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爱运动的丹丹🦄
3分钟完整版瘦手臂🔥《Day by day 》再次来袭❗️指尖划过头顶，手臂线条悄然收紧💪女团舞瘦臂专项挑战启动！每天跟跳3遍，甩掉拜拜肉，塑造直角肩 律动燃脂+塑形同步达成✨ #高效燃脂 #瘦手臂挑战 #DAYBYDAY燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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钱晟_Happy
DAY BY DAY｜HQB燃脂舞🔥拉上姐妹暴汗 宝子们！发现一首藏在时光机里的韩文神曲！ 💃🕺 「Day by Day」的旋律一响，DNA直接炸裂！今天教你们用这支复古燃脂舞，边跳边甩肉，动作简单到闭眼跟练。 3个基础舞步循环，新手10分钟上手，跳完直接封神！ 旋律刻进DNA，前奏一响秒回二代女团盛世，跳着跳着就燃脂，暴汗堪比帕梅拉。 姐妹合拍超出片：动作对称超适合多人跳，穿上辣妹装拍视频，评论区绝对被求教程刷屏！ 🧠编排：钱晟_Happy 💃跟练：大康Kyra ，钱晟_Happy 🎵音乐：T-ara - DAY BY DAY 跟练指南（直接抄作业版）👇 ▫️ 0基础版：先跟慢速分解（视频已镜面翻转）❗️ ▫️ 暴汗版：加速到1.5倍速，搭配「交叉双手+wave」，跳3遍消耗≈1杯奶茶热量 。 ▫️ 心机小心机：跳完对镜拍“暴汗素颜照”。 #我的运动日常    #暴汗燃脂瘦全身 #daybyday #HQB燃脂舞  #kpop
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GMY
欢迎所有小宝学跳 艾特我原创就行💖💚花两个小时生出来的手势舞，貌美又简单 #原创手势舞 #原创 #手势舞 #展 #新歌
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墩墩儿不太瘦
「Day by Day」燃脂舞完整版 宝子们！发现一首藏在时光机里的韩文神曲！💃🕺 几个基础舞步循环，新手10分钟上手，跳完直接封神！ 旋律刻进DNA，前奏一响秒回二代女团盛世，跳着跳着就燃脂，暴汗堪比帕梅拉。 跟练：东北赵又廷#燃脂操 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #好身材练起来 #瘦手臂
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欲非流行舞
想学的宝子们慢速教学来啦！ 【欲非舞蹈】---day by day & 年糕老师 #北京炫酷舞社 #零基础学舞蹈 #基础爵士 #舞蹈教学 #daybyday舞蹈
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番茄味汤圆儿
吱吱呜我再害你一次，day by day 舞蹈0.5倍速文字教学 #邪修 #daybyday舞蹈挑战 #舞蹈教学 #舞蹈教学分解
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ZB1-刘铮
换上大学生皮肤替母出征 #daybyday舞蹈挑战 #手势舞 #舞蹈
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有点小冷（见过展轩版）
Day by Day~ #zzw #daybyday #手势舞 #zc #lxc
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向南向北@
吱吱呜，你老实说，这个舞你是不是想到哪个跳哪个了#daybyday舞蹈挑战#展#浅跳系列 #日常分享 #每日分享
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Hyyy（见过徐明浩版）
替母出征，不要在说吱吱唔跳的不好了只有自己跳过才知道真的不好跳🤦🏻‍♀️#展#绝配 #丞#daybyday #创作灵感
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爆辣小美
50秒拿下这个超帅的kovoi摇：对ta的思念daybydaybyday～#卡点舞 #kovoi摇 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢摇
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ᥫᩣ.千逐
先剪辑让铮铮大王跳下🤓期待看到乐滋滋和吱吱唔的合拍#daybyday舞蹈挑战
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瑄瑄na.
