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觉者-凡人自渡
如何通过内观摆脱外在束缚，回归真我？ #内观自己 #内观 #自我觉醒 #灵性觉醒 #修心修行
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同济心身管晓枫
瓦学弟，如何走出性压抑？ 当你真正活出自我，不再为父母或社会的眼光束缚时，那种由内而外的自信就是最好的催情剂#心理学#瓦学弟 #抖出健康知识宝藏#医学科普#性压抑 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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叽里呱啦
停止对自己双重束缚 #爱自己 #内耗 #拧巴
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海淀老爸WU博士
NPD无法逃脱的中年坍塌 #NPD #npd自恋型人格障碍 #控制型人格 #心理 #情感心理
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悦心-心灵成长
#焦虑#抑郁#内耗#自我疗愈 你的脑海里是否总有一个无法逃脱的担忧循环？无论你多努力想要平静下来，那些念头却像潮水一样涌来。为什么大脑会让我们陷入焦虑？这背后有什么秘密？
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Nan Nan
性从来不是禁忌！ 别被传统的刻板印象束缚，女性要勇敢表达自己的需求，这节关于自我探索的必修课，一定要重视。#女生必看 #两性教育 #性羞耻 #女性成长 #亲密关系
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🌞超人刘大哥
身体的快乐主要在身体之外！ #福柯 #服从性测试 #自由 #束缚 #自我认知
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财富科学 【钱途得道】
生来自由 突破枷锁 挣脱自我束缚 你无所不能 #定格生命力挑战 #自由 #突破枷锁 #开悟 #提升自己
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想要了
【暗黑地牢】跳舞队的最后一舞
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晨露
普通人如何破局？ #自私无罪 #爱自己 #勇敢前行 #自我觉醒 #冲破束缚
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Tiva
不要陷入“优绩主义”牢笼！不要让优秀成为自我束缚的枷锁！倒反天罡，不努力怎么了！#自我 #优秀 #人性
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时代新青年
读懂这部电影 教会你如何逃脱束缚 ，勇敢做自己#肖申克的救赎 #肖申克
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前途光明（钱途得道）
拥有财富后如何保持个人的独立和自由，以及在个人成长中追求自我满足，和不被外界关系所束缚的生活态度。#课题分离 #成长阶段 #不被束缚 #生活态度 #认知提升强者思维
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皇冠（三角洲行动）
压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 左右 路管#三角洲行动
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慢空间书舍
#原创视频 #生活碎片 人总是会被自己的固有思想所束缚住，可以冲破吗？当然可以！如何冲破？每次改变一点点就可以！
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梦浩燃
第68集｜挣脱束缚、重启人生！ 立足当下、以发展的眼光看待自我、以及在至暗转折点运用清晰思维、坚持到底不放弃、挣脱枷锁，重启成长与成功。#没有主见#个人成长 #认知提升 #束缚 #成长思维
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Ling林轶凌
童年的自我保护，正在限制你的人生上限 为什么我们总是无法成为更好的自己，即便知道要怎么选择，可是我们却缺乏改变的勇气。明白曾经的童年保护策略，最终会成为限制自我成长的阻碍，是了解自我，突破自我的第一步。#心理学 #自我成长 #童年创伤 #心理防御 #知识分享
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电影114VS思维能量
为何‘过度自我意识’反而束缚个人成长？#个人成长 #认知思维 #逻辑思维
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大虎虎说书
《被讨厌的勇气》：挣脱束缚，活出自我的成长指南#读书 #勇气 #人生意义
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进步书局
为什么你活得拧巴又不自由？ 《被讨厌的勇气》的阿德勒哲学，把‘怕被讨厌’的枷锁给拆了！” #自我觉醒 #成长 #好书 #摆脱内耗
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观心学院-文婷心理
当自我保护成为束缚，如何找回柔软的力量 #心理学 #心理咨询 #自我提升
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白驹过隙
当你打破自身束缚，你一定会一飞冲天！ #外国电影推荐 #创作者中心 #创作灵感
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女性力量
思想的束缚像极了当时的“裹脚布”只会让你觉得无能为力，而能解开这束缚的唯有将它抛诸脑后，真正落地行走，这样自己的路走的越来越顺畅，自然无人能束缚#自我成长 #日常分享 #每天跟我涨知识
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姜胡说
