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大同398康养中心
体验舒适康养，安享幸福晚年。#大同 #398康养中心
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橘子体态矫正
这不是简单的腰痛#骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #骶髂关节康复 #腰痛
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燃烧的PT
康复未来十年会变成什么样？ 以后的康复行业还会是香饽饽吗？怎么总觉得有点不对劲#失踪人口回归 ##学医 #康复路上很艰苦
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郑在康复（阿涛）
《10秒缓解紧张性头痛！康复师亲授“神经开关”》#康复运动 #头疼
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住嘴🌟小一子（TFCC康复中）
开角度要一点一点来🥳每天坚持一点点那是最好的啦，以我为戒😅大家要慢慢来🥰#tfcc #tfcc损伤 #tfcc损伤康复 #tfcc损伤的康复训练方法 #dou上热门
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康复梅雷
腰五骶一突出，跟练一周看看效果！#医学科普 #居家锻炼 #骨科 #腰间盘突出
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老谭健身
骨科医生推荐，三个动作！改善腰疼，腰部不适 麦肯基腰椎治疗法，针对腰痛、腰椎间盘突出的方法，简单有效！做一遍就很舒服，很放松！！ 适合对象：上班族、学生党、久站久坐、宝妈等 如有不适 请线下就医 ＃久坐党必备 ＃爱运动 ＃每天 坚持 #护腰推荐 #腰疼 ＃久坐腰疼 ＃腰肌劳损
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徐太浪i（黑眼圈版）
一个用来修复崴脚的动作 崴脚不要揉 不要转 也别急着冰敷，首先要知道崴脚的人都是有蹬地和踩地的发力习惯的，正确方法是在平时训练中提升弹性 增加抬腿类型的动作，崴脚之后可以通过这个动作激活患侧的大腿 从而减少脚踝的应力。#居家锻炼 #小动作大作用 #运动康复
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壮壮半月板很OK
“破釜沉舟” #运动康复 #康复训练 #前叉康复 #半月板损伤 #膝盖
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康复科王全中医生
脑梗偏瘫手掌无力一个动作帮你加速恢复！ #医学科普 #脑梗 #康复训练 #康复运动
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康康萌医生
偏瘫患者最容易忽略的一个关键因素 偏瘫患者最容易忽略的一个关键因素，影响康复的恢复速度，有时候睡个好觉，比训练一天都重要‼️#硬核健康科普行动 #健康冷知识 #脑出血患者的康复之路 #偏瘫患者的康复训练 #脑梗康复训练
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踢足球的康复师⚽️
⚽️从康复的角度和大家聊聊选球鞋……#足球 #踢足球的康复师
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SpikeStrength🏐运动表现
教你三步帮你的膝盖分清谁是爹 #排球 #膝盖保养 #膝盖保护 #消除疼痛 #康复
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骨科 王博士
#医学知识科普 #抖医医生 #腰椎疼痛 #康复运动 #改善肩颈
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冰姐在承德
#承德高端康养中心 #承德田园康养生活 #承德高品质养老院 这养老生活也太好啦！看得我都想提前退休，在这生活了！
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微风不完（骨折减肥版）
脚踝骨折52天术后42天，在家脱拐，出门单拐 #骨折康复 #骨折恢复记录 #骨折日记 #脚踝骨折
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康复老周
躯干松解套餐，jin膜dao➕冲ji波➕ji腱松解+美shi整ji，两个小时的内容，你们认为多少钱一次合适#筋膜放松 #沉浸式体验 #放松解压 #纯手法 #极度舒适
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高冠英
髋关节撞击综合征手术后如何康复？#髋关节撞击综合征 #术后康复 #关节镜 #硬核健康科普行动
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锦州高新区来恩医养中心
锦州来恩养老护理康复中心，为您提供最优质的服务！我们致力于为老年人提供舒适、温馨的生活环境，专业、贴心的护理服务，让您的父母在这里安享晚年。#养老 #养老护理 #养老生活 #智慧养老 #老年人
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
崴脚预防 足内翻 鞋跟外侧偏磨睡前舒适矫正 👣👀经常崴脚、鞋跟外侧磨偏，原来是足内翻在作怪！ #足内翻 #脚踝扭伤 #崴脚预防 #崴脚 #运动康复
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🌈抗癌小彬（持续战斗中）
鼻咽癌结疗后也不要忽视身体状况#经验分享 #鼻咽癌 #癌症 #热门
