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装备:口罩.帽子.手套已到位,这个冬天不会太冷了。
#记录我的5公里
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发布时间:2026-11-12 12:44
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小神仙!
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[比心]
13小时前·山东
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水蓝
作者
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[比心]
11小时前·山东
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岁月是条花裤衩
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这个配速不用装备,穿棉袄也出不了汗
14小时前·山东
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水蓝
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那你试试[尬笑]
11小时前·山东
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华小渔的渔
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我的天,跟我走路一样快[快哭了]
10小时前·山东
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[呲牙][呲牙][呲牙]你很优秀[赞]
6小时前·山东
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心平气和
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真好看[赞][赞][赞][赞][赞]
9小时前·山东
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水蓝
作者
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[色][色]
6小时前·山东
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万事贵有常 先生
...
速度提不上去吗[捂脸]
13小时前·山东
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水蓝
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不想提[尬笑]
11小时前·山东
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水蓝
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晨跑🏃♂️打卡完成✅北马🐎后第一个半马🐎#马拉松训练晨跑加油 #田径场晨跑 #总有一项运动值得你去坚持 #只有在坚持运动中有了收获 #运动的魅力在于不断超越自己 早安
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#今天你运动了吗 帅哥,我约你跑个12公里,敢不敢应战?😜#坚持运动的意义 #坚持运动终将遇到更好的自己 #跑步 #跑步治愈一切
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早起出门晨跑真的很舒服✨ 我觉得晨跑是早上特别不错的运动。 沿路吹着风慢慢跑,整个人都松快下来了。 #跑步治愈一切 #一条路一段风景 #路过的风景
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晨跑11.05公里#快乐运动打开一天的正确方式 #一起坚持晨跑的我们
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不卷配速只卷热爱 。15公里收工
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灵魂是朵难养的花,无论年岁几何,生而悦己,而非困于他人,取悦世界千遍,不如取悦自己一遍.”🥰
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今日晨练打卡✅ 安岳县城→凤形村,9.12公里,边走边看沿途乡景,把锻炼和回乡安排在一起。#坚持运动终将遇到更好的自己 #看风景享受运动带来的快乐 #元气满满的一天从运动开始
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活成自己喜欢的样子就好#做自己喜欢的样子无需取悦他人 #元气满满的一天从运动开始 #运动女孩晨跑打卡🏃
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说好一起来跑步,结果跑完第一件事,掏出手机拍照。汗水不白流,照片必须有!#同跑同流汗,同框同好看
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晨跑完成,真正进入冬季。
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跑步能治愈一切烦恼和不愉快的事! 早上,跑了个有氧恢复小半马,体感还算可以,不追求速度,只喜欢出出汗排排毒,锻炼恢复中,慢即是快!感谢感谢小伙伴们的带跑!#跑步感悟 #跑步带来的多巴胺 #运动的荷尔蒙 #跑道汗水
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全国工会奋斗杯
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今天早上你去快乐了吗?
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打卡6公里,接下来休息两天,8号东坡不见不散#运动女孩 #享受跑步的快乐#眉山东坡马拉松 #400配速员
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如果你愿意花一点时间了解我,你就会发现——你又浪费了一点时间!哈哈哈哈。。。#秋天跑步的黄金季节 #坚持运动的意义 #晨光起跑
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长嘉汇半马已经过去四天了,你的视频发完了吗?我的视频还没发完😂#发不完根本发不完#长嘉汇半程马拉松#20公里处#比赛现场赛道视频
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新跑道,新起点,脚步不停,热爱依旧✊✌
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躺在床上和走出来的心境截然不同。跑跑好似自己还年轻一样。🤭
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晨跑于树影灯光间 树叶影影绰绰随风落 喜 #早起跑步的人先享受世界 #精神氮泵 #今天你运动了吗 滴🌈11.5#晨跑打卡 9.29 继续加油 圆滚滚 奥利给💪🏻💪🏻💪🏻 跑步人🖐🏻🖐🏻🖐🏻
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#跑步人有自己的拼好线 扬州市大桥镇,这条跑步路线全程5.2km,边上是安静的人工湖,我自信,我健康🫰#让我们一起向健康出发 #身体不是第一而是唯一 #运动女孩#我们一起聊聊跑步
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须知少年凌云志 曾许人间第一流 #励志#运动 #努力#坚持 #跑步打卡
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#享受跑步的快乐 #跑在落叶纷飞的季节 #每一天的运动都在刷新自己 #秋日晨跑治愈瞬间 #十公里打卡 🏃♀️🏃♀️🏃♀️💪💪💪🌼🌼🌼🌻🌻🌻
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#晨跑尽量有阳光的时候 ,#阳光洒在红色步道上 有点忙啊,今天健步完跑步,慢跑吧,尽情晒太阳。
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#热门 晨跑爬坡,每一步都咬牙坚持,想问下跑友们爬坡的时候靠什么助力?#真实生活分享计划 #晨跑打卡 #爬坡跑步 #坚持自律
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这成绩在各个地区有没有话语权 想看看你们各个地区小学组200米的水平 评论区等你们.#小学200米 #田径比赛
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慢摇7.77公里,控心率,舒服! #上热门 突然被这段话治愈了,身体好世界才是你的,心态好快乐才是你的,天冷自暖,天亮向前,累了就歇,人生没有满分,一半知足,一半释然!#跑步 #跑步治愈一切 #坚持自律
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开心乐跑视频同步快乐加倍#人老腿先老腿脚要练好 #跑步是最好的抗衰老运动
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南昌马拉松最后的倔^ =^南昌等你来拍肩哦🏃♀️🏃♀️🏃♀️
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#元气满满的一天从运动开始 我也在一点点变强大😀😀#早安运动人
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安全完赛、你就是自己的冠军、#记录突破瞬间 #奔跑在马拉松赛道上 #万人奔跑马拉松
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照顾好自己,世界才会属于你。风雨由天,快乐由己。在初冬岁月的长河里,不等承诺只愿与热爱相拥,在自己的时光,看自己喜欢的风景,听自己喜欢的歌。站在风景里,你就是诗和远方···
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#城市一角路灯下的早跑🏃 #清晨的城市一角 恢复跑第二天, 今天边玩边跑, 偶遇美女姐姐!!!
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今早晨跑,体感很舒服,9摄氏度的气温,风也比较温柔,10.28公里打卡,开启快乐美好的一天🍃 #晨跑10公里后的微笑依然那么甜 #跑步日常打卡 #今天你跑步了吗
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受过伤才明白:能跑,便是馈赠🍗
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#在晨跑中起跑 11月12日晨跑打卡市体育馆#在晨跑中起跑
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#早安运动人 #要每天坚持运动 💪🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃♀️➡️
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五点多天还很黑,但没关系,跑着跑着天就亮了🤩
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把烦恼留在跑道,把晨光揣进怀里|晨跑 #日常跑步记录 #跑步治愈一切 #坚持运动的意义
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