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彭于晏之金沙分晏
推拉蹲推拉第三个循环，今天拉日，分享一期拉日训练计划。练不完练不完，根本练不完#拉背 #背训 #背部训练 #推拉循环
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青岛上门体育彭鱼晏教练
没器材也能练！跟着我，沿着“一条直线”，轻松完成一次训练～快学起来，一起动起来💪#上门体育#中考体育 #青岛上门体育 #青岛 #运动
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青岛上门体育彭鱼晏教练
🎯【立定跳远总跳不远？这些错误你中了几个！】 体育生彭教练在线拆解立定跳远常见误区！从预摆发力到空中姿态，一步到位纠正动作，让你跳出新高度～ 还在为体测/升学跳远成绩发愁？看完这条视频，轻松避坑涨成绩！ #立定跳远 #体育训练 #中考体育 #上门体育 #青岛
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晏靖瑶
和 @教体育的雷老师 一起 #合拍
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青岛上门体育彭鱼晏教练
训练前如何进行激活，这几个动作超好用快来看看吧#体育训练 #体育中考 #青少年体适能 #上门体育#青岛
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晏老师
萼山职中，今年阵容缺陷，三大主力受伤，能够走到前四强，不错了！孩儿们，后面加油，争取走的更远！#校园篮球 #记录校园生活 #体育精神 #达州市中小学生篮球比赛#贡嘎杯选拔赛
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彭于晏长安分晏
正常体育老师都是体弱多病的，经常被占课
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青岛上门体育彭鱼晏教练
💥【运动前必看！这几个热身动作绝了】 运动前别着急开练！跟着做这几个动作，充分激活肌肉、活动关节，避免运动损伤，让训练效果直接拉满💪 #体育中考 #上门体育#运动 #热身动作 #我要上热们
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青岛上门体育彭鱼晏教练
📣立定跳远不会收腿？别硬跳！ 解锁「收腿」速成秘籍👇 3个动作 每天5分钟 轻松突破瓶颈期✨#立定跳远 #中考体育#上门体育 #体测
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青岛上门体育彭鱼晏教练
立定跳远总跳不远？试试这些爆发力训练，轻松突破你的跳远极限！ 还在为立定跳远成绩发愁吗？想要在跳远时像弹簧一样“弹射”出去，爆发力训练是关键！跟着这套训练方法，从腿部力量到核心爆发，全方位提升，让你跳出新高度，体育测试再也不犯难～#立定跳远 #上门体育 #中考体育 #上热门🔥上热门#抖音流量扶持
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彭鱼晏.
强化肩部肌肉同时如何提高运动表现？ 跟着练！#篮球🏀 #运动表现 #健身
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足球迷张子帅（220斤减脂版）
来了来了，让不看足球的女朋友，给阿森纳的球员颜值打分！#足球 #足球的魅力 #阿森纳 #英超
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晏哥谈事
不让我参赛，我就帮助中国队夺冠——阿纳斯塔西娅 #阿纳斯塔西娅 #体操 #艺术体操
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彦颜淹晏
英文儿歌推荐 | 体育运动 ABC 英语启蒙儿歌 趣味英语，ABC英文字母歌，ABCD字母歌，26个字母认识26种运动项目，快来一起去看看吧，一起学习打卡吧 汽车英文 救护车 abc song字母歌 运动ABC儿歌 #0到3岁早教儿歌 #英语启蒙 #儿歌 #亲子互动#启蒙早教
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同学 干饭啦！
发现一家宝藏螺蛳粉店！汤底浓郁，酸笋超爽，爱吃的冲！📍#美食探店日记 #抖音美食 #同学干饭啦 #螺蛳粉
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彭于晏之金沙分晏
今天推拉循环-拉日，今天精神有些疲劳，以固定器械怼背为主#推拉门 #推拉循环 #引体向上 #高位下拉
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余岁晏
是勇敢牛牛，不怕困难的萌萌啊#短道速滑 #体育精神 #坚持就是胜利 #比赛现场
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晏老师爱乒乓（初高中数学老师）