一起Day by day🤙#daybyday舞蹈挑战 #手势舞 #求翻牌
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布衣（摆烂版）
天气冷了，该跳舞了#daybyday
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芋圆儿.9704🦊🐰
左下角点击跳转是越来越精准了“Day By Day”手势舞学起来❤️‍🔥❤️‍🔥#展 #丞
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十三月的坚果⭑˚
Day by Day 🎶#DayByDay #展 #轩 #手势舞 #助手抖音
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万能小歪
#展 👏必须来个无运镜版合拍支持一下#轩 #安利 #daybyday舞蹈挑战 #丞
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叉腰鱿鱼圈儿•
吱吱唔🦊新挑战！俺戴🐰脑袋来也！ #daybyday舞蹈挑战 #展 #丞 #吱吱唔 #手势舞
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种地吧何浩楠
快来和我一起跳《Day by Day》吧～ #何浩楠新歌daybyday #DaybyDay手势舞
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霍州可儿妈（舞蹈月卡活动中）
你们要的背面数拍跟练来了#daybyday #舞蹈教程 #霍州成人舞蹈#霍州成人爵士 #霍州
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Umi🦋
对ta的思念day by day by day #kovoi摇 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+小助手 @抖音小助手
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冰冰请发财
动作一多就不会表情管理了/ᐠ｡‸｡ᐟ\ ੭#库存 #kovoi摇 #卡点舞 #对他的思念daybyday
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*傻孩子别关注我
谁想看的展轩新歌daybyday手势舞ʕ •ᴥ•ʔ #daybyday舞蹈挑战 #展轩新歌daybyday #展轩摇 #手势舞 #一学就会系列 @展轩 Elk
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白芷葵💖💚（见过展轩版）
来啦来啦，带着没有驯化的四肢来啦～～ #daybyday舞蹈挑战 #展#丞#轩#甜妹 #手脚不协调的我
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽
《Day by day》保姆级教程来啦#daybyday #tara #舞蹈教程 #零基础学舞蹈
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外星人
开团得跟💖💚 #展 #丞 #轩 #cpf #daybyday
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阿梨🍐
展同学什么时候批作业～ #daybyday手势舞 #zzw #展 #万事顺意 #daybyday
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青年艺术家X
对她的思念day by day by day #对他的思念daybyday #手势舞#抖音小助手我要上热门 #随拍
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小玖九🤍
又吹怀旧风 #kpop舞蹈#daybyday
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蔡蔡不菜🌈
《Daybyday》肉肉都跳出来了😂 #零基础学舞 #隆朵舞蹈 #一学就会系列
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李李动起来_
💥《Day By Day》有氧舞，轻松瘦全身！ 这首有氧燃脂舞动作超简单，完全不用担心学不会，音乐还特别上头🎵 边哼边跳，快乐到飞起~跳着跳着就能轻松燃脂，不知不觉瘦全身啦！ 新手小白完放心冲就完事儿💃 一起跟着节奏摇摆起来，燃烧我们的卡路里！ 音乐：《Day By Day》 跟练：钱晟_Happy #见人不如健身 #瘦全身 #简单易学 #daybyday #有氧运动瘦全身
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思延
千禧姐姐风#daybyday#千禧特效#舞蹈
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电臀包baby的日常
和 @迪卡普外奥 一起 #合拍 #daybyday舞蹈
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济源花火舞蹈工作室
#daybyday #成人零基础舞蹈 #新手推荐
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财韵满满（被限流版）
我铮必须是前排！#daybyday舞蹈挑战 #展 #丞 #抖音潮流舞蹈 #财韵满满
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Rolly
Day By Day
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子兰L
宝！天冷了记得穿秋裤，#舞蹈日常记录 #舞蹈随拍课堂 #daybyday #simi编舞#日常练舞记录打卡
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宇宙无敌大侦探
Day By Day #手势舞#daybyday
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莫溯溯溯
day by day#镜音铃 #cos #镜音连 #别限流 #手偶
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郭郭儿学舞
冬日神曲来了#有点上头 #daybyday舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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浅笑ོ安然
#胸部专攻八#大陈唯舞# #零基础学舞
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simi米（分解版）
DAY BY DAY 分解来咯～简单好看学起来🫰#daybyday #适合零基础的舞蹈 #simi编舞 #慢速镜面分解 #简单易学爵士舞推荐
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燕子~舞艺舞蹈
#一学就会系列 #翻跳 #daybyday 小动一下真的好得比较快呢#麻城 #成人零基础舞蹈培训
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沈一一_Sally（Ꮤ）
迅速拍同款，这是真•翻烂相册 日期：2024.05 出镜：@aduo #展 #轩 #新歌上线 #daybyday
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铭泽麻麻🌈
#抖音舞蹈 #抖音跳舞 今今天让这个歌洗脑了 跳了十来遍 凑活看😂#daybyday舞蹈
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叁十叁天（见过展轩两次版）
DayByDay手势舞？！有意思！我来试试～ #展 #zc #丞
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大树🌳不好辣
#DayByDay #展 #丞 哈哈哈哈哈哈哈尽力了
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外星人
前脚刚刚跳完daybyday编舞，后脚父神就发手势舞，这不得跟一下💖💚 #daybyday舞蹈挑战 #手势舞 #展 #丞 #轩
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林拾七（减脂版）
自律vlog 跟练版｜瘦腰跟练版，动作简单，重复3遍 （这首歌我太爱了，甜甜的，就用来做配乐了，希望大家喜欢😘）#健身 #美背杀 #瘦腰腹 #小蛮腰扭起来 #小蛮腰马甲线
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想喝百事可乐
#展 下次不许编这么难了zzw#丞 #daybyday舞蹈挑战
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姬妙花
#daybyday 跳不像#无处安放的手 救救我吧
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简介:

您在查找“day by day手势舞镜面”短视频信息吗？day by day手势舞镜面帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-07 10:49

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