Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
2026 © 抖音
京ICP备16016397号-3
搜索
展开
今天分享超级下饭的
#浆水菜
简单用油一泼吃起来超级爽口
1
抢首评
1
分享
举报
发布时间：2026-10-10 03:03
全部评论
大家都在搜：
茶小庆
粉丝
3849
获赞
7352
关注
猜你喜欢
00:00
土豆淀粉220g （必须土豆淀粉，玉米淀粉脆度差） 清水200g 食用油20g 盐2g#我的假期生活图鉴#抖音美食推荐官上热门 #美食#锅包肉。
192
00:00
#无预制烧烤 #烤腰子料#腰子料配方
1
00:00
专治爆皮不均匀，爆皮不稳定#脆皮五花制作教学#网红小吃#摆摊小吃#技术配方教学#脆皮五花肉技术培训
16
00:00
用沙拉酱拌甘蓝挺好吃 天热没胃口的时候，来上一口脆爽清鲜的甘蓝沙律，整个人瞬间都清爽通透了！紫绿双色甘蓝，叶片嫩得掐得出水，洗干净之后细细切成匀匀的丝，拌上这款沙拉酱，夹一大口塞进嘴里，甘蓝的脆爽汁水在舌尖爆开，酸香的酱味裹着淡淡的坚果香，一点都没有普通生菜沙律的寡淡感，提前把切好的甘蓝丝放冰水里泡十分钟，口感会脆得像在咬鲜爽的小冰棒，天热没食欲的时候一定要试试这道解腻神器，吃过一次你肯定会爱上！
0
00:00
自己动手在家简单自制 #泡菜的制作方法 #娃娃菜家常做法
22
00:00
#海边人吃风蛸的最佳吃法#厨师教你学做菜 #厨师长的日常工作 #老厨师做菜
152
00:00
以后茄辣西我都要锁死这种吃法！ #上热门 #茄子 #青椒 #家常菜#西红柿 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @DOU+小助手
99
00:00
这贵州的甑子饭，跟我们东北的捞饭差不多，只不过这捞饭只是小时候吃过，都忘记是什么味道了！#家常美食分享 #抖音美食 #贵州甑子饭
5318
00:00
家里有香菇和猪肉，一定要烧这一锅🍚 这个菜配米饭吃，味道真的绝了。平时在家做饭不知道选什么菜的话，照着这个法子试一试就好。 #国庆出去玩就这样发朋友圈 #真实生活分享计划 #香菇烧肉@抖加小助手
8
00:00
5道家常菜，好吃又下饭，赶快动手做起来吧！#家常菜 #凉拌菜 #家常凉拌菜#厨房日常
29
00:00
姜蒜爆炒藤壶肉（曲肉） 备料：藤壶肉、姜蒜、小米辣、料酒、盐、酱油、 醋、葱段、红葱头 1. 锅里热油，爆香姜丝，小米辣、红葱头依次下锅 2. 倒入沥干水分的藤壶肉，大火快速翻炒，淋入酱油和料酒去腥，加入少许盐巴 3. 上锅盖大火闷炒2分钟，起锅前放入蒜末淋入醋，立刻出锅，炒太久肉会缩水嚼不动 注意要素⚠️ 1.火候时间是核心：藤壶肉熟得很快，要大火炒，切勿长 时间炖煮，超时肉质会紧实发柴、鲜味流失。 2. 调味清淡优先：本身自带海水鲜，盐和酱油别加多，避免盖住海味。 #家常菜教程分享 #家常小炒 #姜蒜炒藤壶肉#抖音玩法合伙人计划
8
00:00
用我的世界做农家小炒肉，拌米饭真的太过瘾了#抖音精选#我的世界#美食教程#家常菜#农家小炒肉#美食教程
48
00:00
几块豆干做出下饭硬菜，简单又实惠 #真实生活分享计划 #红烧豆腐 #下饭菜 #家常菜教程 #抖音美食创作人
78
00:00
乌鸡汤 ：秋季容易劳累身体发酸，黑豆枸杞乌鸡汤，家常食补，全家都可以喝。 ：#乌鸡养生汤 #秋季食补汤品 #楠哥百姓家常菜 #家常煲汤
0
00:00
试试这么做泡菜,口感鲜甜太好吃了!#辣白菜 #泡菜 #辣白菜酱#辣白菜酱#
0
00:00
辣白菜调味酱料韩式朝鲜族泡菜腌制专用调料家庭版#美食自制#延边辣白菜#特产
