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养生狂魔在都市
老姜+白酒， 敷完腿像装了小火炉🔥！ #养生 #三伏天 小心烫伤！温度合适再敷！三伏排寒黄金期，错过等一年！
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乔妹养生记
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的右腿受凉深，发热就慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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中医李大夫
记好老祖宗的这个土方法，有助于调理疼痛。 #中医养生 #疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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森柠
今天给大家分享一个自己用的土方法，用来缓解腰寒腿疼的#日常vlog #记录真实生活 #打工人
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小王🖤
月子里进风的姐妹看过来 真的很有效～#产后妈妈 #月子病 #产后恢复
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齐来疾往
一个中医验方，颈肩腰腿痛的朋友一定收藏好！ #中医 #养生 #科普 #疼痛
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医生秀琴奶奶
浑身疼痛难忍 生姜配白酒 在家不花钱就能调 #疼痛 #中医 #生姜 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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❤️小V超会吃❤️
和老中医学的三伏天祛湿拔寒法，真的管用！#冬病夏治 #生姜#祛湿驱寒 #养生 #老寒腿 #中医养生
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冯大夫讲中医
生姜加酒土方法，调理身上到处疼 #疼痛 #中医 #医学科普#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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皖南月月子
❤️冬病夏至，膝盖拔寒，像有膝盖痛的家人们就要注意了，将我们的生姜切碎和白酒一起蒸至20分钟，敷在膝盖上30分钟，敷完之后膝盖温温热热火辣辣的，效果很好哟，有时间的家人们就可以做起来了。#调理身体 #三伏天 #膝盖痛 #祛湿 #大学生
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栾小满
夏季才是拔骨寒祛湿气的好时节！经常吹空调，冬天不爱穿棉裤的，腿就凉飕飕地。酒配鲜姜给膝盖滋养一下，散掉寒。做完就好像装了一个小火炉。好舒服！#排湿驱寒 #中医养生 #排寒祛湿 #生姜 #老寒腿
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六妈爱生活
给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁夏天到了，抓紧养起来，冬bing 夏治。#养生 #养生知识 #膝盖保护 #生姜 #冬病夏治
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中医朱小荣主任
早期类风湿性关节炎，用好这个方子#类风湿性关节炎 #健康科普
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惠心
腿像天气预报一样准的来敷#生姜敷膝盖 #老寒腿怎么把寒气排出来 #老祖宗的智慧传承
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九鱼
月子没做好，生姜去皮剁碎放入碗🥣，加点白酒，上锅蒸25分钟，晾至温热敷上，裹上保鲜膜，最好三伏天去做更好#月子 #养生就是养健康 #月子病#生姜
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阿茹的食养日记
三伏天祛湿💦老祖宗的智慧，膝盖再也不难受啦#关节 #养生 #膝盖保护
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妇科宋主任
浑身上下疼，生姜加白酒，在家不花钱调理 #身上疼 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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思思爱养生
和🀄️医爷爷偷学的一招，生姜敷膝法#养生#祛湿#生姜的妙用
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大冰姐爱食养
分享给月子没做好的姐妹，哪儿凉敷到哪里哦！#生活小妙招#老祖宗的智慧
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中医任医生
全身关节疼痛，记好艾草配白酒，驱寒止疼 #中医 #中医科普 #全身疼痛 #抖出健康知识宝藏
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新华医院骨伤科马碧涛
再厉害的疼痛，记好艾叶配白酒 #抖出健康知识宝藏 #中医 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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吴敌 重养自己
#创作灵感 姐妹快去试试，告诉我效果#强烈推荐 #养生 #重养自己 #养生就是养健康
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素素（养生版）
今天是三伏天首伏的第一天，给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁三伏天，抓紧养起来，冬bing夏治。#养生知识 #膝盖保护#冬病夏治#养生日常 #养生
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小缇笔记
天咯！这个姜敷法！我可以说真的副作用太可怕了。#生姜敷膝盖 #生姜的妙用 #经验分享
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甜面酱🍜
这个生姜拔寒💦，真的太适合三伏天了！姐妹们，赶紧去试试，敷完特别舒服！#vlog日常 #胎停 #无痛人流手术 #坐月子 #养生
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医言魏定
路边随处可见的艾叶配白酒，能调腰疼腿疼关节疼！ #调理身体 #关节疼痛 #艾叶 #抖出健康知识宝藏
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running girl
和祖传老中医偷学的一招，生姜敷膝法#养生 #生姜的妙用 #中医养生
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小糯米麻麻