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跟着我做康复吧！
久坐8h腰酸背痛!护腰坐垫千万别瞎买！ 贫苦学生党斥巨资测评护腰坐垫 宿舍姐妹一人买一款，爆🔥的背后到底有啥坑 今天一人一句给你们讲清楚 要入的姐妹擦亮眼睛👀 护必佳护腰坐垫 熊猫茜茜护腰坐垫 Bkt护腰坐垫 日本花瓣护腰坐垫 思菲琪护腰坐垫#护腰坐姿椅 #bkt护腰坐姿椅 #腰疼 #久坐好物推荐 #人体工学椅 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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南昌大鹏小吃货
当90后住进养老社区是种什么体验 #南昌养老院#高品质养老#主城区养老#医养结合#大家的家
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谈骨论今~小晖哥
视频很长，点赞收藏！结尾有彩蛋，请耐心看完！ 足跟痛，足底筋膜炎详细介绍， 治疗，康复指导都在里面，因为自己也是跟痛患者，一路走来，很有感触，成功经验，分享给大家。#健康科普 #医学科普 #谈骨论今小晖哥 #康复 #足跟痛 #沉浸式体验
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运动康复马主任
腰不好的看过来#改善腰痛的方法
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
消富贵包 不厚斜方｜4动作睡前舒适矫正 纠正富贵包的动作很多需要抬臂，练时总忍不住耸肩，肩颈越练越酸？ 其实不用硬扛着 “控制发力”，分享 4 个简单动作，从拉伸到强化，每天练 4 组，让胸椎、腰椎慢慢适应正确状态。 坚持 14 天还能进阶强化，不仅改善体态，肩颈也会轻松很多～ #富贵包消除 #头前倾 #圆肩驼背 #体态纠正 #夏日减脂大作战
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英柏运动宠粉号
英柏助力蒙超呼和浩特队！#呼和浩特 #足球 #蒙超联赛 #运动康复 #运动康复师
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全全
女士小哑铃时尚家用健身训练男同款实心专业练手臂高颜值运动套装#女士小哑铃 #家用健身 #练手臂 #高颜值哑铃 #运动套装
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
腰扭伤、拉伤，睡前舒适恢复～ 闪到腰别怕！✨腰疼自救攻略来啦～🧘‍♀️ 久坐族警报🚨！腰肌不平衡，一不小心就“哎哟”？别急，速递康复秘籍，助你灵活回归！🏃‍♂️ 1：冷静冰敷🧊，24-48小时，每日三敷，各15分钟，减轻ZHONG痛，加速XIU复！ 2：热力上阵🔥，冰敷后开启，每天两次，温暖助力血液循环！ 腹横肌唤醒术🧘‍♂️：吸气吸进力量，呼气收紧小腹，10-15次循环，脊柱得力保镖上线，支撑腰杆子硬起来！ 臀桥大作战🏋️‍♀️：静态紧绷，感受臀部燃烧，配合腹横肌，腰椎稳如磐石，20-30秒一组，10组走起，腰力MAX！ 蛋白质大补给🥩，每公斤1.2-2克，蔬果不能少🥗，营养满格，恢复加速器！ 简单几步，扭伤拜拜，活Li归来！💪 #腰扭伤 #腰肌劳损 #腰拉伤 #腰突 #腰痛
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温暖的朱朱☀
明亮、舒适的康复治疗区#专业的事交给专业的人 #康复训练，不明白可咨询我哈
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肥漫
成人耳蜗手术和漫漫外婆听力情况的分享（2） 听不见 不会说话的朋友是不建议做的，因为每一种声音都不能理解。然后希望每个人都能通过科技改变糟糕的现状，我们都越来越好！#人工耳蜗 #成人耳蜗植入者 #听力语言康复 #人工耳蜗康复训练 #澳大利亚耳蜗
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周逸老师谈运动养生
原地超慢跑注意事项⚠️ 1.前脚掌先着地 2.膝盖始终微弯 3.落地的时候尽量轻 4.高步频 小幅度 5.不硬，不酸，不痛，不喘 6.健康跑，舒适跑，无伤跑#健康 #超慢跑#知识科普 #运动康复 #你学到了吗
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明州@一路相伴
高压氧#扬州明州康复医院 #康复#高压氧
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小果子奥特曼
泰罗奥特曼遇见了黑暗迪迦，原来是有人操纵！ #奥特曼 #泰罗奥特曼 #迪迦奥特曼 #银河奥特曼
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张米Joey讲运动康复
指压板的作用原理 从物理治疗师的角度来聊一聊，指压板的作用机制，以及全面分析，怎么用指压板，才能发挥出最大效果#指压板 #筋膜放松 #指压板的功效与作用 #焦虑缓解#adhd
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♿️轮吻大地
坐轮椅5年从未想过有一天还能站立行走， 科技改变生活，未来充满希望。加油！ #外骨骼机器人 #创作者中心 #创作灵感
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仁济关节康复傅志炜
膝盖养护全攻略系列之膝关节后侧拉伸 无痛范围内拉伸你的大腿后侧，你将获得一个灵活又舒适的膝盖。#膝关节炎#膝盖保养 #仁济医院骨关节外科
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仁济关节康复傅志炜
肩关节手术后不敢睡觉？三个姿势让你疼痛缓解 肩关节手术后建议的三个睡觉姿势#仁济医院骨关节外科#肩袖损伤
