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【按摩这个“提神穴”，助你精神饱满】#按摩提神穴助你精神饱满# 这个“提神穴”叫风池穴，用拇指轻轻揉按、力度均匀，柔和推揉2～3分钟，能缓解疲劳、提升精力，还能帮助缓解视疲劳。快试试，让自己每天都精神饱满。#养生 #疲劳 #穴位
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许主任讲中医
手指上一个醒脑穴，不给脑梗留机会 #中风 #脑梗 #硬核健康科普行动
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心血管博士李冬梅
得了脑梗，常按手上的醒脑穴 #脑梗 #心血管 #中医
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Teacher&刘
🔥跟同学们一起： ✅提神醒脑✅疏通气血 简单易学，一起打卡👏 随时随地拍走学习疲劳！💆‍♂️💆‍♀️ #校园养生#课间操 #中学生保健 #青春活力 #初中生日常
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养生笔记
手上十个穴位可以提神醒脑#手指操作用大 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #日常养生小知识 #手指锻炼
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脑病科路永坤
这三个穴位经常按，提神醒脑改善认知。 #老年痴呆#阿尔茨海默病#AD脑肠轴#脑肠轴#中医老年痴呆
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脑病科任毅
手上有个醒脑穴，没事常按揉，不给脑梗可乘之机 #知识科普
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陈主任讲中医
脑梗不可怕，常按手上这个醒脑穴，不给中风留机会 #医学科普 #中医 #脑梗 #中风
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懂养生的姐姐们
一坐到工位就哈欠连天？快试试这几个方法 #养生 #一起来锻炼 #纯手法 #调理身体 上班犯困完不成KPI？按住这几个穴位秒清晰
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中医王举科
身上有个养脑穴，每天按一按提神醒脑 #医学科普 #科普一下 #科普医生 #中医 #养脑
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医路桐行
脑梗别害怕 教您一个穴位 #脑梗 #脑梗前兆 #中医 #中冲穴 #中医养生
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李博士讲中医
脑梗不要慌，身上有个醒脑穴，每天揉一揉 #医学科普 #中医 #脑梗 #穴位养生
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针灸康复科付斌
脑梗不要怕，长按手上这个醒脑穴#脑梗 #中医 #中医文化 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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燕赵中医聂金岭
手上有个醒脑穴，每天按一按，脑梗不用怕。#中冲穴 #醒脑穴 #脑梗 #中医养生 #邯郸燕赵中医传
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中医张松兴主任
按一按精力充沛提神醒脑#中医 #中医调理 #养生
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华山论剑
中医极简养生法【3个穴位按走小毛病】💆‍♂️ 1️⃣ **合谷穴**（虎口凹陷处）👉 头痛、犯困时用力按1分钟，瞬间醒脑，比咖啡还管用！ 2️⃣ **内关穴**（手腕横纹三指）👉 焦虑、心烦就掐它，1分钟安抚情绪，专治“上班暴躁症”。 3️⃣ **三阴交**（脚踝内侧四指）👉 姨妈痛、手脚凉就揉它，气血通了，整个人都暖呼呼～ 每穴按够1分钟，左右交替，办公间隙就能做！养生不用仪式感，偷偷按一按，卷死对岸😉
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河南药品监管
整天没精神，像是睡不醒一样？轻轻按揉这个穴位，帮你提神醒脑，改善脑补供血。#精神状态良好 #穴位 #穴位按摩
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河南名老中医赵京伟
手上有个醒脑穴，胜过一大把药 手上有个醒脑穴，胜过一大把药
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宫晶书医生说心血管
#健康科普 #心血管健康 #宫晶书医生
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康复科许晓晓
脑梗不用怕， 长按手上的醒脑穴 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #养生 #抖音健康使用计划 #康复运动
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戴蜀平中医
手上一个醒脑穴，没事揉一揉 不花一分钱#脑梗 #中医 #健康科普 #穴位
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中医脑病科姜守军主任
头晕不用怕！咱手上就有个醒脑穴#头晕 #眩晕 #中医
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常乐推拿之家
#提神醒脑 #赶走瞌睡虫
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大飞医生
脑梗恢复慢？教你一个醒脑穴，不花一分钱 #脑梗 #中医 #穴位
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中西医道苗治国博士
#头晕 #眩晕 #健康
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lntv健康一身轻
