00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3090
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
#生活服务热点中心 #许我耀眼 #南明夜话二十一:今夜,月光最后一次以“双节”的名义轻抚窗棂,总结一下八天月光,展望未来52天征程,探讨如何激励收好行囊的人走得最远!探讨如何在这个夜晚完成温柔的过渡,让每一个梦想者“带着假期的温暖,备好清醒的行囊,点燃前行的信念”!做好“为过去存档,为未来铺路,为平常注脚”!兴许,做好以下三件事,能起“意想不到”的作用。 第一件事:回望,将假期酿成甘露。闭上眼,让假期某个最明亮的画面在脑海中重现,尤其是父母寄到手里的月饼、孩子放飞的灯笼,抑或从某本书里读到让你心头一颤的句子!哲学家说,生命不是岁月而是时刻,这些瞬间才是假期真正的重量。它让人明白——无论假期充盈或留有遗憾,都已成了我们灵魂土壤的养分! 第二件事:转身,为未来备一份清醒的行囊。请轻轻把回忆收进抽屉,记下这些未来必备事:首先是提前20分钟的闹钟,给身体一个温柔的缓冲,让复工首日从容不迫。其次是梳理出下周甚至是年末52天必办事项,在便签写下!因为聚焦,能让效率倍增。第三是设定一个"勿扰时段",明天上午留出90分钟深度工作,找回专注的节奏。这是从休憩到创造的优雅过渡,真正的自由,来自对生活的有序掌控。 第三件事:前行,把平凡走成诗的韵律。接下来的52天时间,即将面对的不是冰冷的KPI,而是实现价值的道场。不必急着追逐惊天动地,山不在高处动人,在绵延的起伏。尝试把每个任务当成手艺来打磨、尝试在重复中寻找微创新的乐趣、尝试用成就他人的心态完成协作,很重要!当我们把工作视为修行的道场,每个平常日子都会发光。 记住:会休息的人,走得快!懂复盘的人,走得远! 当明天晨光升起,你已不仅是假期归来的旅人,你是已经携带新地图的探索者! 晚安!明日征程上更好的你,和我!
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1796
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
#十一月的第一条祝福 #星期天 #星期一 #周末 #南明夜话 朋友来电,说是周日的阴天好像是催眠剂,一家人睡到了10点过钟才睁开眼睛,感觉到过度的慵懒会影响明天的工作!能不能提前说点关于早晨的提醒话语!无毒有偶,另一个比较励志的主持人,也给我说到她焦虑,总觉得周末只是时间的重复!问我能不能提前给点早晨励志提醒,让她上早节目时心里踏实、情绪稳定。既然都希望“提前”,那就说说吧!给励志的人、沉溺懒觉的人一个提醒! 周日是休息日,是孕育全新开始的大好日子!周日不是时间的重复,而是你生命的崭新页码。清晨的光穿过窗帘时,请记得——这个世界需要你醒来的样子。这个早晨藏着秘密:晨风能吹散昨日的滞重,第一缕阳光里藏着重启的勇气。那些你反复思考的计划,此刻最适合落下第一笔。 试试这样的清晨节奏:对着镜子说“今天我会靠近目标一点”!早餐时想象把能量一口口吃进去! 通勤路上观察至少三个被忽略的美好细节! 周日确实循环的开始,但你要知道——时间不是转轮而是阶梯,每个清晨都把你带往从未到达的高度。 还有,最动人的不是完美,而是真实的前进。哪怕微小如:完整专注的25分钟! 一次果断的小决定! 对困难任务说的“我现在开始”! 记住晨间箴言:“清晨从不辜负早起的人,正如时光从不辜负认真生活的人。” 你今天准备用哪个小行动,为即将来临的日子定调?敬请留言!
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
朋友来电,说是周日的阴天好像是催眠剂,一家人睡到了10点过钟才睁开眼睛,感觉到过度的慵懒会影响明天的工作!能不能提前说点关于早晨的提醒话语!无毒有偶,另一个比较励志的主持人,也给我说到她焦虑,总觉得周末只是时间的重复!问我能不能提前给点早晨励志提醒,让她上早节目时心里踏实、情绪稳定。既然都希望“提前”,那就说说吧!给励志的人、沉溺懒觉的人一个提醒! 周日是休息日,是孕育全新开始的大好日子!周日不是时间的重复,而是你生命的崭新页码。清晨的光穿过窗帘时,请记得——这个世界需要你醒来的样子。这个早晨藏着秘密:晨风能吹散昨日的滞重,第一缕阳光里藏着重启的勇气。那些你反复思考的计划,此刻最适合落下第一笔。 试试这样的清晨节奏:对着镜子说“今天我会靠近目标一点”!早餐时想象把能量一口口吃进去! 通勤路上观察至少三个被忽略的美好细节! 周日确实循环的开始,但你要知道——时间不是转轮而是阶梯,每个清晨都把你带往从未到达的高度。 还有,最动人的不是完美,而是真实的前进。哪怕微小如:完整专注的25分钟! 一次果断的小决定! 对困难任务说的“我现在开始”! 记住晨间箴言:“清晨从不辜负早起的人,正如时光从不辜负认真生活的人。” 你今天准备用哪个小行动,为即将来临的日子定调?敬请留言!
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18