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朱三千
佳明255手表HRV监测靠谱的！ HRV就是心率变异性，心跳间隔时间的变化，反映了自主神经系统对心脏的调节能力。较高的HRV通常表示身体适应能力强、压力管理较好，而较低的HRV可能与压力、疲劳或健康问题相关。 目前我用佳明习惯了早上醒来看看HRV的变化，结合自身体感可以准备判断是否需要休息或者是否是感冒，及时的药物干预能减少很多必要的麻烦。 #跑步 #心率 #HRV #佳明 #感冒
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SUUNTO颂拓户外手表直播间
睡眠监测数据如何查看，HRV睡眠监测帮助我们运动后恢复至最佳运动状态 #Suunto颂拓 #运动腕表 #HRV睡眠监测 #五一出游季 #五一登山
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强哥测睡眠
华为手环10新增了睡眠hrv监测 #华为手环10 #华为手环 #hrv #睡眠监测 #运动手环
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Peterinkl
泳娃必备，华为手环10，两周使用体检 #华为手环10 #HRV监测 #静息心率监测
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Wearfit
下面我们再来看看心率监测法，手环可以通过监测我们的一个#心率变异性 （HRV)，从而来判断我们的睡眠时间和睡眠的深浅。#wearfit #wearfitpro #智能手表 #心率监测法
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Xinsun
惊艳科技！Apple Watch 如何解读压力指数 亲们，你们知道吗？Apple Watch不仅能帮你监测心率，还能通过心率变异性（HRV）来评估你的压力水平哦！🎉 这个小巧的智能手表，简直就是我们的健康小助手！👍 🔍 什么是HRV？ 心率变异性是指心跳之间的时间间隔变化，它反映了自主神经系统的活动状态。简单来说，HRV越高，说明你的身体越放松，压力水平越低；反之，HRV越低，则可能意味着你正在承受压力。 🎯 Apple Watch如何检测HRV？ 1️⃣ 全天候监测：Apple Watch会在你佩戴时，持续监测你的心率，并计算HRV。 2️⃣ 数据分析：通过分析心率变化，Apple Watch能给出你的压力水平评估。 3️⃣ 个性化建议：根据你的HRV数据，Apple Watch会给出相应的放松建议，帮助你缓解压力。 🌈 如何利用HRV改善生活？ 1️⃣ 放松身心：当你发现HRV较低时，可以尝试深呼吸、冥想或者进行轻度的运动来放松身心。 2️⃣ 规律作息：保持良好的作息习惯，有助于提高HRV，降低压力水平。 3️⃣ 关注健康：定期检查HRV数据，了解自己的压力状况，及时调整生活方式。 💖 小贴士： 1. 确保手表佩戴正确，紧贴皮肤，以便准确监测心率。 2. 避免在剧烈运动时检测HRV，因为运动会导致心率变化较大。 快来试试Apple Watch的HRV检测功能，让我们一起关注自己的身心健康，享受美好每一天！🌸 #AppleWatch #心率变异性 #压力管理 #健康生活 #十堰万达广场
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微微之光跑步尖货
同时佩戴高驰手表监测睡眠和HRV 数据准确度高度相近值得称赞#运动手表 #高驰 #睡眠监测 #hrv
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威影本‘田原厂配置技研
本田23HRV升级 原厂前后雷达+原厂电动座椅+原厂盲区监测。 #HRV #HRV致在
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丁满的赛博日记
⌚更新后支持HRV监测的GT5可以续航几天？ ✅省流版：本次测试全程采用耗电等级1的表盘，不开熄屏表盘，没有监测夜间睡眠，使用六天后需重新充电。 #随时随地标记一下 #华为GT5
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金丝猴的运动圈
关注健康，每日一测 用好这个健康快报功能。 #运动手表 #健康监测 #佳明 #心率 #HRV #压力
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柠檬味
苹果手表还没下载这个软件就亏大了，分享一个白嫖的健康监测软件。 Hrv压力监测，免费的，还能一键测量 睡眠监测免费的，还能看每天需要睡多久，这是根据历史缺觉情况，当天运动或者劳累情况，以及午睡算出来的 恢复也很好用，可以判断今天是否适合上运动量，突破，或者做一些重大的事情、工作 最可爱的还是花花，他是会成长的 #applewatch #iwatch #智能手表 #数码科技 #压力测量
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微微之光跑步尖货
高驰大迫杰pacepro睡眠监测HRV对比！ “搅屎棍”高驰pacepro和pace3睡眠监测以及HRV数据对比！#运动手表 #高驰 #睡眠监测 #跑步
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@邦哥修车
@本田HRV胎压监测复位
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T-bag玩数码
