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王小曼
评论区晒一下腰围，看看你是基因王者还是自律战神？ 60cm腰围什么水平？#健身 #腰围#体脂率
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大燕子健身
女生标准腰围来啦！你达标了嘛？赶紧量一量～#健身女孩#腰围#三围尺#身材比例#腰围多少算正常
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减重医生刘松阳
如何测量腰围？ #減肥 #减重 #肥胖 #减脂 #体重管理
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巧巧陪你一起瘦
女性的腰围标准#身材管理 #腰围挑战 #正确测量腰围
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齐砚同学
标准腰围计算公式是什么？ #分享生活小技巧 #三围测量尺#生活小妙招 #减肥尺 #瘦肚子
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梅琜卿
今天浅浅量一下腰围吧 以后再也不能说自己腰围53cm了以后我自我介绍就得跟某些男的一样 他们“我182还拿不下你？”我就“我腰围51.5cm还拿不下你？”#身材管理 #谁还不是小腰精 #刷到我你这号算是废了 #博士日常 #理科生的浪漫
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佳佳在努力
1分钟教你如何正确测量身体围度判断体型！ 工具：皮尺 体态：自然放松，双臂下垂，两腿直立并拢 体型判断： 1. 倒三角型：胸-腰<7.6|臀-腰<5|胸-臀<7.6 2. 梨形：胸-腰<10|臀-腰>15|胸-臀＜-10 3. 沙漏型：胸-腰>15|臀-腰>15|胸-臀+/-10内 4. 苹果型：胸-腰 -15| 臀-腰<-15 5. 长方型：胸-腰<10|臀-腰<10 #减肥 #体型判断 #变瘦变美变好看 #运动穿搭 #瘦腿
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减重医生聂云韬（北京）
你的腰围达标了吗？教你正确测量方法 #减重医生聂云韬 #体重管理年 #腰围 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音健康使用计划 @抖音小助手
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老张减了40斤纯饮食
如何测量腰围#体重管理 #腰围 #减肥 #女生 #瘦
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老张减了40斤纯饮食
女生腰围标准是多少？#减脂 #腰围 #腰臀比 #变美 #科普
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小双鱼（创业励志）
55厘米的腰围是什么概念？你敢信吗？感兴趣找我聊#女人创业 #创业励志 #身材管理 #一起变美 #同城精选
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张知阿啾
如何正确测量腰围？你学会了吗？@佑安肝卫士 @佑安-恬园工作室 @李春艳肝移植术后随访护理工作室 @北京佑安爱心家园 @北京佑安医院
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170小易会穿搭
一招搞定你是不是五五分身材#男生穿搭 #穿搭技巧 #穿搭分享
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珍子好物
55公分腰围是骨感，60公分腰围是美感，70公分腰围是肉感，80公分腰围是伤感，90公分以上腰围，那就是幽默感了，你是什么感？快来测一测，有了这把尺，自己就可以随时测量自己的三围啦#正确减肥 #女神必备 #三围尺#三围测量尺 #宝妈
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我是凯尔
给不知道怎么买裤子的兄弟姐妹们一点参考～#怎么量腰围 #如何选裤子码数 #男女生腰围的区别 #无性别穿搭 #穿搭干货
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浮白
#泫雅腰围只有54cm 天呐~只有54cm，这也太瘦了吧！美女不仅长得好看，对于身材管理也是非常自律
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二月芳菲
世卫组织推荐的腰围测量方法是：站立，双脚分开25~30厘米，将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量腰围。中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米，超过该范围就#涨知识
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肝病科范兴良（上海市中医医院）
标准腰围应该怎么计算？看看你的腰围超标了吗？ #医学科普 #脂肪肝
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糖糖怪可爱
你的身材比例是五五分还是大长腿？15s教会你自测腿长 胖了可以减肥，不好看可以化妆，但是身材比例真是硬件问题！ 但是问题不大[吃瓜R]靠穿搭一样可以改变！！ 所以咱们打铁还需自身硬，要先知己知彼方能百战百胜 #穿搭干货 #身材比例 #腿长and腿短 #身材焦虑 #穿搭底层逻辑
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阿志健身教学
女生腰围标准来了！你达标了吗？赶快量一量~#健身 #健身女孩#撸铁女孩#拿铁女孩#运动女孩#女子健身
