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SoS
打卡360度转转线 超级无敌有趣！ #攀岩 #室内攀岩 #抱石 #攀岩女孩 #运动健身
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百利甜儿
第一次体验攀岩🧗‍♀️还是挺好玩的！ 虽然费手臂 但是很开心🥰 这里要特别鸣谢小伙伴的耐心指导 #健身 #健身女孩 #极限运动 #看到最后 #挑战自己突破自己
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SoS
不知道的以为在练普拉提 抖成筛子了… 平衡线担心大家觉得无聊 自己配音解说了一下 #攀岩 #抱石 #攀岩女孩 #运动健身 #女性力量
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SoS
你那软绵绵的脚法就别配硬曲了 （指我自己 到底在燃些什么… 挑战不掉脚的一条屋檐线 #攀岩 #抱石 #攀岩女孩 #运动健身 #女性力量
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连不练
死肌肉又去攀岩了 #攀岩 #抱石 #女性力量 #撸铁女孩
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零点九
攀岩之前一个标准引体都拉不了 让我们一起 谢谢攀岩！！！ 嘴巴都要咧到太阳穴了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #攀岩 #健身#引体向上挑战
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子衿悠悠
攀岩人勇闯健身房 #女生健身 #今天练了吗 #攀岩女孩
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cherrr
对不起给攀岩人丢脸了 环球吊单杠游戏 我核心太烂了上身没咋动下身一直在晃来晃去 规则：40/次 40秒有小奖-papa圈 70秒有中奖-小熊猫玩具 90秒是大奖-大熊猫玩具 不能正反握 #北京环球影城 #单杠挑战 #攀岩女孩
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虞小瑾🏃🏻‍♂️🧗🏻‍♂️🔆
明年夏天我还会回来的！#攀岩 #抱石 #室内攀岩 #攀岩女孩 #健身
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八口甜
你好 我爬一下 #攀岩 #极限运动 #运动女孩 #运动健身 #精神氮泵
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多尔衮美丽酱
你就爬吧 一爬一个不吱声 #健身日常vlog #抱石 #攀岩 #攀岩女孩 #户外
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健身怪力猫-
#攀岩 #攀岩女孩 #运动记录 #记录真实生活
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reneejinn
今天是芭蕾风岩系，和许久没见的朋友一起快乐*2，甚至我第一次入坑攀岩就是受这位友人影响🙈进步是积少成多，在具体的小事里找心流 #健身 #vlog日常 #抱石 #攀岩
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SoS
来打麻将🀄️ 才发现我白板呢？？ 炸胡了 #攀岩 #抱石 #运动健身 #攀岩女孩 #打麻将
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黑玫瑰
家用全手工攀岩墙 是儿时的乐趣 也是成年后的健身项目 期待在家里也可以像猴子一样，可以在墙上爬来爬去哈哈哈#攀岩 #攀岩墙 #攀岩女孩 #攀岩运动员 #攀岩装备
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Millar_H
攀岩俺又来了这次是青山！ 假装加入动门 #青山攀岩 #抱石 #日常分享 #健身 #研究生日常
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一棵梨🍐
全网首发，比小红书还快#健身 #训练 #攀岩 #攀岩女孩 #运动
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无计划🈚
93kg第一次攀岩墙记 #健身日记 #攀岩墙 @ROSA老王 @DW GYM 健身铁馆（西江月店）
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小何没烦恼-
当健身女生来攀岩 有的是力气和手段 这个视频完美展示了毫无技巧和脚滑#健身 #攀岩 #室内攀岩 #赵露思
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慢慢迷糊
周三休息日 去吃个饭爬个墙🧗🏻‍♀️ #攀岩 #健身 #运动vlog #日常vlog
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🏋🏻‍♀️业余班学姐许美满（复健版
乱爬届，必须有我一席之地，下次剪墙上劈叉系列。#一顿操作猛如虎 #手脚并用 #抱石 #攀岩 #健身搞笑
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贝拉爱喝抹茶拿铁
#攀岩 #抱石 #绿壁虎 #健身 #挑战自己突破自己
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一只胖鹿鹿
攀岩爬了就是进步 忙的时候一周一爬 不忙的时候一周爬个两三次 努力当V2选手，保V1冲V2🧗🏻‍♀️ #攀岩 #攀岩女孩 #攀岩日常 #健身 #健身日常
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动动动不动
习惯每天摸一摸#每日分享 #攀岩 #健身 #上热搜 #日常分享
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熊抱林呀
#女教练 #攀岩 🧗‍♀️#女教练日常
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照婧爱健身
雪山后成都探馆纯享上墙🧗‍♀️ #攀岩 #室内攀岩 #抱石 #攀岩女孩 #攀岩vlog
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进击的小玉呀
这个周末在攀岩馆浸泡！攀岩， 真的太好玩了！带娃或者和闺蜜👭来这里都是很棒的选择！ 健身不爱练背就来攀岩管练，同样练到位🤣 #攀岩训练 #不止于攀登 #蓝天攀岩 #垂直极限
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reneejinn
欢迎光临我的世界 #攀岩#抱石#健身日常 #vlog
