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为什么三观正的人,反而更容易吃亏
#三观
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#认知
#心理学
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发布时间:2026-11-08 18:00
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不二心理
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一个好的养育者要能够接住一个孩子的“坏”情绪 #人类本性 #温尼科特心理学
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maybe不是恐惧型🧊而是情绪耗竭中 明知不可为而为之的坚定 听起来很美好~ 但当你经历了和#回避型依恋人格 长期拉扯之后 #焦虑型依恋 也许还会再经历 或是正在经历5种常见的情绪耗竭 所谓的“失望型分手” 也许并不是简单的失恋~ #亲密关系解读 #创作者中心 #创作灵感
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心理学:吊桥效应,很多心动,只是一场美丽的错觉
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#知识分享的日常 #成长教育知识 想要别人都喜欢你信任你吗?不妨了解一下罗斯塔尔效应,他会让你实现目标。
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为什么一段谁都适用的话,你读了也觉得“好准”? 1948 年,心理学家 Forer 给 39 名学生每人发了一份“专属”性格分析,其实所有人拿到的内容一模一样。可大家给它打的“准确度”,满分 5 分,平均超过 4 分。 这就是巴纳姆效应:模糊的话加上好听的话,人人都会觉得在说自己。星座、性格测试、算命,都是这样起作用的。 它准,是因为我们本来就很像。想真正“好准”地了解自己,还得自己去看。 #Vibe知识大赏 #认知偏差 #心理学 #巴纳姆效应
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被讨厌的勇气 一切烦恼都来自人际关系#书籍推荐 #人际关系 #拥有被讨厌的勇气
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中小学生心理教育主题班会PPT分享 #心理课 #班主任 #班主任工作 #心理健康教育 #心理健康教育课件 #课件 #课件ppt #主题班会 #主题班会课件 #心理健康主题班会
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团战时为什么总有人在划水 赛博米亚 · 心理学图解|EP111五个人一起打团,为什么有时反而没人肯出力?从社会懈怠聊起,看看分工和具体反馈能给团队带来什么。#游戏 #王者荣耀 #心理学 #团战 #00后
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高敏感人只能被迁就或被排斥? 改不掉的敏感特性会成为我的利器 #高敏感人群 #女生读书成长 #个人成长 #girlstalk女性成长 #INFP
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最毁人的隐秘操控 心理学事实来源:1974年伊丽莎白·洛夫特斯的“误导信息效应”实验;煤气灯效应(Gaslighting)。#心理学#煤气灯效应
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讨厌一个人,不用原谅,不用翻脸 。空椅子技术,把积压的情绪毒排干净。#内耗 #看透人性 #认知 #强者思维 #心理健康
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《停止内耗-过一个不累的人生》 取悦,是内耗程度最高的事。 #心理学 #好书分享 #内耗焦虑#过一个不累的人生 #取悦是内耗之最
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拆解情绪失控本质,重塑亲密关系心态。 本文解读资深家庭治疗师特里·里尔的关系心理学理念,点明当代亲密关系困境:人们渴求高质量伴侣式爱情,却从未习得相处技能,常被童年未完成的创伤影响,精准吸引能戳中自身旧伤的伴侣。人情绪失控源于大脑切换:平静时是理智前额叶主导,被触发后原始情绪脑接管,仅两秒便从受伤转为愤怒。研究证实,情绪泛滥后需二十分钟平复,且期间禁止反刍内耗。文章提出核心相处法则:敢真诚表达、主动引导对方、正向奖励伴侣;沟通优先讲柔软感受,最后再说愤怒。同时提出新颖观点:心态并非个人专属,可临时借助他人的理智稳定自我。成熟的核心是自我安抚内在小孩,不再将情绪寄托伴侣。文末给出简易实操方法,帮助人们跳出争吵内耗,搭建平等的亲密关系。#心理学 #情绪 #心态
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