终于，给我找到了！AppleWatch良心软件 这个软件支持一键测压力，只需要 100 秒 就能马上知道你当前的压力状态 和那些数据显示的基本都是数小时之前的相比以及所谓“实时测量”相比，天悦 HRV 才是真的压力测量 还有身体恢复率 恢复的不好咱们该上班摸鱼就得摸 自己的身体最重要！ 而且核心功能完全免费！ 这才是 Apple Watch 该有的软件 顺便吐个槽，根据苹果系统设定，手表自动 2-5 小时测一次HRV数值，目前苹果官方不支持定时刷新，第三方app没有任何权限可以调整苹果手表的监测频率。换言之，拿”15分钟、30分钟定时或实时测量”当噱头的，真的是把“健康”当儿戏了，我个人认为没意义 #applewatch #天悦HRV #宝藏软件 #小众App #Applewatch表盘
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微微之光跑步尖货
什么原因导致我的hrv低？熬夜➕🍺大家不要向我学，爱护身体，关注睡眠健康！#运动手表 #高驰 #hrv#睡眠监测
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张大志BigDream
瓶颈难以突破？华为手环10自用一个月简评 #华为手环10 #手环 #hrv睡眠监测 #智能手表#iwatch
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助老猿 养老科技 智慧康养
Linktop多功能健康检测仪。 凌拓科技六合一多功能健康检测仪可以检测血压、血氧、心率、心电、血糖、体温、HRV等多项参数，获得CFDA、CE、TGA等认证。多功能健康检测仪经过CFDA认证和CE Medical认证，检测精度高，数据可靠值得信赖，还可以将数据上传至云平台，形成个人的健康数据档案，便于远程问诊时提供给医生作为初步的诊断依据。养成日常检测身体的习惯，及时发现潜在健康风险，时刻了解身体动态。#健康监测 #慢病管理 #凌拓科技 #Linktop #健康检测仪 #智慧养老
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220工作室
Apple Watch如何效率最大化？ 来英国2个月后，我在Apple Watch上养了一只海獭...... #applewatch #实用数码技巧分享 #hrv #压力监测 #数码大玩家
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微微之光跑步尖货
高驰提示我HRV 偏高代表什么？ 当高强度运动、工作结束后体力精力处于快速恢复状态时，运动手表就会监测到HRV偏高！大家不用担心呦😀#运动手表 #高驰 #运动
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董盖木
Apple Watch 比你更懂你，健康年报了解一下 #applewatch #苹果手表 #运动手表 #压力监测 #HRV
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暖枫同学
苹果手表必备！这款App让你的压力无处遁形 🌈【手表端】可爱动画+丰富表盘，直观显示压力状态，实时提醒，轻松掌握压力水平。 📱【手机端】综合数据分析，展示压力趋势，参考静息心率，计算更准确。 🔍【个性化HRV算法】量身定制压力监测方案，适应每个人的心率状况。 🎨【设计风格】可爱清爽，辨识度高，让手表与众不同。 🏆【荣誉】获App Store多次推荐，全球171个国家认可，品质有保障！ #苹果手表 #压力监测 #健康生活 #App推荐 #数码科技
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北京科勒曼商业有限公司
佳明手表fenix7/EPIX系列新增加的健康快报功能 2分钟快速监测（血氧、心率、呼吸频率、压力、HRV)五大健康指标，长期健康监测更简便#garmin佳明 #garmin #佳明运动手表 #北京万象汇佳明手表专柜 #跑步 #fenix #触屏手表 #佳明fenix7 #fenix7 #佳明手表 #户外 #fenix7系列 #佳明新品 #游泳 #佳明手表epix #智能手表 #登山 #epix系列 #智能腕表 #运动手表 #健康快报
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江门辉少改本由原厂配置升级
飞度 雅阁 缤智 杰德 冠道 奥德赛 hrv 理念 思域 型 后视镜电动折叠 Bsi 加热镜片360全景影像 后视镜下翻 变道辅助盲区监测
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天才少女棋棋
朋友们！今天这期视频来安利我的新宝贝——#华为手环10 超贴心的健康管家！ 新增了「睡眠平均HRV监测」，夜里手环会悄悄观察心跳变化，告诉我们“睡够≠睡好”～还有官方认证的呼吸暂停筛查，打呼的朋友们在家也可以做初筛了。 这次连旗舰表GT 5系列才有的情绪监测功能，华为手环10也搭载了！还有超薄机身，全新活力三环2.0，可谓颜值与健康兼得！ 现在华为手环10入手超划算：新品直降30元，叠加15%补贴，最低204元即可拥有！即日起至4月20日，在华为商城或电商旗舰店购买并分享体验，还能抽免单大奖～快和我一起成为“环友”，环住健康，环住心情，环住我们的好状态！
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大宇普华手机连锁牡丹江形象店
华为Watch Fit 4 Pro，玄玑感知系统，蓝宝石玻璃，心率血氧睡眠等健康检测，新增HRV监测，气压计，越野跑等，时时呵护您的运动与健康！ 今日首销！店补+国补超优惠！ #fit4pro #华为手表 #国补 #牡丹江
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榆林市横山区途虎汽车服务厂
今日份日常 本田HRV小保养 美孚一号高级全合成 0—20机油3.5升 精准用油精准养车 机滤空滤空调滤 发动机内部清洗剂 玻璃水加满 胎压监测 全车检查 里外洗车发动机机舱清洗 ＃不辜负每一份信任 ＃专业的事情交给专业人去