月子没有做好的姐妹们，可以使用这个方法。 生姜可以重复用三次#育儿经验分享 #每日分享
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千东升医师
生姜加2物，几块钱对付风湿性疼痛 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #风湿 #疼痛
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林天烨博士
一把艾叶加烧酒，对付腰痛腿痛关节痛 #医学科普 #中医 #腰腿疼 #关节疼痛
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晓说中医
艾叶加上酒，经常疼痛的人别错过 #中医 #草药 #艾叶 #疼痛 #医学科普
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你的王医生
身上到处疼生姜加酒，不花一分钱调理#医学科普 #医学知识科普
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中医杨志杰
全身疼痛不用急，教你一个小妙方，材料菜市场就能买齐 全身疼痛不用急，教你一个小妙方，材料菜市场就能买齐#全身疼痛 #风寒湿邪 #艾叶 #医学科普
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中医王医生
浑身疼痛不用怕 艾叶加上一杯酒 #关节痛 #关节炎 #肩颈酸痛 #中医 #中医养生
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中医骨科主任
#股骨头坏死 #热点 #医学科普 #骨科
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山下大师兄阿跃
#生姜的妙用 #生姜白酒热敷的功效 #健康 #养生 #排湿祛寒 伏天到了，正是时候。
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夏伊凡
大夏天膝盖一直觉得凉嗖嗖的，生姜敷膝法是一种传统的养生方法，在这个夏天利用生姜驱散寒气，看看变化吧……#冬病夏治 #养生 #调理身体 #生姜 #食疗小妙招 @DOU+上热门
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中医张怀楠
再厉害的身体疼痛，记好黄皮叶加白酒，便宜又实用。 #医学科普 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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医路有倪
一把艾叶加白酒，调理多种疼痛#艾叶#生姜#白酒#肩周炎#抖出健康知识宝藏
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）
剖腹产八个月 自学中医养生 今天做生姜拔💦🧊❄️月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 都可以试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉的沉了#生姜 #祛湿 #驱寒#养生就是养健康 #养生
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）
生姜拔💦🧊❄️拔完真的太舒服了 三伏天养生最好的时侯 月子没有做好 手脚冰凉 膝盖凉 后背凉腰凉 都可以敷 哪里不舒服拔哪里 拔完人都轻松了睡觉都特别香#养生就是养健康 #养生 #生姜 #祛湿 #驱寒
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中医专家盛海忠
生姜煮水赛人参，能调理全身疼痛 #中医 #疼痛 #生姜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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麦医生讲中医
再厉害的疼痛，记好黄皮叶加白酒 #黄皮 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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苏苏的美食日记
生姜拔🧊❄️ 月子没做好或者总觉得膝盖凉嗖嗖，趁着夏天抓紧敷，#冬🧊夏治！#生姜作用#食补#祛湿
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中医主任郭洪波
端午艾叶别浪费，中医教你一招，身体疼痛也不怕 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医慧敏
一把艾叶加白酒，对付全身疼痛 #艾叶 #中医 #抖出健康知识宝藏
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赵医生传承医易
#科普健康知识 #医学小知识 #健康生活 #医学科普 #你学到了吗
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刘夏时光印记
月子病月子治！！！膝盖发寒自救成功。 老老实实穿长裤这几天下雨突然感觉膝盖冒冷气，打电话给阿妈求助敷了一次就感觉有改善，真神奇哈哈哈哈哈哈哈 分享给大家希望身体都好好的。 #月子#月子病最怕阴雨天 #月子记录 #膝盖发凉
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中医朱古力Sir
再说一遍，再厉害的疼痛，记好黄皮叶加白酒#疼痛 #风湿 #关节疼痛 #腿疼 #中医养生
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中医朱古力Sir
再厉害的疼痛，记好黄皮叶加白酒，一身的疼痛也不怕#腰疼 #腿疼 #颈椎病 #肩周炎 #冷知识
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甜面酱🍜
小月子手脚酸的，试试这个生姜养生法～#vlog日常 #种草 #无痛人流手术 #胎停
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洪一针讲中医
一把艾叶加上酒，全身疼痛都不怕 #中医科普 #腰腿痛 #关节痛 #手脚痛 #艾叶
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中医郭鑫
疼痛反复不见好,艾叶配白酒来帮忙 #医学科普 #中医 #肩周炎颈椎病 #腰疼腿疼 #寒湿重
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路路有方
一把生姜煮水喝，能调理腰疼腿疼关节疼 #中医 #生姜 #腰疼 #腿疼 #抖出健康知识宝藏
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波哥医生
寒湿越重，身体越痛，记好一个土方法 #疼痛 #中医 #医学科普 #腿疼 #关节疼
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老中医黄飞麒（最好的医生是自己）
再厉害的疼痛，也怕一把黄皮叶加白酒 #中医 #中医养生 #疼痛 #黄皮叶 #黄皮
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