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柒老师的亲子沟通密码
生长痛让娃翻来滚去这 4 招缓解让娃睡好 #家长必读 #孩子教育 #科学育儿 #知识分享 #亲子沟通
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方斌教授
生长痛 #生长痛 #孩子健康 关于孩子生长痛，家长不必过度焦虑 各位家长，当孩子喊腿疼，诊断为生长痛时，过度担心反而可能影响孩子情绪和家庭氛围。以下建议能帮您科学应对，缓解焦虑。 首先，要明确生长痛是正常生理现象。它多发生于3 - 12岁儿童，是因孩子骨骼生长速度快于肌肉、肌腱等组织，引发的生理性疼痛，不是疾病，也不会影响骨骼发育或导致后遗症。了解这点，能从根本上减轻您的担忧。 日常护理中，可采用简单有效的方法缓解孩子不适。疼痛发作时，用温热毛巾或热水袋敷在疼痛部位15 - 20分钟，能促进血液循环，减轻痛感；轻柔按摩疼痛的肌肉，从大腿到小腿，按揉、轻捏交替，每次10 - 15分钟，帮助放松肌肉。同时，保证孩子充足睡眠，生长激素在夜间分泌旺盛，优质睡眠利于孩子恢复。让孩子多摄入富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼虾、坚果，增强骨骼健康。 若孩子疼痛严重，影响睡眠和活动，可在医生指导下服用儿童适用的止痛药物。但如果出现疼痛部位红肿发热、关节活动受限、伴随发热皮疹等异常症状，或疼痛持续不缓解、频繁发作，应及时就医排查其他疾病。 家长的情绪会传递给孩子，您保持平和心态，用轻松的态度引导孩子正确看待生长痛，孩子也会更坦然面对。相信通过科学认知和合理护理，您和孩子都能轻松度过这一阶段。
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噗噗备忘录
宝宝到了猛长期总会哼哼唧唧！几个按摩动作缓解宝宝的生长痛！#育儿经验分享 #宝妈分享 #科学育儿
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小猪带娃
一岁以前宝宝会有9个猛涨期，不论体重还是身高都长得比较快，但是宝宝也会有一些身体不舒服比如吃奶次数变多，频繁夜醒，早上睡醒蹬腿哭，其实有一些小方法是可以帮助宝宝缓解生长痛的，比如按摩。#育儿经验分享 #宝妈分享 #猛涨期#小月龄
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儿科医生余永国
生长痛家人们了解吗? #生长发育 #生长痛#育儿 #科普一下 #生长发育
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冯医生助长高
您了解生长痛吗？#医学科普 #生长发育知识科普 #生长痛
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健康河南
生长痛的推拿按摩 #豫见中医 @郑州市骨科医院
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张教练身高秘诀
孩子生长痛怎么缓解#身高管理 #涨知识 #长高 #知识科普 #儿童长高
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中医儿科黄煜医生
儿童生长痛家长需要注意这几点，缓解孩子的疼痛情况。#儿童生长痛 #补钙 #维生素d #蛋白质 #推拿
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儿科医生李翠玲
出现这3个信号，你家男孩可能要猛长了，你中了几条？ #长高 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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清华医生孙大夫
成年的路上，都要经历生长痛吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #隐痛 #胀痛 #生长痛是一种什么感觉
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酒窝奶奶科学育儿
猛长期生长痛不会缓解！宝宝就会一直闹你！ #育儿经验分享 #新生儿 #新生儿护理 #宝宝护理 #母婴育儿
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郑显达医生
孩子经常抱怨腿痛？生长痛到底是种什么感觉？ 孩子突然出现腿部疼痛？可能是生长痛！让我们来了解生长痛的症状与应对方法！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #儿童健康科普
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骨道热肠 任磊
辨别小孩腿痛是否生长痛 如何辨别小孩的腿痛是生长痛还是疾病，教您一招来辨别。#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #小孩 #腿痛
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复旦儿科蔡德培
孩子喊腿疼，家长要重视！揭秘生长痛！#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #生长痛 #身高发育
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骨关节与运动医学程医生
成长的烦恼“生长痛” #生长发育 #生长痛 #育儿 #健康科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中国医科大学附属盛京医院儿内分泌吴娜
生长痛怎么办？缓解生长痛的4个方法！#生长痛 #长高 #身高 #关注身高 #家长必读
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儿科雷医生
很多孩子的生长痛家长要多关注#曲靖市第二人民医院#生长痛怎么缓解 #生长发育知识科普
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儿科主任胡英华
如何缓解孩子生长痛？ #长高 #生长痛 #育儿
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龙哥带你健身
#健身干货 #孩子生长痛 #生长痛怎么缓解 #生长痛 #按摩放松
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小儿外科张医生
孩子老喊腿疼，别总想着生长痛，这些信号要警惕#生长痛 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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郝跃东 骨科医生
孩子夜间喊腿疼？怎么正确区分生长痛？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #生长痛
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玲姐回来啦
宝宝睡觉突然大哭，家长要警惕是生长T的表现，这个方法能帮助缓解#育儿经验分享 #宝宝护理 #生长痛 #宝宝猛涨期 #育儿
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艾克医生工作日常
生长痛是儿童生长发育过程中的生理性疼痛： 1. 生长痛多见于小于5岁的儿童，是由于骨骼肌肉生长旺盛导致的生理性疼痛。 2. 生长痛的症状是下肢钝性疼痛，常发生在夜间，位置不固定，白天不影响正常活动。 3. 生长痛难以通过特定检查确诊，通常是通过排除其他疾病进行诊断。 4. 生长痛通常不需要治疗，但可能影响儿童睡眠，家长可以通过安抚或分散注意力缓解疼痛，不建议服用止痛药物。#医学科普 #科普一下 #健康科普
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刘琮（cong）保膝，保髋
孩子喊腿疼，可能是哪些问题？ #孩子腿疼 #生长痛 #骨骼发育 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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谈骨论筋张文峰
三招缓解生长痛 #生长痛 #儿童疼痛 #骨科
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汉口医院儿科张医生
#科普#儿童 #生长痛
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郑奶奶科学育儿
四招缓解孩子生长痛#科学育儿 #宝宝生长痛 #母婴
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张利强-小儿骨科&髋关节外科
这么大孩子怀疑生长痛?#生长痛 #生长痛是一种什么感觉 #山西白求恩医院 #硬核健康科普行动
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中医儿童助高帅波
孩子生长痛，家长该怎么办？ #儿童生长发育 #中医科普 #儿童增高 #生长痛 #帅波医生
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咕噜小馒头.