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万佳好物分享
Galvaran半月板护膝保暖女膝盖关节男女运动老人空调房四季专用#半月板护膝 #护膝 #保暖护膝 #膝盖关节护膝 #四季专用
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小冉哥-冉冉运动康复
崴脚后脚踝卡压蹲不下去别慌！国家队康复师来帮您解决 #崴脚 #亚洲蹲 #踝关节扭伤 #扭伤 #距骨#北京
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欧思肌骨官方
离开了光鲜亮丽的大三甲 在烟台莱山开了一家一千多平的运动康复中心是什么体验#欧思运动康复 #运动康复 #烟台 #辞职创业
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脊柱外科主任汤锋武
什么样的睡姿，对颈椎好，80%的人都不知道 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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中医李克建
精神分裂症想要康复，这三点需要注意 #精神分裂症 #精神分裂症患者 #中医
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二伟爱父母
八零后全职儿子放弃远方，陪伴卧床母亲七年！陪伴是最长情的告白！#安而康舒适干爽成人纸尿裤#百善孝为先
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Gary0501
欧文1实战长测（重置版）｜近两年最好的后卫鞋，不是水桶而是六边形战士，适配任何强度的实战，高强度最佳，舒适，稳定，安全。#欧文1 #青年创作者成长计划 #抖音创作者大会
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莱炽节律照明
莱炽节律生理光【康复医院】工程照明案例分享！ #适老化照明 #适老化改造 #照明工程 #灯饰照明 #莱炽节律照明
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
肩膀内扣不是圆肩驼背 睡前舒适纠正 💥肩膀内扣是圆肩驼背前身！自测：坐姿旋转＜45 度 = 胸椎异常 ✅纠正超简单：手臂展向两侧转，小拇指贴床 20 秒 ×4 组，练到肩后酸 👉让大脑习惯肩外旋，进阶强化不踩坑～ #肩膀内扣 #因为热爱所以坚持 #圆肩驼背 #体态管理 #睡前体态纠正
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通泰舒拉伸康复研训院
筋膜刀不是靠“刮出痧”起效，而是通过特殊角度和力度，松解粘连的筋膜，就像给紧绷的“肌肉绷带”松绑。#筋膜放松 #通泰舒 #筋膜刀 #极度舒适
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脊柱外科胡炜医生
腰突患者的 “躺平” 可不是摆烂，而是救命大招！选对硬板床加薄垫，膝盖下垫枕头开启舒适模式，翻身带 “保护 Buff”，再配上药物、按摩、热敷，全方位击退腰突。这是给腰椎回血的战术撤退，躺对了就能赢！ #腰突躺平 #保守治疗 #腰椎保护 #腰突康复 #躺平也能治腰突
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元大彭氏
她应该是巴中最不会做生意的理疗店老板了#元大理疗 #巴中 #老板娘日常
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大卫运动康复
#改善肩颈 #脊柱健康 #灵活脊柱 #小动作大作用
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白依医护服饰
康复治疗师👩‍⚕的实用战袍 应粉丝要求，本期挑战100种医疗相关穿搭系列我们选择了👩‍⚕康复治疗师，作为我们的主题~ 康复治疗师穿搭需求🌟： ✅版型宽松适中，款式专业舒适 ✅面料亲肤透气 ✅零金属配件设计下期想看什么职业欢迎在评论区留言☺#康复治疗师 #医护人员 #刷手衣 #白依医护服饰 #护理
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医叔老魏
外科=受罪？那你的理念真的需要更新了！ #胃癌 #无痛手术 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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前叉康复左老师
前叉如何更好更安全的下角度！#前叉康复 #前叉断裂 #下角度 #安全小角度
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高兴华关节小能手
膝关节置换术后练习下蹲康复指引 #膝关节置换 #膝关节置换康复锻炼 #膝关节置换术后屈曲训练 #下蹲 #医师科普
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神内医声社
脑卒中后吞咽障碍患者的康复运动训练，Shaker 训练和CTAR训练#医学科普 #吞咽障碍
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爱志万家
尊严守护，不一样的日间照料中心！让专业支持融入居家日常，让银发岁月更有质量，更有力量#上海养老#认知症照护#关爱老人#日式介护#新养老方式
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谁还不会为爱发电了
手腕关节的康复训练！#运动康复 #脑梗后遗症 #脑梗康复训练 #脑出血患者的康复之路
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