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湖南广电金鹰955
荒野求生选手“道友”缺盐出现低钠症状，腿部白天痛、晚上痛、站着痛、坐着痛！（编辑：施双阳）#荒野求生 #七星山荒野求生挑战赛 #野外生存
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羊羊（老六荒野剪辑师）
27号林北专业讲解缺盐问题，以及如何在野外获取盐#张家界七星山骆驼杯荒野求生 #张家界七星山#荒野求生#27号林北
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田归农
给大家分享一下野外求生获取盐分的一些渠道，和盐的重要性以及缺盐的应急措施，还有缺盐的危害有哪些#七星山骆驼杯 #七星山荒野求生
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兔子警官🐰
七星山荒野求生第十九天，多位参赛者盐分摄入不足出现症状
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王鈞很忙
想赢50万？学会荒野补盐是第一关！ 救命！看了🔥遍全网的七星山荒野求生🪵 才发现选手们最大的敌人不是野兽，而是缺盐！😱 长期缺盐不仅会水肿乏力，严重了还会直接晕厥… 这20万奖金可真不好拿！💸 别慌！本户外小能手把压箱底的补盐攻略整理出来了 想去参加第三季的宝子们，赶紧🌟收藏好这份笔记！ ✅ 首选方案：动物血液 ▪️优点：每100g含盐约0.6-0.9g，还富含铁钾钙 ▪️来源：狩猎获得的动物血千万别浪费 ✅ 平替方案：各种昆虫 🐜 ▪️优点：含盐量超高！兵蚁的含盐量甚至是马齿苋的几十倍 ▪️推荐：蚂蚁、蝗虫、蟋蟀都是“移动的盐包” ✅ 终极应急：木灰法 🪵 ▪️方法：烧硬木成灰→加水过滤→熬干结晶 ▪️注意：味道咸涩，主要补钾钙，补钠能力有限，只能临时救急！ 大家都学会了吗？ 还有什么野外生存小技巧，快来评论区分享呀！👇 最后，祝刷到这篇笔记的你，成为下一个七星山了50万奖金得主冠军！ 🏆 （视频中截取了部分七星山荒野求生林北的视频和自媒体达人野外大熊的视频，如果有侵权的地方，请联系删除） #荒野求生 #七星山荒野挑战赛 #野外生存技能 #七星山 #户外
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
荒野求生挑战赛没那么容易，缺盐可以补，但是也有危险#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #张家界七星山骆驼杯荒野求生#荒野求生
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豫视频
张家界荒野求生赛第29天，有选手为补盐吃蟋蟀、蚂蝗 医生：大部分缺盐症状可逆#大河深一度 #荒野求生 #七星杯荒野求生挑战赛 #林北 #冷美人
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小娴（老六荒野剪辑师）
荒野医学上的高光时刻#张家界七星山骆驼杯#张家界七星山#老六荒野
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
荒野求生极限挑战赛第31天，100号文车车出现缺盐症状，对身体伤害太大了#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #国产抽象荒野求生由我来解说
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不才（老六荒野剪辑）
林北分析自己体力下降原因，严重缺盐#老六荒野 #张家界七星山 #张家界七星山骆驼杯 @荒野 林北
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纵览新闻
张家界荒野极限求生挑战进入第29天，选手为补盐吃蟋蟀、蚂蟥等。医生：严重缺盐或危及生命。（大河报）
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凡人修仙传
荒野求生极限挑战 荒野林北 盐的重要性 #今日热点 #情感共鸣 #万物皆有灵性请善待每一个生命 #道系青年
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大名爸的户外生活
野生大学生户外求生技巧 #七星山杯 爆火选手林北，野生医学院大学生的户外求生技巧 #七星山杯荒野求生挑战赛 想参加第三届的赶紧收藏起来吧！
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湖南广电金鹰955
11月5日，张家界荒野求生挑战第28天，选手们反映缺盐是生存最大障碍 #七星山荒野求生挑战赛 #荒野求生 #野外生存
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江北融媒
七星山荒野求生第十九天，多位参赛者盐分摄入不足出现症状，林北：回去就好好学习怎么提炼盐#七星山荒野求生 #七星山 #荒野求生 #七星山骆驼杯 #林北
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山里玩家（荒野拾光人）
林北出现缺钠症状，看看学医的他准备怎么解决！#张家界七星山骆驼杯荒野求生 #老六荒野 #荒野求生 #荒野求生林北走红 #荒野拾光
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齐鲁晚报·果然视频
野外缺盐，可通过这些方式应急
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宋亚乐（亳州宋厂长）
“三分饥与寒”才是最好的养生！！！#荒野求生 #张家界荒野求生#张家界七星山骆驼杯 #减肥 #养生
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小新说
湖南张家界荒野求生比赛已持续29天，00后选手林北砍了近一个月的树，身体缺盐，直播时看着主播咽口水……#湖南张家界荒野求生 #林北
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
66号选手繁队能否坚持？缺盐已经导致身体不适#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #国产抽象荒野求生由我来解说
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我是邓邓呀
66号退役特种兵出现低钠症#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野
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荒野晓知
“老林哥”分享 身体状态 恢复如初的秘诀 #荒野求生
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荒野辻弌
林北长期缺盐手开始水肿了 #林北长期缺盐手开始水肿了 #张家界户外荒野极限挑战赛 #张老六荒野求生挑战赛 #张家界第二届荒野极限挑战赛#张家界七星山骆驼杯荒野极限挑战赛
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青山的快乐日
