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肥嘟嘟右卫门
灵活度挑战！换了另一条腿试了 成功✅🤸#灵活度训练#灵活度挑战#叶问蹲
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训练结束后 例行拍照打卡下班
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像吗 不像删了#茉希#炎炎消防队 #健身女孩
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深蹲120kg🙂‍↕️上一次蹲是一个多月前 旅游一圈两周没训练 果然力量掉了些#日常训练 #运动表现 #健身vlog
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健身vlog🖤🌸 #breathedivinity 5/27 cxde：dodo
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不是膝盖不行 而是缺乏灵活性和力量 #4xFocus#功能性训练
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灵活度挑战🙂‍↔️✅从简单到难。上次有人说哥萨克最简单，所以这次重新拍了。#叶问蹲#一套动作行云流水
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帮助我完美深蹲的髋踝灵活度训练✅🐉 #功能性训练 #叶问蹲
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回忆越来越多，眼眶越来越湿#一代人的回忆
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误入村里的非洲动物们，清远鸡这下也算是抬咖了。。 #清远长隆 #动物的迷惑行为 #太超过了
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美和强并不冲突~YoungLA code:dodo
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和我一起深蹲130kg✅
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共勉！开始新生活吧孔老师加油💪@孔祥宇 #孔祥宇 #酥饼
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吃喝练mi日常碎片～
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髋关节灵活度训练 好腿配好髋👍#功能性训练 #髋关节
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是在摆pose还是在练功能性已经分不清了
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有那么难以置信吗 #健身日常
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不过一天只能免费拍20次 #安利
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才发现我的发力方式是眯眼睛( ≖‿ ≖ ) #日常训练
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为什么街上看不到健身女生>>#力量训练
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可能我两年前不是亚洲人吧 杠铃深蹲是技术活 需要花时间和功夫打磨 两年前引以为傲的姿势 现在再看看有点不忍直视😳
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终于120kg深蹲全蹲稳稳拿下！#分享健身日常
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装备是辅助不是外挂
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70kg保加利亚蹲 上次我说，我做保加利亚分腿蹲的时候靠数数撑下来的—1-2-3-4-5，然后再来一个1-2-3-4-5 心理就没那么痛苦了 结果有人建议我试试1-2-3-4-5，然后5-4-3-2-1，试了一下.真的有用 心理上感觉一下就过了一半，更轻松了！感谢
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人形史密斯🖤 #日常训练 #breathedivinity 5/27 cxde：dodo
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大概就是直播切片吧！ #直播切片 #txl
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jojo立练成了！
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叶问蹲挑战✅
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脸小了一圈我去
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忘了开头了 再看一遍#混剪 #精彩片段 #万万想不到 #混剪天团
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自画像吗 有意思#日常瞎画 #法尼瓦伦泰 #jojo的奇妙冒险
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太宰治就是魅魔…衣品好的没话说#致歉一切#CRAZYSTUDIO
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深蹲1.2吨是种什么样的体验 🖤#健身日常
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灵活度挑战✅
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不要拿力量和肌肉当借口忽视灵活性🫶灵活性训练不光是为了柔韧性，真的能提升你的力量训练，还能预防受伤#运动表现 #日常训练 #功能性训练 #叶问蹲
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“我好想做一个引体向上”
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健身vlog😽🍓🎧🖤 #breathedivinity code:dodo
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欧啦欧啦欧啦！！！！！#舞拳 #控制不住我的手啦 #手摇
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不是在坚持 而是在享受😎 #健身vlog
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p.s: 我翻译的不是特别标准哈哈 #vlog日常 #夏天
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练完偷感十足的在厕所拍完了今日健身穿搭🙈🖤 ˚₊‧⁺⋆♱黑五breathedivinity ‘dodo’to save🫶 #健身穿搭#分享健身日常
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每次粘滞点都感觉时间静止了🫠 #健身日常
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肌肉再多 但不能自如掌控身体那也没意义
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肥嘟嘟大骨螺蛳粉营业了 第一碗螺蛳粉我先替你们尝了 好吃爱吃#真材实料好味道 #孝感美食 #孝感同城
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单手运球我只服你#混剪 #孙红雷
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髋关节灵活度训练📝✅#髋关节 #功能性训练 #健身穿搭
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灵活度挑战✨ 🔫🦐🐉#叶问蹲#龙蹲#功能性训练
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灵活度挑战 快来试试吧✅😼 （箭步蹲-叶问蹲-虾蹲-叶问蹲） 虾蹲真的好难啊 现在做还是觉得难 #功能性训练
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新健身服试穿🖤📦✂️ code：dodo #健身穿搭#breathedivinity
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穿抹胸练背，胆子和背肌一样硬🖤
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穿的美美的 力量满满的🖤 #breathedivinity code：dodo
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妈妈的保镖来了！#till #异形舞台 #cos #小狗 #ooc致歉
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ʕ •ᴥ•ʔ大招硬控你十秒 #氮泵女孩 #健身带来的反差感 #女子塑形
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当你的热身比正式训练还炫酷#日常训练 #运动表现 #功能性训练
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小聪#志摩聪介 #cos #狗狗系 #黄毛 #跃动青春
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一天吃练vlog~
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