0
00:00
辣白菜调味酱料韩式朝鲜族泡菜腌制专用调料家庭版#美食自制#延边辣白菜#特产
2
00:00
新手零失败｜虎皮鸡蛋，汤汁拌饭绝了 #虎皮鸡蛋 #家常菜 #简单美食 #鸡蛋的神仙吃法#我要上热门
26
00:00
今天的辣子鸡太下饭啦#家常下饭菜 #藏族大叔#记录生活
1026
00:00
牛肉大家都是怎么吃的？我的胡萝卜炒牛肉很适合小朋友吃哦，一点不粘锅也不老呢#有锅气的炒菜 #梁氏父子铁锅 #梁氏父子煎锅 #与辉同行 #好物推荐
54
00:00
豆腐焖土豆，真的太香啦#美食 #美食推荐 #美食做法 #跟着视频学做菜 #电饭锅美食
465
推荐视频
有谁能拒绝一碗香喷喷的牛腩面！ 大块牛腩焖得软烂，筋肉相连，一咬就松。 浓郁牛骨汤底，面条吸满汤汁， 一口牛腩一口面，真的太过瘾！#牛腩面 #地道美食 #干饭人 #人间烟火气 #本地美食
0
家里有小朋友的，要试试这个脆皮香蕉，外酥里嫩，小朋友爱吃#炸香蕉
22
降温了就想喝点儿热乎的，这一锅羊肉萝卜丝汤又简单又好喝#羊肉汤 #萝卜丝汤 #简单家常菜
14
周末啦，研究好吃的我可以在厨房待一天～#主打一个想吃就会做 #那这可以待一下午的地方 #家常菜#日常vlog #治愈系
2
#超级下饭的家常菜 #豆腐的神仙吃法 #家常菜 #真实生活分享计划 #麻婆豆腐 家常菜 麻婆豆腐 麻麻辣辣 咸香下饭
3
简简单单又一餐#家常菜做法分享
0
清炒虾仁 Q弹脆嫩 吃了不烧心 #虾仁 #厨房日常记录#清炒虾仁
29
铁板鱿鱼酱做法，铁板烧技术教学 铁板鱿鱼酱料配方 辣椒80g，蚝油80g，蒜蓉辣酱70g，海鲜酱50g，白糖5g，孜然粉5g，辣椒粉10g，五香粉3g，鸡精5g，味精3g，水300ml，油200克，铁板鱿鱼学费多少？想学铁板鱿鱼去哪学？学铁板烧要多久？来长沙红星鹏飞，在家附近也能学，做法配方公开，师傅当面教学，不限学习时间，随到随学 #铁板烧培训 #铁板鱿鱼培训 #铁板鱿鱼酱 #小吃培训 #铁板鱿鱼教学
3
藕夹肉！我们叫藕饼，你们那叫什么？#厨房日常记录 #美食分享 #家常便饭最养人
7
自制电饭煲卤鸭货成功✅ 泰式柠檬🍋百香果鸡爪也完美复刻了#鸭货卤味家庭版 #在家实现卤味自由
2
炒牛肉怎么又嫩又有烟火气#厨师 #家常菜教程分享 #酸辣牛肉 #永州红房子
51
快点来我主页收藏夹找做饭灵感吧！#家常菜做法分享 #我的厨房日记 #一起学做菜 #电子菜单
0
超级简单的炝拌猪耳丝，下酒神菜！ #香到流口水的美食
8
筋多肉嫩，胶原蛋白满满！一口就爱上的清炖牛尾汤～ 好牛尾才能炖出好汤！阳信本地鲁西黄牛新鲜牛尾，只有零次和无数次的选择！ #牛尾汤 #牛尾 #小麦吃牛
0
最新视频
喵喵喵吃个大炸鸡
4
黑标质感款墨绒绒，软糯毛绒，利落版型巨显精神！#毛绒绒外套 #贵里贵气的毛毛外套 #保暖又好看 #时尚潮流穿搭 #秋冬新款
1
英语学习 开启第六单元～#初中英语 #初二英语 #初一英语 #译林版英语 #英语学习
7
这就是我每天下班还要加班的工作🤣
8
天气好的话，我们一起去看青岛的海吧！#青岛 #海边看海
28
盛夏的果实 你曾说过会永远爱我#哥哥王力豪 #11年
95
#在路上的松弛感 如果你前半生很善良，后半生大概率会无情，如果你前半生很重情重义，后半生大概率只谈利益得失，如果你前半生总在为别人而活，后半生大概率只为自己活，如果你前半生总委屈自己，后半生将不再将就任何人，如果你前半生一直在爱别人，后半生大概率只爱自己。不是你变了，而是你醒了，看透了，问心无愧了。任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正能让你如梦初醒，看透人情世故的，只有经历、吃亏、后悔和受伤。#治愈系氛围感拉满 #日落