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别龙马吃牛内面
买前必看！200+的华为手环10深度评测，华为手环选购指南 建议收藏！200+的华为手环10值不值得买？ 华为手环10超长选购指南和使用指南！ CNC铝合金、HRV睡眠监测、情绪监测、萌宠表盘、鸿蒙5等等全面评测！ 华为手环10和华为fit3怎么选？兼容性怎么样？ 华为FIT4/4Pro和WATCH 5要来了~ #华为手环 #华为手环10 #华为手表 #智能手表 #数码科技
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៷ᜧ憶薪ᨶ႒ᩚ憶亿
佳明forerunner265 提供全天候健康追踪功能，包括Pulse Ox脉搏血氧监测、身体电量分析、睡眠分数和进阶睡眠监测、压力分数、女性健康追踪（月经和怀孕周期）等。 可追踪睡眠时的HRV（心率变异性）状态，深入了解整体健康及训练表现。 支持多种运动模式，包括跑步、骑行、游泳等，能够记录步频、步幅、触地时间等数据#Garmin佳明#佳明官方旗舰店#让运动发生#运动不止想象#腕表分享
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季灾
#华为gt5 系列也可以更新鸿蒙5.1啦，还更新了睡眠平均HRV指标监测，煮包没有录哈哈哈哈#华为
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鸭贼Pro
是时候展示Apple Watch真正的实力了 1.日照下的时间 2.静息能量和活动能量 3.经期跟踪 4.血氧饱和度 5.有氧适能 6.站立提醒 7.听觉监测 8.心理健康 9.HRV心率变异性 10.睡眠监测 #数码科技 #applewatch #智能手表 #苹果手表 #iwatch
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Nellzhou
Apple Watch 9个最实用的功能 关爱自己的健康从Apple Watch 做起 1.查找手机 2.离线听歌 3.相机遥控器 4.输入的简便方法 5.健康 (1)睡眠监测 (2)HRV (3)心脏健康 (4)血氧 6.紧急语音电话 #applewatch#健康 #血氧 #苹果手表 #心率 #iwatch #苹果手表
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微微之光跑步尖货
高驰pace3 听音乐 触摸屏 离线支付 全星双频 50米防水 gps38小时续航 路线导航 心率血氧hrv睡眠监测卡路里 体力状态 压力测试 运动负荷 训练评估 免费训练计划 天气气压海拔指南针 来电提醒 消息通知 等等 1699的价格 能不火吗#国货 #运动手表 #高驰
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禧跑运动户外潮品
Garmin Venu X1开箱视频 佳明Venu X1大屏旗舰GPS运动手表开机测试 又薄又轻，大方有型，8毫米纤薄机身 100多种室内外热门运动模式 8天续航 全天候掌握健康趋势，光学心率24小时全天候监测，睡眠分数，脉搏血氧，压力指数，身体电量，HRV状态，高尔夫43,000➕球道图，内置麦克风扬声器，外置LED手电筒，多星定位+离线地图，多项实用小工具满足日常生活 #garmin佳明 #好物推荐🔥 #智能手表 #运动手表 #开箱
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猴哥汽车俱乐部
并线辅助 urv 冠道 盲点监测 武汉本田原厂 #本田冠道 #本田urv #360全景影像 crv 皓影 来福酱 飞度 雅阁 英仕派 思域 型格 奥德赛 艾力绅 hrv zrv xrv 缤智
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dickywxg
兄弟的本田致在ZRV纯正原厂BSI盲区监测升级成功💪 全部无损对插不破一线！仪表中控均可设置#汽车改装升级 #原车升级 #本田致在 #本田HRV #修理工的日常
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金丝猴的运动圈
你知不知道我有多大压力？ 知道呀，22，没压力。 #运动手表 #压力 #监测 #HRV #佳明
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SUUNTO颂拓户外手表直播间
#SuuntoVertical 开启睡眠检测能及时关注运动健康，关注睡眠时间和HRV恢复情况 #跑步手表 #马拉松比赛 #颂拓手表 #越野跑比赛
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玩机冰块
AppleWatch苹果表竟然能测出心情？HRV压力测试#applewatch #iwatch手表 #iphone使用技巧
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芸汐
运动健康 专业守护 血压&心脏健康研究 血压实时评估全天监测心律 #vivo vivo WATCH 5 超轻超会跑的 健康手表 精致外观 百搭好看 全新推出 不锈钢材质表体 超轻表体 超长续航 便捷好用 专业시跑步指导 跑步能效 睡眠体征监测 睡眼HRV、睡眼呼吸率 BlueOS 全新 蓝河操作系统 无网通信 手表化身对讲机 天 蓝牙续航 手表应用商店 支持连接iOS设备使用
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数码王大碗