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迪迪（减肥健身版）
🧗🏻‍♀️笨重小🍊上墙记#攀岩运动 #室内攀岩 #爬墙 #挑战自我 #抱石
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攀岩的塞西玛
顶级的身体活动度是什么样 #健身 #攀岩训练 #攀岩 #抱石 #攀岩馆
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八口甜
细腻｜两条好有意思的线 #室内攀岩 #抱石 #运动健身 #运动女孩 #精神氮泵
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战.GYM
#我要上热门 #危险动作请勿模仿 #攀岩 #运动女孩 #健身
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雨宮莲连看
软软的v4都快把我手腕整废了#爬墙 #室内攀岩 #日常分享 #攀岩 #健身日常
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苏苏
简单讲一下这次攀岩受伤的经过 经过这次总算搞清楚了 就算不上难度也是有可能会受伤的🤦‍♀️ 大家多注意环境，尽可能保障自己的安全 #攀岩 #室内攀岩 #抱石 #健身 #背部训练
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大头娃娃（路亚上头中）
你的六边形女友 #变强 #攀岩女孩 #攀岩 #健身 #肌肉女
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Kate陆小白
我又学会了新动作！lache (拉车） #攀岩 #dyno #室内攀岩 #运动女孩 #健身运动
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我要开始发功了
#室内攀岩 #每日分享 #健身 #撸铁女孩 #见人不如健身
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老王没腹肌
BM一馆打卡，第五次攀岩记录 主攻6、7点难度 大概是V2-3 #攀岩 #抱石 #健身 #运动
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SoS
海景岩馆打卡~ 🇯🇵冲绳D.Bouldering探馆记录📝 #攀岩 #抱石 #室内攀岩 #运动健身 #攀岩女孩
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兜里的啤酒花
攀岩频率普通，上墙姿势就不能普通！ 有人平衡线双手插兜当岩羊，就有人仰角线双脚下垂拉引体。 难度线爬累了，就去抱石区搞抽象😂#抱石攀岩 #室内攀岩 #引体向上 #健身日常
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用力卷健身
在攀岩墙上当挂件是什么感觉 #攀岩 #室内攀岩 #挑战自己突破自己 #每日分享 #健身
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阿美妹AMEI
第二次攀岩，我被下了战书 #攀岩 #健身 #女墙人 #肌肉 #肌肉女
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叮叮赛高
又去爬墙了哈哈哈 #攀岩 #运动日常 #健身日常
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露西逃
如果挑选攀岩鞋，攀岩鞋深度评测 #运动女孩 #攀岩鞋 #攀岩装备 #健身女孩多巴胺运动日常 #室内攀岩
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丁十一
真的是让我最执着的一条线 从来没试过磕一条线这么多次 十月份直接从V0进步到了V2/3 平时健身房搭子督促也是到位了 #攀岩 #新手健身 #新手攀岩
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AT17fitness健身俱乐部
当我们第一次去攀岩.... 健身人去攀岩是怎么样的？#攀岩 #抱石 #运动小健将
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布鹿布噜
入了攀岩坑以后，我就问谁能忍住不爬史密斯架子！！？！#健身 #引体向上 #核心力量 #健身 #攀岩
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阿美妹AMEI
第三次攀岩我受伤了，还挺严重的。#攀岩 #健身 #受伤 #前叉断裂 #运动
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十一的运动笔记
一条出镜率很高的10a，有点乐子。真的要多多多多爬难度呀！ #做个减脂行动派 #攀岩女孩 #见人不如健身 #周末快乐 #顶绳保护
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单杠飘
攀岩孔二指飘。#原创视频 #引体向上 #极限健身#女性力量 #自律遇见更好的自己
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是芒果哟🥭
mini vlog&有攀岩有健身有hyrox的馆超酷的，可以玩一天！#vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #日常分享 #撸铁女孩的快乐 #训练
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健身怪力猫-
#攀岩 #攀岩女孩 #抱石 #三脚猫 #攀岩动态
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爽儿欧妮
挑战ins上超火的平衡力量挑战，快来试试吧！ 人生是用来体验的，不是用来追求完美的🫶 #平衡力量挑战 #健身 #攀岩 #见人不如健身
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朱大葱（干净增肌版
野攀露营皮划艇vlog 野攀vlog，休息日一定要攀岩啊！！#抱石 #攀岩 #攀岩女孩 #健身日常 #运动女孩
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日语老师子牙（撸铁捡脂版）
vmore修行攀岩2 在vmore学会了新的攀岩技巧哈哈哈 努力进步咯#攀岩 #抱石 #细狗 #见人不如健身 #日语老师日常
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卟呐呐Nana
这是从早到晚运动的一天！ 先健身房有氧撸铁 再下午晚上攀岩！ 一边补气血一边耗气血！ 累是有点累，但开心呀！！！ #健身 #攀岩
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