆（静静&守候） 10.3这么爱你为什么（古月） 10.4不该对你动了心（静静&守候） 10.5根基组合练习（一）（古月） 10.6根基组合练习（二）（静静&守候） 10.7根基组合练习（三）（古月） 古月&静静熟龄功能性音乐流共学营 欢迎姐妹们预约一起流动。#音乐流 #功能性训练 #居家锻炼 @静静＆守候
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跟潘老师学古典舞。从基础学起。#古典舞身韵组合 ，课堂练习慢慢有了模样。谢谢老师辛苦了。
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《问心》许十月原创编舞第五节带练 #许十月舞蹈教学##舞蹈教学 #古典舞 #零基础学舞蹈 @许十月舞蹈教学
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第一版来啦～ 国庆节大家自学起来哦～#国庆节舞蹈#简单易学舞蹈 #灯火里的中国#国庆节成品舞#原创编舞
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陈玲走秀班，日常基本功练习，每一步都在沉淀气场。 #江苏电视台 #老开心啦 #荔枝青山学苑 #90后校长 #走秀
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和 @北京MuHe·慕赫舞蹈 一起 #合拍 《灯踏江准》
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豆花老师镜面原创教学《国际歌》四个八拍动作拆分#豆花老师#国家歌
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以舞寄深情，敬先辈打下的江山与静好，用心诠释经典的旋律—《珊瑚颂》#中国舞 #烈士纪念日缅怀英烈 #跳出对祖国的热爱 #我的舞蹈记录 原创@莲舞蹈乐乐 指导老师卿晨舞蹈工作室@陈无一
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#零基础学跳舞💃快乐至上 #古典舞学习记录 #爱唱歌 #唱歌爱好者非专业 #唱歌主播 早上好亲们来给大家欣赏我的舞姿，愿大家一天都心情美美😘😘😘
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要想跳好民舞身韵是必修课，要想学好身韵可不是那么简单的事。
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姐妹们快练起来～#零基础成人舞蹈教学 #创作者中心 #创作灵感 #我和我的祖国
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用一支舞蹈，诉说少年心中的家国情怀。 万家灯火映山河，愿祖国国泰民安，盛世长安🇨🇳。#中国舞镜面教学 #灯火里的中国 #灯火里的中国舞蹈 #国庆舞蹈 #少儿舞蹈
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跟着原林老师学跳舞，完美拉伸，丹田之气，身韵呼吸，尽在古典舞蹈中。#国庆#绣红旗#古典舞#蓝色练功服 这是我反复跳的一直舞蹈，每年十一都想起黎明前牺牲的江姐。永远记得语文老师饱含深情念的江姐写给儿子的家书。
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舞者：@桃桃·大师姐୧⍤⃝🍑 曲：《偏偏喜欢你》 指定👉千娇·芳华 喜欢桃桃可以关注关注→#桃桃·大师姐୧⍤⃝🍑 #偏偏喜欢你陈百强
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刘菲菲老师口令可以哟，唯一就是拍视频锅里面也糊了，还怕跑出镜后面总是没跳好 🌿✨ #客厅就是我的舞台
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《寄明月》有没有喜欢这支舞的宝子呀，快学起来吧 #一学就会系列 #镜面数拍分解 #古典舞
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《刀剑如梦》剑舞舞蹈超详细讲解 《刀剑如梦》剑舞舞蹈超详细讲解💃💃💃 仙女们要的教程来咯来咯🧚♀️❗️❗️❗️ 1️⃣20秒前0.8倍速后背数节奏合音乐 2️⃣20秒～1分05秒后背超详细讲解 3️⃣1分05秒后原速后背数节奏合音乐 希望仙女们可以学会这支好听的音乐好看的舞蹈哟💃 原创：浮生倩影 #剑舞 #刀剑如梦 #霓裳舞袂舞蹈工作室 #舞蹈教学 #学舞蹈
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马茉莉鱼骨扇舞蹈《祝福祖国》背面完整版来喽！课堂实录笔记#马茉莉原创编舞 #祝福祖国 #扇子舞 #干货分享 #零基础学舞蹈
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#灯火里的中国 完整版来喽～编舞：@夏辉不姓夏（舞蹈） #成人古典舞 #胡杨舞蹈莲池店
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那年梨花瘦 你要走 #零基础学跳舞 #舞蹈气质修炼 #古典舞
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日常工作、生活琐事压力大，古典舞讲究呼吸配合动作，沉浸式练习可以静心，缓解焦虑，相当于动态冥想。#尚舞舞韵艺术 #成人中国舞 #舞蹈室日常
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