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源源李
#中医 #针灸将张宝旬 #妙招
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四海中医
古人说坚持饭后吃黑豆，吃一年可身轻如燕。又能补肾，还能抗衰老！黑豆 你怎么这么厉害😍
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针灸匠张宝旬
白头发是人衰老的明显标志之一，随着生活压力的增大，很多人年纪轻轻，却早早生出了白发。 除了染发遮盖，还能如何改善呢？今天带大家练习的童子功是——松肩引肾头不白。 动作说明： 1️⃣坐于稳定硬面坐具上。上身正直脊柱松展，双目平视呼吸自然。 2️⃣左手背贴于命门，右手上举过头，掌心攀住头顶，以中指触左耳尖为准，向右轻带使头颈右屈，左肩松沉。不可使用蛮力，略停。松右手，头回正。换为左手攀头，右手背贴于命门。 3️⃣左右交替，如此往复。 做50~100下，身体微微出汗为度，经期、孕期可做。 #针灸匠张宝旬#白发#肝肾不足
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尹伊
养生每天服用7个小黑豆，吞服。道家的方法，个人体会吃了的确涨精力。视频为肾虚保健用穴，怕衰老的朋友按起来吧！
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五谷养生
黄帝内经的补肾绝招#黄帝内经四季养生 #中药养生 #中医传承
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无名小卒
百度的，一个查黑豆可以补肾么，一个查吃多少黑都可以补肾#中医 #科普一下 #大无语事件又发生了
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慈君日记
70岁老中医的养身秘方，既省钱又管用，到了冬天一定要全家一起喝
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dyi9o0basqx5
#传承中医文化 #支持抖音传播正能量 倪海厦老师
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PTG123456789
#创作灵感 #补肾健脾 #健康养生 #健康科普 #肾脏健康 #补脾#食疗小妙招 #食疗养生
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中医博导俞若熙（熙太医）
帮助明目黑发，补肾强身的好东西，记得收藏！分享给关爱的人吧#补肾#黑发#明目#健康#知识分享#熙太医@抖音小助手@熙太医
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爱礼客
如何挑选优质黑豆，不是所有的黑豆都能补肾！
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沐小月
《黄帝内经》有一个养肾法，堪比虫草、人参，简单还不花Q #养生
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陈允斌
吃黑豆有什么好处？#黑豆 #黑大豆 #豆类 #男性健康 #女性健康 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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大厨阿斗
95岁老人吃了70多年的黑豆养生法，不蒸不煮不炸，胜过补药人精神
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肾出问题有哪些症状？吃什么食物补肾#中医养生 #倪海厦 #肾脏健康 #补肾 #肾
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夏日阳光
今天给大家分享一道治愈肾虚的药膳，就是绿心黑豆炒熟以后当零食吃，坚持每天都要吃一点，补肾虚的，爱掉头发人多吃点
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金灿一科
98%的人吃错了 #五谷养生 #健康养生 #养生就是养健康
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dy33petx8ns6
一个简单的养肾方法，掌握时机#倪海厦 #传承中医文化 #中医养生
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中医肾病科医生周静威
肾主水 黑豆黑芝麻补肾吗 #健康科普 #健康真相官 #宅春节涨知识
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一晋生活
如何补肾#中医传承 #徐文兵老师 #健康
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lntv健康一身轻
醋泡黑豆这么火，应该怎么做？
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红姐🔥（拒绝连赞）
非常简单的补肾乌发生发方法，记不住的赶紧收藏啦#养生 #健康 @抖音小助手
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陈允斌
#回家吃饭的智慧 黑豆真的补肾吗？应该怎么吃
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嗯呐7673
天津83岁老教授分享：用黑豆泡醋的科学方法，以前我泡错了
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㊙️#中医 #补肾
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山东广播电视台医案栏目组
黑豆分大小，入药效果各不同#中医中药 #黑豆
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阿张RayZhang
《九阳真经2023》转发给你最需要的朋友#养生 #中医养生 #说唱 #喊麦
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#养生 #国学智慧 #传承文化 #健康 ##倪海厦老师讲中医 #弘扬中医文化 #知识分享 #传统文化 #健康养生
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健康讲堂
一个调养肾虚的中成药#中医养生 #传承中医文化 #健康 #中医
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大强美食厨房
黑豆全身是宝，补药一堆，不如黑豆一把，睡眠好，头发黑，太棒了
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简介:

您在查找“张宝旬生吞黑豆补肾法”短视频信息吗？张宝旬生吞黑豆补肾法帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-05-18 11:06

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