荒野求生#退伍不褪色 #坚持到底 #你的奋斗终将伟大
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小李分享
#荒野求生 #林北
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大强的生活日记
及时止损#人性感悟 #人性思维 #生活感悟 #荒野求生 #人性
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
开赛28天，老中医缺盐太严重啦#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #国产抽象荒野求生由我来解说
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荒野求生
没有盐有的人退赛了#荒野求生#野外生存
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
第30天缺盐严重，熊二出现幻觉？#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #国产抽象荒野求生由我来解说
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齐鲁晚报·果然视频
荒野求生挑战赛第28天，多位选手反映缺盐成生存最大障碍
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风芒新闻
荒野求生“特种兵”：荒野不相信眼泪 真男人绝不后退 得知再加2万奖励 觉得“天塌了”“缺盐挺严重 导致脚麻影响睡眠”#张家界 #荒野求生
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户外宝马哥
户外爬山时，很多人累到腿软、抽筋，头晕眼花，还以为是体力不行，其实是电解质大量流失导致的！今天就掰开揉碎，来好好讲讲电解质！#电解质#户外科普#户外技能#徒步#登山
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今日梁园
#热点 #热点新闻事件
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鲶鱼宝宝
节食减肥的后果就是反弹#健身小白必看经验 #荒野求生 #健身饮食 #减肥vlog
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荒野长毛
66号:现在不打算生火了，缺盐的状态下需要减少消耗，保存体力#老六荒野#张家界七星山骆驼杯#荒野求生
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
荒野医学生林北不缺盐了，身上不疼了#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #国产抽象荒野求生由我来解说
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向淑媛
#七星山 #荒野求生
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蟹蟹40岁啦~(女性成长）
#内容过于真实 #荒野求生#减肥#饿
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灵寿县官方融媒体广电中心
荒野求生27天致身体缺盐，林北的“返祖”状态越来越严重，晚上看着主播咽囗水直接吓跑主播#荒野求生 #七星山骆驼杯 #荒野林北
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齐鲁晚报·果然视频
荒野求生第29天，有选手为补盐开始吃蟋蟀 蚂蟥
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头大辛(线上线下)
"荒野求生"式减肥，最大的问题是生存本能"趋利避害"造成的食欲的不可控#减肥 #减脂 #荒野求生 #减脂知识 #减脂科普
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没用的阿吉
#荒野求生纪录片 #林北#上热门
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大象新闻
11月5日，七星山荒野求生挑战赛还剩18名选手，有选手28天瘦34斤，因极度缺盐 退赛时双脚已出现麻木症状，唯一还在坚持的女选手“冷美人”：为保持清醒咬自己#大象主播说 @主播李振龙
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潇湘晨报·晨视频
荒野求生28天致身体缺盐，林北“绑”住主播不怀好意地笑了，此前因缺盐出现“返祖”状态#荒野求生 #七星山骆驼杯 #返祖 #荒野林北
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路迁（老六荒野剪辑师）
很遗憾苍狼要退赛了#老六荒野 #张家界七星山骆驼杯#张家界七星山#荒野求生
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老六荒野（木子李）剪辑师
#荒野求生 林北身体缺盐有点轻微症状了！
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豫视频
本有希望拿前三！张家界荒野求生退赛选手发声：缺盐是最难的 #大河深一度
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谷禾躺瘦
张家界荒野求生你可能误解的事情，不是要传达给你说想要瘦必须挨饿吃苦，虽然看着挺励志，但对身体而言是一次迫害健康的经历#荒野求生 #科学减脂 #减肥
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美丽浙江
湖南张家界七星山“骆驼杯” 66号“特种兵”繁队在第30天退赛。#参加荒野求生30天掉了28斤 跟训练不同“是一种煎熬 战线很长”（记者：肖凯）
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瘦龙营养
你知道吗 这3种人多吃盐 要不有生命危险 #盐 #电解质 #干货分享 #营养 #健康科普
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山里玩家（荒野拾光人）
林北出现低钠症状，急需要大红补补，秦朗说员外体格大，于是乎今天一大早便磨刀霍霍向员外！#张家界七星山骆驼杯荒野求生 #荒野求生 #老六荒野 #荒野拾光 #荒野求生林北走红
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血液科杨晓阳
你以为是嘴馋，其实是你的身体在向你求救……#缺钠#缺铁#血液科 #突然想吃火锅 #血液科杨晓阳
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潇湘晨报·晨视频
荒野求生27天致身体缺盐，林北的“返祖”状态越来越严重，晚上看着主播咽口水直接吓跑主播#荒野求生 #七星山骆驼杯 #荒野林北
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