移除危险后门，升级操作系统 大多数人像NPC一样被预设程序控制，无法突破自我。就像机器人的第一定律"永远不要伤害人类"，我们也被某些内置信念牢牢束缚。除非删除这些限制，否则你将永远被困在自己的牢笼里。 三种常见思维bug "我不配"心态：当机会来临时，有人勇敢冲上去，而另一些人却本能地退缩。他们内心有个声音说："这不可能是给我的"。这种冒名顶替综合征让他们即使面对机遇也主动逃避，把自己永久锁在舒适区里。解法是强化新信念：通过努力和智慧，我配得上一切美好。 零和博弈思维：认为别人成功就意味着自己的失败，资源是有限的，必须竞争才能获取。这导致人们把同事、朋友甚至家人都视为竞争对手，阻断了合作可能性。互联网时代已经证明，共赢模式创造的价值远超零和竞争。 受苦受难崇拜：相信所有成功和幸福必须通过痛苦和艰苦努力获得。"梅花香自苦寒来"成了借口，让我们拒绝高效捷径。如果目标是看日出，坐缆车和徒步爬山哪个更明智？真正的智慧是用最有效的方法达成目标，而非刻意选择痛苦。 删除思维bug的三步法 失败审视：回顾最近的失败，寻找内因而非外因，找出限制你的思维模式 对标学习：观察成功人士的思维系统，与自己的差异在哪里 立即行动：不求完美，先迈出第一步，用行动重写大脑程序 真正的成长不是不断添加，而是勇敢删除那些限制你的旧信念。成长不在于你安装了什么，而取决于你删除了什么。 #姜胡说 #创业 #赚钱 #思维 #学习
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好剧天天荐
中年女性挣脱婚姻束缚，重获自我与爱情。 该剧讲述了妻子戚润物从北京返回上海后发现丈夫王自力和小保姆正在床上偷欢。戚润物无法容忍这样的羞辱，后与丈夫王自力离婚。一失足而成千古恨，王自力非常后悔，为了挽救破碎的婚姻，王自力派办公室主任李开玲去劝说戚润物。可没想到，李开玲的家也正面临着危机……
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周师田走出强迫症指导
走出强迫症不能仅仅被死的恐惧束缚住，要从强迫焦虑的背后看到我们生的欲望去行动起来，完善自我，走出强迫症#强迫症 #强迫思维 #走出强迫焦虑心法 #治愈强迫症 #强迫思维怎么办
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好剧天天荐
中年女性挣脱婚姻束缚，重获自我与爱情。 该剧讲述了妻子戚润物从北京返回上海后发现丈夫王自力和小保姆正在床上偷欢。戚润物无法容忍这样的羞辱，后与丈夫王自力离婚。一失足而成千古恨，王自力非常后悔，为了挽救破碎的婚姻，王自力派办公室主任李开玲去劝说戚润物。可没想到，李开玲的家也正面临着危机……
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萧扬的疗愈世界
走出家庭PUA的阴影，每天5分钟，重建你的自信(挣脱束缚，拥抱自我，系列五）#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #心理 #情感疗愈 #女性智慧 @人生感悟📝
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晴天困困包
压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 左右 路管压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 #超自然行动组 #还好是超自然不然就火了 #超自然开棺大吉
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好剧天天荐
中年女性挣脱婚姻束缚，重获自我与爱情。 该剧讲述了妻子戚润物从北京返回上海后发现丈夫王自力和小保姆正在床上偷欢。戚润物无法容忍这样的羞辱，后与丈夫王自力离婚。一失足而成千古恨，王自力非常后悔，为了挽救破碎的婚姻，王自力派办公室主任李开玲去劝说戚润物。可没想到，李开玲的家也正面临着危机……
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三寿
过分的束缚 就像一张巨大的网的我们无法喘气”#备忘录 #备忘录文字 #录音 #苯的标准数值是多少 #小学语文老师
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问真
常常感觉被各种规则束缚，想法多变，难以专注，这可能是官杀混杂格局在影响心性，读懂它，方能定下它。#八字 #命理 #官杀混杂 #国学智慧 #个人成长
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林北北～FM
在生活中感到被束缚，情绪找不到出口，内心渴望挣脱。歌词中描绘的“人和人的沟通，有时候没有用”精准地道出了这种不被理解的孤独感#电台#翻唱#林宥嘉#想自由
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渲智老师解读情感真相
挣脱期待枷锁，解锁真实自我！ 当我们能意识到，我们被外界期待所束缚时，正是我们解锁，真实自我的契机！#情感 #情感共鸣 #内在成长 #真实自我 #现象学
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CDMU心晴驿站
解开束缚，找寻自我，让我们成就属于自己的人生吧！#心理情景剧#找寻自我#拒绝被定义
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拾悦
我们无法，也无需讨好所有人。当你学会了“课题分离”，不再活在他人的期待和评价里，你才能挣脱束缚，活出真正舒展、自信的自我。真正的自由，就在于拥有被讨厌的勇气。#好书分享 #课题分离 #被讨厌的勇气 #人际关系
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为洁（利他版）
我就是在这种束缚中困了太久，总觉得自己还没准备好，一直顶着船走路[流泪][流泪][流泪] 回过头再看佛陀说的这番话潸然泪下，世间众生迷啊，先在欲海里迷，然后又在教条、法相里迷，永远都看不到佛陀说的过河是什么意思。以戒为师是针对末法众生根器说的，戒也是船吶，渡到彼岸不弃船怎么登岸。现在众生需要的也不再是更多的寺庙和高大的佛相，而是通过实践、实修、实证把佛法的真正奥义传播给普罗大众的正法修行者呀！#修行 #佛法#正法#释迦摩尼佛
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卷卷电影
女人凭借自己的身法，竟然成功逃脱了束缚#我要上热门 #宅家dou剧场 #我的观影报告 @DOU+小助手
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小婷&