提神醒脑试试这三个穴位 #提神 #穴位 #中医 #养生
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名医堂专家金成日
脑梗没那么可怕中医教你按醒脑穴 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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中医张鹏
头晕目眩没精神，一个穴位提神醒脑! #中医养生 #穴位 #健康科普
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张保医生
脑梗不用慌，长按手上的醒脑穴#穴位#中医养生#中医#脑梗#抖出健康知识宝藏
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康复科针灸医生 吴绪海
精神疲劳总犯困，常按这个提神穴 #科普 #中医 #犯困 #提神醒脑 #穴位
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中医孙连庆教授
脑梗不要怕，多按手上的醒脑穴 #脑梗 #中医养生 #健康科普 #硬核健康科普行动 #中医健康
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康复科文医生
脑梗不要怕，长按手上醒脑穴，不给中风机会！ #医学科普 #脑梗 #醒脑 #中风 #康复
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李琦军医生
手指上一个醒脑穴，胜过一堆药，脑梗患者可以常按 #脑梗 #脑卒中 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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无忧
脑梗不用怕，长按手上醒脑穴#医学科普 #中医 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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兰海英营养师
醒脑开窍穴-百会##分享正能量 #健康生活 #感恩遇见感谢关注
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中医武嫣斐
长按一个穴，醒脑安神通经络 #中医 #养生 #中医养生
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男科医生张闯
上班打瞌睡，一个穴位你得会 #中医 #医学科普 #养生 #调理身体 #专家说
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中医严寒
只有中医才知道的醒脑穴，脑梗患者要牢记 #脑梗 #中风 #醒脑穴 #中医 #抖出健康知识宝藏
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大飞医生
只有中医才知道的醒脑穴，脑梗患者要牢记 #脑梗 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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孙京涛医生
穴位——提神醒脑 #穴位 #穴位按摩 #穴位养生 #穴位小窍门
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秘法录
早年民间书籍里记载了一种安神醒脑按摩法 #古籍 #提神醒脑 #按摩 #认知
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中医姚晓东
只有中医才知道的，手上醒脑穴，脑梗患者要记牢#穴位 #脑梗 #医者仁心 #健康 #科普
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医院在逃容嬷嬷
头顶有个“万能穴”，每天按一按，提神醒脑、告别头痛！#百会穴 #中医 #养生 #健康 #涨知识
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中医王凡
只有中医才知道的朱雀三啄，帮你对付一堆小毛病 #穴位 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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程莹莹医生
头部总是不舒服，长按头上护脑穴！ #医学科普 #科普一下 #医学知识科普 #头疼
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中医王医生
头晕头痛记性差 手上有个醒脑穴 脑梗患者要常按 #头痛 #头晕 #穴位 #中医 #中医养生
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利平医分钟
脑梗别怕别担心，长按手上醒脑穴，不给中风留机会 #利平医分钟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脑梗
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中医蔡主任
脑梗别害怕 手上这个“醒脑穴“ 每天按一按#脑梗 #心脑血管 #穴位 #中医#蚁黄通络胶囊
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医路桐行
脑梗不要慌，身上有个醒脑穴，每天一按 #中医 #医学科普 #醒脑穴 #脑梗
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中医燕浩杰
脑梗不可怕，常按手上这个醒脑穴 #脑梗 #中风 #中医养生
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朱氏针经养元
白天经常哈欠连天、易疲乏，推荐按揉2个穴位 #疲乏 #困倦乏力 #经络穴位 #我在抖音涨知识 #一分钟干货教学
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护眼觉主🎀姜甜甜
朱雀三啄，早起快速提神醒脑#穴位养生 #养生 #脾胃 #气血 #朱雀三啄
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