中国乒超，你好，吉尼斯颠球王晏老师我来了！樊振东，王楚钦，许昕，你们在哪里！以球会友，让我们一起推动颠乒乓球这项运动，让一亿人爱上颠乒乓球，加油#樊振东#王楚钦#许昕#中国乒乓球超级联赛
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1％电量不足
希望现在发还不算太晚，下了班才看到aogumo老师发了又一个预告视频，想起了去年“曲名未定”那段日子。敬请期待呀！ （aogumo）#冬の魔法 #Aogumo #作词作曲#弹唱
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鹏🪶晏
再遭网暴，邱贻可离开国乒？幕后黑手被揪出，并非孙颖莎蒯曼
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书白
第二集来了#方妍盛瑶贺宴舟#班长叫男生送我去医务室#陌声肥猪精彩片段#陌声肥猪贺辞人设#晚自习时我脚扭了后续
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ʚ路遥🌟叨叨ɞ
【🔥国足新帅正式官宣！45岁少帅扛大旗】 #邵佳一任国足主帅 曾经的国家队尖刀，如今的教练席少帅，从青岛西海岸到国家队，他用实力完成三级跳。国足新希望#邵佳一 #中国足球 #足球 #唯有足球不可辜负
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一个体育老师
体育老师的万圣节cos之夜！此视频笑点太多慎点！ #日常vlog #体育老师 #万圣节 #搞笑 #vlog十亿流量扶持计划
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墨韵
邵佳一正式上任国足主帅 #上热门🔥 #足球##热点新闻事件 #热点@抖音创作小助手 @感谢朋友们支持🔥了 @感谢抖音官方让你我彼此相遇
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👀智鼎曲
《网恋到毒舌老师后》已完结 #又一次被体育老师体罚后 ，我哭着朝188的网恋对象诉苦 。 【体育老师看我不顺眼，罚我做引体向上，还骂我一个男的像豌豆公主，我手心都红了，好痛！】 【我能不能换个体育老师！再这样下去我会死的呜呜呜……】 顺带发了一张手心泛红的照片过去。 网恋对象心疼得要命，给我转了钱，还帮我一起骂。 【体罚？什么人都能当老师了？】 【不痛啊宝宝，心疼宝宝。不像我根本舍不得体罚学生……】 直到奔现当天。 我在和网恋对象约定的地方看到了体育老师。 【宝宝你等一下，我看到了我体育老师这个王八犊子。】 硬着头皮上前，体育老师的手机叮的一声亮了。 上面备注着宝宝。 更恐怖的是，那条信息和我发给体育老师的一模一样。#小说 #强烈推荐 #每日推文 #文荒推荐
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豫北杨光华
赵¥香#内容太过真实 #万万没想到 #上热搜 #搞笑 #日常分享 我第一次看清袁斌的脸，是在高二的春天。 那天下午第四节课是体育，自由活动时，隔壁班的男生抱着篮球来借场地。他穿着松垮的白T恤，突然一个急停变向，球鞋摩擦地面发出刺啦一声——全场安静了。 他抬眼时，我正扒着器材室的窗户偷看。 额发沾着薄汗，眉骨在阳光下投出小片阴影，他接住队友抛来的传球，起跳，投篮，空心入网。场边的女生尖叫着涌过来，他却弯腰捡球，朝器材室这边扫了眼。 我慌忙缩回脑袋，后颈烧得厉害。 后来我知道他叫袁斌。 我们的教室隔着三层楼梯，我总在课间假装去洗手间，绕远路经过篮球场。他训练时，我会把课本立在走廊栏杆上，目光跟着他的身影移动：他跑战术时会咬嘴唇，投丢三分会捶自己大腿，休息时仰头喝水，喉结滚动的样子像只渴极了的鹿。 真正让我鼓起勇气的，是十月的校联赛。 决赛那天飘着毛毛雨，袁斌作为主力首发。第一节他独得12分，却在第二节抢篮板时崴了脚。看台上炸开嘘声，我攥着从校医室偷拿的冰袋冲下楼，在球员通道堵住他。 袁...袁斌！我喘着气递过冰袋，「队医说冰敷二十分钟。」 他低头看我，睫毛上沾着雨珠：「你怎么知道我在这？」 我...我猜的。我耳尖通红，「你上次训练崴过，这次肯定又...」 他突然笑了，接过冰袋按在脚踝上：「慧香是吧？总在走廊看我们训练。」 我的心跳漏了一拍——原来他早就注意到我了。 从那天起，我们的交集多了起来。 他会在训练结束后等我放学，用没受伤的那只手帮我拎书包：「数学作业最后一题，给我讲讲？」其实他数学比我好，但每次都会凑过来，看我演算时笔尖在草稿纸上划出的小岔路。 他会把我落在操场的笔记本还回来，扉页上多了行小字：「今天的三分球，是为你投的。」字迹歪歪扭扭，像怕被看穿心事的孩子。 最甜蜜的是冬天。我总在他训练时揣着保温杯，里面泡好红糖姜茶。他喝到一半会突然说：「今天甜了。」我就跺脚：「那是你运动量大！」可后来我发现，是他偷偷往我杯子里多放了颗冰糖。 高考前三个月，倒计时牌翻到「90」。 我因为模拟考失利躲在操场哭，袁斌找到我时，手里攥着两瓶热牛奶。「哭什么？」他蹲下来，用袖口替我擦眼泪 可我想和你考同一所大学 十七岁的球框还在， 十七岁的心跳还在， 原来最美好的喜欢， 是你悄悄走进我的青春， 而我，恰好也想住进你的未来。
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时代进话论