自我救赎的一段，这是我听过自救最好的一句话。我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了。有些钱看似挥霍，实则是救赎。#束缚与自由
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闫老师聊家庭关系
当下的自己也是可以不受过去束缚的#情感 #家庭 #过去 #心理
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king kong
命运束缚住了手脚，又扼制了喉咙。但我绝不会屈服——贝多芬.扎提#巴西柔术#中考体育训练
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书山避难所📖
不要被所谓的“独立女性”所束缚#女性智慧 #拒绝内耗 #自我提升 #靠自己 #独立女性
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沐橙心理
成年后的我们为什么还是没有安全感？如果突破不了安全感的束缚，就无法做到人格升级……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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Niki和毛毛
总是紧张内耗？你可能陷入了「自我客体化」 本视频分别从三个维度帮你找寻主体性，活出更强大的自我。 #自我客体化#心理学#社会学#自我提升#个人成长
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连藕生活馆
给人生一个好剧本🍃 生活中有没有感到被困住的时候？ 自己吓自己，感到焦虑；或是自我局限，感到束缚…… 🧶 当逐步看清这就是大脑编织的剧本，无法停止编织的欲望，有没有尝试给人生“换一个好剧本”？ 🎬 上期的尾声，一位朋友分享在工作中与人对接沟通，起初看到的是对方的无理，忽然心一软，体谅到对方的处境，这时看到的是对方的不易，也迎来后续交流中彼此关系的和谐。 🍃 每周六晚20：30-22：00，相约藕然派对，讲讲自己的故事，听听他人的心声，在分享中，彼此启发…… #故事 #库尔勒 #活动
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DDDdjy
压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信
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道泰山
一定要打破世俗的枷锁，不然你永远在原地踏步#自我成长 #世俗 #知识分享 #心灵疗愈
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西柚汁饮料Z
压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止步 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪 终将 回眸 真诚 幻境 沉沦 击败 冰冷 心绪 天赋 轨迹 缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信#预瞄 #颗秒 #狙击外星人
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苏苏-情绪救助站
怎样才能获得内心自由？ 💡 这句话，照亮了无数人的心灵困境 “请不要判断他人，也不要评判自己， 判断会立刻将你禁锢在你试图逃脱的模式中。” 🌟 评判的三重陷阱 心理学研究发现，评判有三重陷阱： • 对他人评判：获得优越感，代价是制造分离和冲突。 • 自我评判：看似激励进步，却导致自卑和焦虑。 • 对境遇评判：会获得控制感，代价是陷入抱怨和无力。 我们最大的无知，是用有限的认知去评判无限的可能。 💖 一招搞定：多角度观看 当评判升起时，尝试多角度观看： • 对方的角度可能是什么？ • 五年后再看这事还重要吗？ • 从宇宙视角下，这算什么？ 🎯 实践不评判，生命深刻变化 • 内心平静降临：评判是内心战争的根源。停止评判，内在冲突自然平息。 • 成长空间拓展：不给自己设限，生命可能性无限扩展。 《与神对话》启示我们： “你眼中的世界，只是你内心的投射。” 那些你坚信不疑的判断，可能正是禁锢你的牢笼；那些你反复责备的缺点，可能只是未被理解的特质。 真正的自由不是改变一切，而是以全新的眼光看待一切；不是达到完美，而是接纳完整。 #抑郁自救 #焦虑 #心理学 #心理咨询#内心自由
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xiao
自卑是束缚自己的的绳索，只有解开它才能放飞自我#心路历程分享 #原创作品
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心灵声纳
焦虑是时代的病症，还是对未来的警觉？它如何驱动或束缚我们。 #哲学思维 #焦虑
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晚安
我现在就困在这迷宫中，无法逃脱#抑郁 #焦虑 #黑屏字幕
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星易周禅先生
从解离到合一 从自我到无我 （有我但是不受我的束缚 ）灵性练习。#灵性探索#认知觉醒#觉知#无我之境#提升内在
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当代庄子
所以痛苦关系来源边界力问题 构建健全自我价值体系人格越健全 外界越束缚不到你 #心理学 #主体性 #为什么心理问题一般在30岁爆发 #我始终相信我会变好 #想拥有主体性先构建健全自我价值体系
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高斯UP
《纳瓦尔宝典》第二章|第三节| 摆脱自我束缚，认清世界真相 佛曰：“有求必苦，无求乃乐”。从长远来看，承受痛苦也是人生的必修课，它可以带来两大收获：1.痛苦可以让人接受世界的本来真相；2.痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程非常煎熬。 #独立思考 #易学智慧 #纳瓦尔宝典 #修行 #修心
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