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瑾轩的物理小零食
弹力方向：沿施力物体弹性形变恢复方向 #物理 #弹力 #奶龙 #灵感菇 #抽象
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醒火健身-马丁
弹力带｜被轻视的顶级训练工具
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精准田径辛教（长期招生中）
弹力带居家训练小合集 随着冬季来临，很多小伙伴因为天气原因无法在室外坚持锻炼，只能转向室内训练。那么，室内到底该练些什么呢？今天，辛辛为大家整理了一份「居家训练小合集」，希望能给你带来实用的帮助。视频内容有点长，但请一定耐心看完——这或许正是你这个冬天实现“弯道超车”的秘诀所在！#体育生 #田径
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美女至爱
低丸子头扎法慢教程，秋冬百搭款发型#发型教程 #扎发教程 #幂式生活选凯度 #高弹力皮筋
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挑剔小白（运动博主）
轻功弹力怪出3.0了？听说改进了许多旧缺点？ #轻功弹力怪 #运动穿搭 #暖冬运动场 #轻功紧身长裤 #轻功跑步紧身长裤
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米哆哆爱分享
#生活实用小妙招
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星儿护肤
#小妙招大作用 #护肤小妙招分享
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麦麦来了
来咯来咯看了看试了一大堆基础款后留下的高性价比单品！！ #暖系#暖系流光#影视剧里的冬日暖系氛围感#性价比高 #打底衫穿搭
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减减 •要努力（塑形中）
弹力带肩背手臂跟练版来了～每天3组！坚持练背不垮脸#居家锻练 #开肩美背 #女生力量训练跟练分享 #肩背训练 #居家锻练
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三义越野弹力绳·越野升级 老史
#阴山 #阴山穿越 #红峡谷
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杨洁新潮汕鱼儿（生活分享）
姐妹们！**元就能到手的4条正品CK男士内裤！ 莫代尔冰丝的材质非常的透气，还是礼盒包装的，拍一单送老公或者男朋友，还是男生买给自己都非常合适！#内裤 #贴身衣物 #好物种草#便宜好物 #好物推荐🔥
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沐子学姐～
这个穿搭，喜欢吗？#弹力摇
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小太阳力量【回放】
全身功能（上） 跟练直播间@小太阳力量 工具 新手哑铃3kg起步 进阶 4kg 5kg 新手壶铃 6kg起步 进阶 8kg 10kg 12kg 翘臀圈 弹力带 黄色 15磅 训练内容 1热身激活 2训练内容 3结束后拉伸 训练目标：减脂增肌 提高心肺功能 平坦小腹 紧致腰腹 雕刻身体线条 #小太阳力量塑形 #小太阳力量 #撸铁女孩 #全身燃脂
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小太阳健身（回放）
全身力量塑形（上） 跟练工具 新手哑铃3kg起步 进阶 4kg 5kg 新手壶铃 6kg起步 进阶 8kg 10kg 12kg 翘臀圈 弹力带 黄色 15磅 训练内容 1热身激活 2训练内容 3结束后拉伸 训练目标：减脂增肌 提高心肺功能 平坦小腹 紧致腰腹 雕刻身体线条 @小太阳健身（力量塑形） #小太阳力量 #小太阳力量塑形 #动起来才痛快 #一起野个好身材
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嘉嘉嘎嘎嘎
超全面的平价学生党宿舍健身好物大分享1.0！ 宿舍友好！衣服、包包、运动器材等都有！ 希望对大家有帮助！ #健身 #减肥 #好物推荐🔥 #大学生 #平价好物
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品蓉唯亚官方号
#品蓉唯亚 #三宅一生 #弹力小衫 #内搭外穿都好看 #家有喜事
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罗珍妮
男士加绒牛仔裤 啄木鸟秋冬季新款牛仔裤男高腰弹力宽松加绒加厚商务休闲爆款长裤#男士加绒牛仔裤 #强烈推荐 #实拍原视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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以杨.
#健身 #健身 #健身🏋 #日常健身打卡 #健身训练
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140的多多麦👚
微胖这么穿瘦到闺蜜都认不出#今天穿什么 #高级感穿搭 #保暖又好看 #显瘦穿搭 #胖瘦都能穿
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杨又串
新手小白的保姆级健身教程#新手健身 #健身干货 #力量训练 #健身 #新手健身房教程
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北大物理莫荒年
高一党必看！《胡克定律》学扎实，物理成绩稳稳涨！#高一物理 #胡克定律 #莫荒年物理 #知识前沿派对
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甜崽姐姐
老公的内裤也要给他买点好的呀！对他好对你也好～有棵树家这款纯棉内裤真的巨好穿，不仅柔软舒适透气，还是抗菌纯棉的！弹力也贼大，嘎嘎舒服～刷到的姐妹快整啊#贴占身衣物#男士内裤#有棵树 #便宜又好穿
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彭彭不吃饭
“普女大胆穿”🩶气质显瘦套装～get贵女感 #风格漫游计划 #英式慢游 #把英伦风穿上身 #套装 #贵气感穿搭
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爱健身的小庞
听说鸭鸭弄了一个很牛的家庭健身房，去体验下#家庭健身房#居家健身#GYMGEST力量站#鲸健力量站
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运动养生葛老师
弹力带4分钟开肩美背跟练版来了！#开肩美背 #一起来锻炼 #美背 #居家健身有新招 #居家锻炼
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天堂制造
#萌系 #萌妹子#内裤分享 #可爱内裤
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樊特西
看看你的的数字欧不欧！#弹力球挑战 #这个视频有点料 #潮就要这个味 #弹力球