少帅上阵！能否破局？邵佳一出任中国男足主教练。#中国男足 #邵佳一 #快来围观 #热点 #涨知识
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皇城六爷
中国男足有了主教练，土帅邵佳一#中国男足
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光明日报
第一位80后主教练，邵佳一出任国家男子足球队主教练！
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实况拉师傅
少帅邵佳一确认主任新一届国家队主教练 让我们一起祝福他吧！！！#实况足球手游 #易球成名计划 #实况足球Online #实况评球人计划
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实况足球鲨鲨
尘埃落定，国产教练上任！45岁少帅邵佳一确认担任国足主帅！ #国足 #邵佳一 #实况足球online #实况足球手游 #易球成名计划
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硕川田老师
高雅人士宣传#学校让我宣传，我就这样
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好狗哥🐶
带🏐比赛的一天～#vlog日常 #vlog #体育教师
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是阿九呀
《书意肥猪》 #晚自习时我脚扭了后续 #陌声肥猪贺辞人设 #陌声肥猪贺辞方妍小说后续#方妍盛瑶贺宴舟 #方妍减肥蜕变小说 #班长叫男生送我去医务室#陌声肥猪后续 #陌声肥猪女主结局
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Jullyie🪐
真整义田老师啊#快来围观 #直播互动 @义田✂️ @农村小田 @景颜🪐
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Yue
#谢广坤报道#体育老师来啦#课间娱乐
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龙视新闻直播间
从球员到主帅，邵佳一正式上任国足主教练，球迷期待续写传奇 #主播说新闻 #新闻 #国足 #足球 #热门
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糯米糖
📚铭【双甜体罚】超爽后续～知~Hu~免~Fei~👀 #花岚毒舌后续 #花岚体罚后续 #又一次被体育老师体罚后 #又一次被体育老师体罚后后续 #沈城周恒后续 #雨墨体罚后续
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糖糖
七七晏哥#书荒推荐
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王政
邵佳一出任国足主帅！
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吃饱了撑的
身为体育教师的我！#体育老师
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钱江晚报
邵佳一出任中国国家男子足球队主教练
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@笑老弟
“偶像体育老师”#记录校园生活 #可爱的学生 #搞笑
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央视网新闻
邵佳一出任国家男子足球队主教练
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七饱饭Itachi
偶像来了！ 新晋主教练~我觉得挺好看！#邵佳一 #国足 #偶像
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北鼻嘟嘟
《恋萌肥猪》#晚自习时我脚扭了后续 #陌声肥猪贺辞人设 #陌声肥猪贺辞方妍小说后续#方妍盛瑶贺宴舟#班长叫男生送我去医务室
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清一色H
我回来了！ #校运会 #师生 #comingback #回归
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静俭双修之龙卧
11月5日，足球圈炸出重磅消息！据足球报报道，邵佳一确认出任中国国家队新任主帅，这位45岁的少帅究竟有何过人之处，能担此重任？#足球 #热点 #讨论 @抖音小助手 @DOU+小助手 #创作者中心 #创作灵感
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一辆体育老师
#上热门 这周没这么忙了，所以周一就感觉到非常的快乐！ #校园生活欢乐多 #老师 #乡村老师的日常 @DOU+小助手
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