『生长痛』 暗恋就是心为你悬空了好久 像一场没结果的生长痛.#橹穆 #ooc预警 #同人 #ai #暗恋
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宜春市妇幼保健院
如何预防孩子出现生长痛？#宜春市妇幼保健院 #妇幼健康科普 #原创#生长痛 #育儿知识分享
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儿科医生潘玮主任
如何缓解儿童生长痛？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #腿疼 #生长痛 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @健康中国
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骨道热肠 任磊
预防小孩生长痛 小孩得了生长痛腿疼的难受，教您如何来预防生长痛。#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #小孩 #腿痛
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骨科谭师兄
青少年生长痛，家长别误当“矫情” #医学知识科普 #科普 #医疗小常识 #青少年成长
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骨道热肠 任磊
缓解小孩生长痛 小孩得了生长痛，腿疼的难受，教您如何来缓解。#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #小孩 #腿痛
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孙伟骨肿瘤医生
孩子骨头疼以为生长痛，爸爸发现不对果断求医，直奔孙主任而来 #骨肿瘤孙伟 #生长痛 #求医之路 #医者仁心
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汉口医院儿科张医生
#医学科普 #生长痛 #儿科
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Kim柒老师育儿知识教育
宝宝生长痛四步快速缓解 宝宝生长痛四步快速缓解#育儿 #早教
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柒老师早教指南
孩子翻来覆去不睡觉！4个方法缓解生长痛！ #早教 #育儿
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骨科足踝王医生
孩子脚跟痛什么原因？如何应对？ #医学科普 #健康 #科普 #跟骨骨骺炎 #生长痛
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泌阳县人民医院
#健康科普 别让“生长痛”掩盖真相
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中医康复林建顺
#诊室日常 #生长发育知识科普 #生长痛 #肝肾不足
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刘老师谈儿童长高
丑话说在前面 孩子能忍生长痛 就教他5个动作 #儿童成长#矮小#追高#运动长高 #育儿经验分享
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Kim柒老师育儿知识教育
四个办法有效缓解宝宝生长痛 四个办法有效缓解宝宝生长痛#育儿 #早教
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手外显微骨科吕松峰主任
小学生 跳绳做操就腿疼 儿童生长痛 家长不用过于担心 #腿疼 #学生 #运动 #骨科 #医学科普
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宋璞医生
孩子晚上睡觉不老实说腿难受，未必是生长痛#科普健康中国新媒体
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小黑金
猛烈又伟大的生长痛
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小羽毛
所謂的生長痛？少女心事？
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乖乖牧养成记
缓解生长痛，睡前5分钟，宝宝不再频繁夜醒 新手爸妈可以尝试一下！#怀孕 #孕期 #育儿经验分享#宝宝睡觉#自主入睡
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骨科丛医生
孩子总是腿疼，是股骨头坏死还是生长痛 #股骨头坏死 #健康 #医学科普知识 #骨科
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小儿骨科 戎帅医生
孩子总喊腿疼，家长们要注意啦！#石家庄市第三医院 #小儿骨科 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #全民健康素养提升
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儿科医师黄医生
#医学科普 #生长发育 #儿童 #科普一下 #科普
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C戈体态美学（12月1北京）
该死的斜方肌为什么一直在酸？ 做什么都酸！ #体态美学架构师 #体态矫正
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骨肿瘤科尹军强
9岁小孩小腿肿胀，下楼梯会产生疼痛，根据影像资料，初步诊断为软骨母细胞瘤。可以先保持观察，但要注意减少活动，少点跑步蹦蹦跳跳。#医学科普 #骨肿瘤 #骨肿瘤科尹军强 #肿瘤 #健康咨询来小荷
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儿科医生陈芳
孩子嗓子痛？这个穴位非常重要 #生长发育 #南阳市中心医院 #陈芳医生 #嗓子疼 #穴位
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小儿骨科狄玉洁
内容仅供参考，如有不适，及时就医！
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柳州市柳南区爱婴优品母婴用品店
轨道积木教程：小球说：这个轨道很好玩，就是下来以后屁股有点痛#轨道积木 #滚珠轨道积木 #益智玩具 #动手动脑
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孙伟骨肿瘤医生
医学不仅能治愈身体的伤痛，更能守护每个生命的尊严，这也是我们坚持研究的动力#抖出健康知识宝藏 #骨肿瘤孙伟 #骨肉瘤 #门诊实录
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简介:

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