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淡水🐟姨
女装来啦#橘子树在哪儿 #女装#测评 #工厂阿姨
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AIGLE官方旗舰店
抓绒内搭上新，时尚亲肤柔软，颜色显白，四面弹力，让你时髦过冬 #户外穿搭 #今天穿什么 #遮肉显瘦 #抓绒衣 #AIGLE
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盛岚百货
CALLIVEN弹力绳瑜伽带开肩美背健身瑜伽多功能弹力带居家锻炼训练#居家锻炼 #练背拉力绳 #弹力带健身 #开肩美背 #弹力绳
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BH嘉百合
过膝长靴弹力靴 黑色还是卡其色好难选哦#长筒靴 #靴子 #弹力靴
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四十岁男孩的健身日常
#真实生活分享计划 花二三十块钱，买到一套居家就能锻炼到全身任何一个位置肌肉的器械，它不香吗？所有动作已经更新到合集欢迎收藏和留言，且看我这一条视频如何回复这一周的杠精们。#居家锻炼 #弹力绳训练 #力量训练 #身材管理 @DOU+小助手
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纯情小绵羊🐑
我宣布！这套直接封神！！ #穿搭ootd #ootd穿搭分享 #ootd日常穿搭 #ootd穿搭推荐 #休闲穿搭
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马马爱健身
居家背部跟练 完美复刻健身房。想要练出好看紧致的后背 力量训练一定是少不了的，如果你没时间，或者不想去健身房 那么这一期居家练背完美复刻了健身房练背 快来跟练吧 弹力带用做15次力竭的重量，新手可以稍微轻一些找找发力感，每次做2-4个循环#居家锻练 #薄背#跟练#减脂塑型#背部训练
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香芋户外弹弓扁皮筋
小配置能拉开的话也是有威力的哦#高弹力皮筋 #户外爱好者 #皮筋 #弹弓爱好者 #弹弓皮筋
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大萍姐健身
你们要的开肩美背跟练版来啦！如果你也抠肩溜肩，垮脸双下巴，背厚穿衣服不好看，试试这几个动作！每天来个几组#开肩美背#弹力带训练 #居家锻炼 #薄背
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NASUFITNESS
#帕梅拉 10分钟#弹力带#翘臀 训练。一根弹力带，多种姿态全方位练臀！#蜜桃臀 #健身 #塑形 #臀桥
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小宇的日记
秋冬漂亮内搭！ #内搭 #穿搭分享 #内搭外穿都好看 #秋冬穿搭 #ootd穿搭
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啵一口月亮🌙
2025秋冬新款弹力绒外套拉链开衫健身百搭显瘦加绒运动小外套#显瘦外套 #保暖外套 #弹力绒外套
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啄木鸟家居旗舰店
男友内裤不将就,一定要选抗菌透气的,每个男人都需要这样的战友​#舒适透气​ ​#男士必备​ ​#面料柔软舒适​ ​#双11​
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天舒很硬-天舒班
当体育生食堂冲刺时 #体育生 #校园生活#抖音商城年终狂欢季 #蛇年新排场
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范范塑形跟练
《4分钟弹力带肩背训》练完整版，每天5组开肩美背。背薄了，提升气质，身材挺拔穿衣服好看了👍 原视频：VV安 #开肩美背 #肩背训练 #拉力器 #弹力带健身 #提升气质
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宝嫂
这条微喇裤穿在身上真的是太舒服了，而且它是那种高腰的设计，非常显瘦，还特别显腿长。它的面料很柔软，穿起来很舒服，而且还不容易起皱，垂感也特别好。真的很百搭，不管你是腿粗还是胯宽，都可以放心穿，强烈推荐给大家#喇叭裤 #显瘦穿搭 #遮肉显瘦遮肉减龄
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弓擎户外
正品苏美克三代6.5倍拉伸比 回弹快 不泄力 ​​#扁皮筋​ ​​#户外​ ​​#高弹力皮筋​ ​​​
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三农要闻
品牌处理男士内裤，质量超好，面料舒适透气吸汗亲肤#男士内裤 #超便宜超划算 #无限回购的宝藏单品 #透气舒适
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仙居融媒综合频道
秋冬新款弹力绒外套拉链开衫健身百搭显瘦加绒运动小外套
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河南广播电视台民生频道
69.9元抢罗蒙加厚摇粒绒外套，轻便又保暖！面料有弹力！活动不拘束😎#摇粒绒外套 #冬季穿搭 #加绒加厚 #保暖又好看 #男女同款 1106A
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幸运指南针
爆款带钻欧根纱高马尾皮筋女高弹力皮筋可爱简约网纱钻圈甜美优雅#高马尾皮筋 #带钻皮筋 #可爱皮筋 #女生饰品 #甜美风皮筋
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菏泽广电网
#男童穿搭 #潮童必备 #高品质童装 #萌娃穿搭 #这个冬天不怕冷#男童穿搭 #潮童必备 #高品质童装 #萌娃穿搭 #这个冬天不怕冷
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yuyu时尚商店
#保暖防风手套#骑行手套#保暖又灵活手套 #男女同款 ##好物推荐🔥
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洪千辰
生完孩子后，我发现我的内脏在“晃”.... 生育女性的身体会经历什么？#生育 #产后恢复 #生孩子 #知识科普 #女性 #欢迎你来到我的人生
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小泡芙🫧
达不六美式牛仔裤裤子夏季微弹力高街长裤直筒裤微喇常规款水洗#夏季牛仔裤 #微弹直筒裤 #高街时尚 #水洗牛仔裤 #达不六
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松浦慧子
你们期待已久的发型教程～#发型教程 #日常发型 #丸子头 #低丸子头#半扎发
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新华社
特警展示单手上膛！看似不简单，其实，一点也不容易！（记者：周磊、王研）
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