14
就这样，刚刚好！Liebling~#krueger #krueger乙女 #使命召唤乙女 #cod乙女 #私设致歉
85
也过过年轻哇
2
热榜推荐
#VOGUE子弹时间升级了 潜入#VOGUE时尚之力盛会 「The VOGUE Ball」现场，#张嘉慧 的舞步，请360度持续感受。#VOGUEForcesofFashion
2377
VOGUE
所以说，红毯没有王法，只有热巴的想法 #迪丽热巴 神来一笔，成就绝美的月冕蝶神镜头 #迪丽热巴美神降临 #vogue盛典 #红毯
23.1万
小旎饼干🍪（见过热巴两次版）
VOGUE盛典红毯生图，谁身材差谁尴尬！ #VOGUE红毯 #美女 #迪丽热巴 #刘亦菲 #曝光
1.1万
小呆瓜
#潘玮柏南京演唱会分享瘦身成果，从XXL码瘦到S码，称最喜欢被夸#瘦，幽默调侃：反复减肥减了有2000斤。#潘玮柏
1842
杭州网
她也在努力读懂我的叛逆 #潘玮柏 #我想更懂你 #潘玮柏南京演唱会
4543
Come.Z
每一位都看得我眼前一亮又一亮啊！#vogue盛典 #vogue时尚之力盛会 #陈都灵 #关晓彤 #陈昊宇
3.0万
二花喵呜酱
欧阳娜娜vogue转场绝了 #vogue #美神降临 #欧阳娜娜 #变装 #转场
1.9万
Nell
#VOGUE子弹时间升级了 潜入#VOGUE时尚之力盛会 「The VOGUE Ball」现场，#奚梦瑶 的舞步，请360度持续感受。#VOGUEForcesofFashion
7.7万
VOGUE
普通女孩复刻迪丽热巴VOGUE红毯造型，到底有多绝？#迪丽热巴 #迪丽热巴美神降临 #红毯造型 #普通女孩 #VOGUE
9262
慧玲Lin~
说出你的愿望吧！ #金智媛 #少女时代 #cover 10.24首尔FM
30.7万
130913🐱🐶
孟子义尚公主仿妆 孟姐都美成这样了，这个尚公主必须要看一看了！ #孟子义 #暮晚摇 #尚公主#仿妆#孟子义尚公主仿妆
10.0万
腼腆大鳄鱼
老尚独家视角｜“姐姐”#尚公主 #暮晚摇 #言尚
23.3万
尚公主（一路扶摇直尚
🔥VOGUE 红毯这次红毯谁赢了？！ 2026 Vogue Forces of Fashion红毯穿着主题是Extreme colors(绝色)视频顺序： 刘亦菲，迪丽热巴，古力娜扎，杨紫， Mai Davika，宋威龙，白鹿，杨超越，关晓彤，陈星旭，王玉雯，周也，陈都灵，孟子义，林一，章昊…#迪丽热巴 #刘亦菲 #红毯 #vogue #hello时尚季
5.2万
费斯FACE
你们怎么知道姐姐亲手拿了我做的大王扇，好幸福，我哭了😭@帕里斯_Paris @KNOWKNOW
15.8万
夏不夏雨.
#VOGUE子弹时间升级了 潜入#VOGUE时尚之力盛会 「The VOGUE Ball」现场，#杨超越 的舞步，请360度持续感受。#VOGUEForcesofFashion
2.2万
VOGUE
热门视频
所有长久的关系，本质上都是两个有良心的人在相互报恩。
8
坏了 这个麻辣烫我是真的想吃😋 #热门 #同城美食
12
刷到别划走，热门短剧免费一次性看完
0
很好就这样 保持住 #抢票练习#抢票必中 #演唱会
10
【邮政推荐十三宝茶】真材实料整料切片不打碎滋补养生泡茶煮茶H
2
西部长青璞祯温泉酒店双人2天1晚套餐含温泉加早餐度假好去处#豪华型酒店 #度假酒店 #酒店住宿 #温泉酒店 #西部长青
4
清爽型不油腻，巨补水，巨滋润！精致男士必备护肤品
0
七零后穿粉衬衫的温柔
28
终于找到这部短剧了，内容超好看又精彩！不看太可惜了
2
