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KF-MASTER运动康复何
#医学科普 #医学考研 #解剖学笔记 #解剖手绘图 #颈部肌肉
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马老师的运动康复
长期错误的姿势 肩颈舒缓放松缓解疲劳 #手法松解 #运动康复 #颈椎 #颈肌劳损 #上海浦东
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贾贵军
颈肌型颈椎病最常见
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随心所Yu
#好东西一起分享 看看谁的颈椎不好的 可以收藏起来尝试一下😊
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飞蓬格斗
脖子是格斗中的第三只手，可以提供更好的头部稳定，提高抗击打，提高绞技逃脱几率，快快练起来，练出泰森一样的脖子#泰森 #颈肌训练 #日常训练 #综合格斗 #摔跤基本功训练教学
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上海健身王教授（体态矫正）✅
腿型矫正的日常 #上海私教 #徐汇私教#腿型矫正#直腿 #x型腿@DOU+上热门 @创作灵感小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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疼痛治疗喻文立主任
水射流技术松解筋膜 柔性松解，不同于封闭和小针刀#筋膜松解 #水射流 #筋膜炎 #封闭 #小针刀
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梁教练的健身课堂
肩颈酸痛自我恢复动作与技巧：第四阶段#颈椎病 #肩颈酸痛
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医学生阿Q（无夜班版）
医学生给大家拜年啦 #医学生 #医学生日常 #医生 #拜年 #拜年祝福语
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御轻养草本科技轻养馆(舒城店)
肩颈不舒服，在御轻养做19.9元60分钟肩颈spa。周销量涨1倍，手法到位能缓解疲劳，有仪器理疗，在春秋北路，很满意。（注意，叠加立减和平台礼金后的价格是19.9元，团购价是59.9元；）#我的真爱 #网红拍照点 #探店加油 #很哇塞的周末 #放松解压好去处
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御轻养秋妈(中央山水旗舰店)
御轻养在友谊大道，抖音评分4.7。19.9元享60分钟肩颈spa，小姐姐好，周销量涨，快下单。（注意，叠加立减和平台礼金后的价格是19.9元，团购价是59.9元；）#一家技术不错的店 #做我的顾客我宠你 #头部放松 #同城美业热榜 #跟着抖音去度假
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画了个心
#手绘 #绘画过程 第二节全程陪练，完整视频在橱窗。
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科普小唐
新春科普大讲堂一颈部肌肉结构 #人体结构 #生命科学 #科普一下 #人体奥秘 #抖进科学
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予安面部瑜伽
脖子上肌肉松弛，下垂，经常低头，久坐，练习这几个动作，48岁做完像18岁，坚持疏通颈椎，健康美丽受益一生
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用户3921916257632
重症肌无力患者的颈部肌肉无力会有哪些表现？
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凌晨三点看JJ
#林俊杰张怀秋 #秒懂 🌚🌚🌝🌝
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回放健身日记
韩雪儿中医健康美学直播回放完整版（上）2025.4.29早#变美小技巧
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靳海涛动态美学
明星同款下颌线密码！ #素人改造 #变美 #干货分享 #审美 #下颌线
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
【跟练】肩颈僵硬4分钟缓解薄弱全覆盖 🦴 拉松胸背 + 矫正颈椎，缓解曲度变直 😣❌ 缓解颈肌紧张，预防酸痛引发的头疼 💪 强化中背力量，从根源撑住颈椎不承压 🔄 掰回 “低能耗姿势” 坏惯性，减少颈椎损伤 💼 坐着练不挪窝，几分钟搞定不耽误工作 #肩颈疏通 #头前伸 #肩膀内扣 #颈椎 #夏日减脂大作战
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脊柱外科郭亮
两分钟学会给颈椎做按摩 #颈椎痛 #颈椎病 #按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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LM
#这个冬天 #医学生懂医学生 #生活碎片
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每天都要开心
医学生前来祝大家新年快乐#新年就要大声发 #大学生整活系列 #发财至上
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疼痛治疗喻文立主任
颈肌型颈椎病 #头晕 #颈肩疼痛 #颈椎病 #斜方肌 #落枕
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尼莫绘画馆
不教【预制画】，孩子们会画吗？ 我们的画室，没有预制好的线稿，我们不培养重复模板的“小画工”，我们守护的是孩子最珍贵的三样东西：对世界的感知力、主动创造的思考力，以及敢画敢表达的勇气。#儿童绘画 #画画教程 #爱画画的小朋友 #绘画教程 #每日分享
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骨科^
#沉火不眠 #骨科@抖音能量站
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用户6062539749445
#有声漫画 #二次元 #创作者扶持计划
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老吴书法工作室
#AI功勋之帽
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_________
#每日分享 #助手抖音
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国术推拿
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帅气多金的陈老师
#骨正元陈掌门#陈缘老师 #手把手教学#上热门 #正能量
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玩的开心
起底观心术04#小说推荐 #宝藏小说 #创作者扶持计划 #漫画解说 #漫画推荐
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梁小liang
(忽略主包当街拍视频分享的时候尴尬得像当街屙💩)(主包分享出来只是说希望如果也要相同问题的朋友在找不到其他解决办法的时候可以来试试这个)但是我确实很想赶紧录下来就是关于"运动康复"这个东西，我最近肩膀很不舒服，其实我以前读书的时候就不舒服了，但是后面现在上班之后又继续不舒服了，我感觉我的颈椎很难受感觉像压着我的神经一样然后不舒服，我今天尝试了一次运动康复这个东西，他就是有点用yi学和运动的知识来帮我解决问题，而且整个过程很长，除了当时的手法帮我按之后还会教我怎么呼吸怎么启动核心，让我的腹部运动起来(因为主包的小肚子挺明显的，他们说是我腹部不运动核心没启动，然后导致的什么东西都积压在那里了)，在那里我接收到了很多新的概念但是我觉得很科学，就是说的很到点，后面结束之后也是感觉到放松的，身体和鸡肉和痛的点都被人放松了(但是他们说如果需要彻底搞定其实是需要挺长时间的锻炼以及我本身生活习惯的改变的，毕竟主包在初高中的时候就是学画画什么的然后肩颈特别不舒服，也不是一朝一夕能搞定的事情的)而且他们就也只是单纯手法，但是我感觉又跟推拿不一样#运动康复 #分享知识 #分享
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ʚ阿梦ɞ（见过十个勤天版）
你们爱播画画也这样吗？ @𝑇.呼吸⁰²¹⁴ #听潮阁 #听潮阁二创 #听潮阁呼吸 #听潮阁梦响营
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悦享小文
《梦远忆旧年》陆明远余竹眠陆轩~接上文超长后续大结局来咯！！！ #梦远忆旧年小说 #梦远忆旧年 #梦远忆旧年后续 #陆明远余竹眠陆轩陆明远第一次做MECT治疗的时候，身边空无一人。 连深爱他的未婚妻余竹眠都不在场。 医生给他注射肌肉松弛剂后，他昏昏沉沉，恍惚间想起了那天傍晚。 他带着排队买了三小时的蛋糕回到家，想给余竹眠一个惊喜，看到的却是余竹眠和弟弟陆轩接吻的画面。 二人唇舌相交，紧紧拥抱在一起，难舍难分。 陆明远手上的蛋糕掉在地上，摔的面目全非，他一巴掌扇向余竹眠。 却被陆轩一把推下楼梯。 从楼梯翻滚而下的时候，陆明远心里有一种意料之中的感觉。 陆明远身边的人，最后都会被陆轩抢走。
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