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小雨不焦虑
久等啦～ #围度 #体型管理 #健身干货 #运动穿搭 #薏凡特
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老坛4️⃣菜
15s教你自测腿长！身高169五五分实锤！ #五五分 #夏季穿搭 #梨形身材 #短腿 #穿搭尖子生企划
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宇菲健身瑜伽
要多关注维度，而不是体重，因为体型好看比体重轻更有美感#塑形 #变美变瘦变好看
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娟姐健康瘦吧
测腰围别再“随便绕一圈”！看完赶紧试，差半尺就白减了～#体重管理 #減肥 #健康管理 #健康科普
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飘宿常营搭配师莹莹
视频教你在家自测体型#夏季穿搭 #同城 #服装人 #逛街
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茶彩🍃小卓
体重95斤腰围58厘米，问一下，还卷吗？
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天柱县好客餐厅
减肥第145天初期136斤到现在的100斤[鼓掌]身高155，体重100，腰围55，这个腰围比我18岁还要细惊不惊喜意不意外[鼓掌][鼓掌] 离我5个月打卡还有五天还有二斤要不要冲刺一下[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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穿搭避雷针
买裤子要知道的腰围尺寸#腰围尺寸 #穿搭技巧 #穿搭推荐
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王敏医生
30秒教会你，如何正确测量腰围 #中医 #腰围 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐大红
#女装穿搭分享 #创作者中心 #创作灵感 买裤子要知道自己的腰围尺寸，#穿搭技巧 #你想要的我都有
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阿志健身教学
你达标了吗？#健身 #撸铁女孩 #氮泵女孩 #运动女孩
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西兰花
刚练完腿量维度可能偏小 维度更新8月到9月 头围56-55.1 胸围95.5-92.5 腰围85.5-80.5 臀围101-99 大腿60-58 小腿36-35.2 臂围31.5-31.5
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十八搞穿搭
三维怎么量才对#女子塑形 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭干货
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年糕圆圆圆
170斤沉浸式裤子测评#裤子测评 #大码女装 #大码神裤
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糖糖怪可爱
1分钟教会你如何正确测量身材维度！（纯干货） 我每次发视频都有人说我没有155，真不是拉腿看多了吗？ 这次一镜到底，能相信了吧[偷笑R] 顺便更大家分享一下正确的测量方法，了解自己的身体维度，就能买到更合适的衣服[派对R] #身材 #穿搭干货 #测量身材 #三围测量 #梨形身材
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小梨兜兜
我又来啦#测评穿搭 #梨形身材穿搭 #穿搭日记 #衣服测评 #测评秋冬穿搭
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糖尿病专家赵鹏飞
怎样测腰围和臀围
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八大处整形董维玮医生
腰臀比的理想形态是什么样的？教你正确测量#腰臀比的理想 #打造完美身材 #腰腹塑形 #腰腹环吸#好身材 #北京八大处
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佳实惠好物分享
健身穿上这个强加压暴汗束腰带，让你收获不一样的身材，银离子涂层束腰带，日常穿运动穿，试过的姐妹都说好！#暴汗束腰带 #强加压腰带 #护腰带
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年糕圆圆圆
170斤素颜测评！#服装测评 #大码穿搭 #测评穿搭
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整形外科医生朱吉
10秒教你自测身材 #上海脂肪医生朱吉 #精雕减维术朱吉 #身材 #曲线 #身材比例
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阿志健身教学
女生腰围标准来了！赶快量一量，你达标了吗？#健身 #撸铁女孩 #拿铁女孩 #女子健身 #腰围
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简介:

您在查找“腰围55厘米参照物”短视频信息吗？腰围55厘米参照物帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-12 04:42

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