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标枪 很多人问我标枪怎么投远？首先我会说“科学训练，正确的方向，需要大量的实践性，周期训练，年训练，一点点累积！”
#田径训练
#标枪
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#体育生
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发布时间：2026-11-03 20:43
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用户1666656536510
...
国外训练枪的仰角都特别大，国内不会这样教
1周前·河北
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生花
...
有没有可能十天速成丢40米没练过27
1周前·广东
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大力爱运动🐯
...
太帅了 梦中的我
1周前·广东
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Xcan.
...
左腿支撑咋练
1周前·浙江
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左右都是我
...
[色]
1周前·辽宁
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标枪☀️小胡（招生中）
...
1周前·河南
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XUJIAJIE
作者
...
教你一下
1周前·上海
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