😠iPhone都知道我不开心，可我老板不知道 ⌚️iPhone+watch 神仙组合，竟然能测出我的心情？ ❗️大碗本期介绍如何用iPhone+watch监测你的压力值？ 🏃让你持续保持好心情！#iphone14 #iphone #iPhone #applewatch #hrv
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天才少女棋棋
这个周末，带着我的高能运动搭子—华为WATCH FIT 4 Pro在海南万宁开启了一场上山下海的运动狂欢！ 上山越野跑有全彩离线地图精准导航，骑着摩托艇下海玩水还可以看到自己的炫酷轨迹！出门在外，还有WATCH FIT 4 Pro的睡眠HRV指标监测和情绪助手时刻守护我的身心状态～#华为WatchFIT 这两天海南的太阳很大，还好FIT 4 Pro搭载了业界最亮显示屏～搭配各种趣味表盘，是我们女孩的腕上小亮点没错了！ 果然，人就应该多呆在没有天花板的地方，真正的运动就应该这样，随心所欲随时开启，为了我们的身心健康而动！#这夏就FIT了 #华为手表
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Nick晨
过年焦虑？Apple watch帮你记录！ #applewatch #growapp #hrv #苹果手表表盘 #压力自测
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先锋自行车 PioneerCycling
HRV在自行车训练中的意义#功率训练
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公路车通勤zwei（赵炜）
心率变异性hrv 数据有两种，24小时的一般是sdnn ，取值在50-100ms，苹果手表apple watch用这种。5分钟的一般用RMSSD，取值在20-50ms。#公路车运动 #公路车 #心率 #科学运动 #运动手表
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莓色日记
如果你有Applewatch一定要下载这2个APP#applewatch #iwatch #苹果手表 #实时压力监测 #身体电量
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SUUNTO颂拓棘龙运动户外专卖店
支持HRV的型号 #SUUNTO #suunto颂拓 #运动手表 #RACE
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Garmin佳明敬美专卖店
FR255功能测评：FR255的HRV状态功能的使用 #佳明 #佳明255 #运动 #跑步 #潮表
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冒冒儿哟
实测！热门Apple Watch测压App！哪款更好用？ #applewatch #压力检测 #苹果手表 #数码科技 #app
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微微之光跑步尖货
麻雀虽小五脏俱全，时尚轻盈小巧，续航久，操作简单，呈现方式很直观#运动 #高驰 #户外运动 #跑步
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别龙马吃牛内面
9大升级！华为GT5和华为WATCHD2更新鸿蒙5.1新版本 华为WATCH GT5和华为WATCH D2推送鸿蒙5.1.0.16新系统更新， 新增9大新功能！ HRV+星环桌面+腕上健康摘要+备忘录录音 #华为手表 #华为gt5 #鸿蒙5.0 #华为手机 #数码科技
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竖竖超爱玩
实时压力？身体电量？Applewatch必备表盘！ #applewatch #苹果手表 #表盘 #app #iPhone
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微微之光跑步尖货
高驰手表跑步能力和运动负荷 #高驰 #运动手表 #跑步能力
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小羊薏米Immy
睡眠干货｜带了3️⃣年才看懂？深度睡眠解析💤 #睡眠 #睡觉 #失眠 #健康科普 #夏日减脂大作战
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一颗荔枝ll
买了Apple Watch还没设置表盘？真的亏大了…#数码科技 #applewatch #feelflow
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关修猫
华为手环10：打工人的随身老妈子，管钱、管命、管emo #华为手环 #华为手环10 #华为 #数码 #关修猫
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电动派大星
华为WATCH FIT 4 Pro：SE的价格 Ultra的体验#华为WatchFIT4系列全系开箱 #华为发布史上最薄智能手表
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四海敏姐
华为手环10入手必知，这些隐藏功能你用过吗？#华为手环 #露手腕的季节 #手环使用教程 #六一就是要快乐呀 #聊城
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鸭贼Pro
【一个月对比体验】华为手环10到底怎么样？ 华为手环10到底怎么样？对比华为手环9有哪些提升？ 值得买吗？ #华为手环10 #智能手环 #数码科技 #华为手环9 #鸭贼
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