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强仔爱做饭
夏天吃点素拌面茄辣西拌面素拌面里的天花板#美食教程 #美食 #强烈推荐 #新疆美食#新疆拌面
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路飞酱
谁发明的茄辣西啊？？拌面拌饭真的都好好吃啊🤤 #茄辣西的家常做法 #茄辣西拌面 #茄辣西 #妈呀太香了 #拌面
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西北汉子～老霍
茄辣西拌面 筷子一搅，面条裹满浓汁，茄软椒脆，洋柿子甜的开胃，还得是这一口，西北胃的乡愁，一碗茄辣西拌面就治了。#抖音美食创作者 #我的乡村凉方 #新农人计划2025 #抖音新农人 #夏日美食
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路飞酱
我妈做的茄辣西拌面🔥真的太太太好吃了‼️ #茄辣西 #茄辣西拌面 #拌面 #面条的神仙吃法 #美食教程
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）
你们要的家常茄辣西，拌面一绝#茄辣西 #家常菜教程 #宅家抖出美好生活
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郑直
筷子挑起一撮面，浓稠的茄汁裹着软糯的茄子、脆辣的椒圈，从碗底翻涌而上。趁热入口，先是番茄的酸甜，再是杭椒的鲜辣冲喉，最后是茄子的脂香在舌尖化开——手擀面嚼劲十足，裹满酱汁越吃越酣，一碗下肚，额头沁汗，是夏天最痛快的饱足！」#我的农村生活 #农村美食 #新农人计划2025
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土豆主理人
挑战茄子的一百种做法之“茄辣西拌面”
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团妈在努力
开胃又上头的茄辣西拌面 真的真的绝好吃！ #茄辣西拌面 #茄辣西 #美食 #家常菜 #美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Nazifa爱美食
新疆素菜拌面茄辣西家常做法 #茄辣西拌面 #新疆拌面 #面条的n种吃法 #创作者中心 #创作灵感
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小王的家常饭
面条拽得筋道，茄丁烂乎到入口即化，青椒辣得直咂嘴，西红柿酸得淌口水，再来一勺肉臊子，拌开的瞬间谁顶得住啊！#甘肃美食 #茄辣西 #拌面天花板 #特色面食推荐 #乡村美食
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）
今天教你们做家常炒茄辣西，拌面拌米饭都香滴很#茄辣西 #搅拌#拌面
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@张娜
就好这口茄辣西拌面！面条筋道，茄汁酸甜，辣乎乎的越吃越上瘾 #统一双萃功夫美食cp @统一双萃柠檬茶
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尕攒劲一家人
今天在家做静花喜欢吃的西辣蛋拌面，用柴火灶做出来的饭就是香！ #乡村生活 #拌面 #柴火饭 #新疆 #尕攒劲一家人的美食日常
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老陕说菜
2个茄子一把青椒4个西红柿，姜师今天做拌面，每人吃一碗还真不够
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食欲大曾
谁懂啊 茄辣西拌面简直是面食界的神 酸甜微辣的酱汁裹满着筋道的面条 开胃又上头 吃一碗就爱上 快试试#茄子的神仙吃法 #茄辣西拌面 #省饭课代表
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桐桐今天吃什么
茄辣西拌面，一个字，绝！！！！#谁懂这一口的好吃程度 #唯有美食可以治愈一切 #茄辣西 #厚皮橙 #拌面
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投喂格利乔
厨房不大，但刚好装下两个人的烟火气#厨房不大创造神话 #美食vlog日常 #治愈系美食 #茄辣西拌面
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隐入尘烟马有铁（武仁林）
农忙时节，南方女婿被我们西北家常茄辣西拉条子彻底征服！饱满的茄子、肥厚的辣椒与酸沙的西红柿交融，拌上劲道爽滑的拉条子，口味独特又攒劲！女婿娃子一顿连吃两海碗！#农村生活 #南方女婿 #家乡美食 #拉条子#太好吃了
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阿香
巨好吃的茄辣西拌面，赶紧安排起来！#茄辣西 #茄辣西拌面 #懒人美食 #邪修 #拌面的神仙吃法
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八爪鱼先生
简单做个茄辣西拌面❗️ #拌面 #拌面的神仙吃法 #宵夜
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范粒小厨房·凉拌
每天一道西北美食 | 茄辣西拌面，燃糊糊糊糊！ #西北美食 #好好吃饭大赛
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@小茹生活日记
一锅蒸万物，懒人版茄辣西绝对是减脂期的神仙吃法，调料就搁点辣椒面生抽芝麻盐，再来点跟厚皮橙学做的油泡蒜，吃多少都不会胖。#懒人美食#茄辣西 #下饭菜 #好好吃饭大赛 #家常饭菜
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晏晏🍳家常菜日记
茄辣西真的香模糊了！茄子这么做真的太好吃了！ 汤汁浓郁，酸甜开胃，拌饭拌面都绝绝子！#妈呀太香了 #茄辣西 #好吃到停不下来 #家常菜
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灶台张二闺
茄辣西拌面在我心中排第一，好吃懵了！ #江西辣鸡爪 #热门 #我的乡村生活 #农村生活 #创作灵感
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武威李李美食分享
一口入魂！武威人私藏的拌面天花板，香到舔碗！#创作灵感 #家常菜美食来了 #武威美食 #茄辣西拌面 #武威 @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音热榜🔥
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晓晓日记
茄辣西拌面，微波炉五分钟高效出餐！这一口拌面，简直惊艳👍快去做吧#面条的n种吃法 #强烈推荐 #生活化减脂 #好好吃饭大赛 #微波炉美食
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靖远鲜果蔬坊
家庭版茄辣西简单做法，吃米饭拌拉条子都很下饭#下饭菜 #做菜我是认真的 #爱美食爱生活 #一日三餐人间烟火 #美食
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肥兔的轻食日记
夏天怎么能少的了茄辣西，妥妥的减脂餐！自己学会五快不到就能解锁～酸酸辣辣的巨好吃#在家做美食 #下饭菜 #凉拌菜 #茄辣西 #微波炉美食
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糖果和小鱼
跟着厚皮橙用水油焖菜的做法，复刻最近超火的下饭菜茄辣西，低卡简单好吃，全程无油烟油烟机都不用开，拌面味道绝了#复刻厚皮橙的水油焖菜 #低卡零食 #茄辣西 #茄辣西拌面 #跟着厚皮橙学做饭
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呀!土豆🥔
🔥面食界的神——茄辣西拌面 谁懂啊😋!拌面之神来啦!!!酸甜微辣的酱汁包裹住每一根面条🍜，吃一次就爱上，快试试吧#强烈推荐 #面条的n种吃法 #面食 #茄辣西拌面 #甘肃家常饭
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牛牛开饭啦
下一顿饭吃什么？茄辣西拌面名不虚传！拌面下饭配馒头都超级爽，茄子辣椒西红柿的神仙搭配，谁吃谁知道，太好吃了！#茄辣西拌面 #抖音美食创作者 #大厨养成记 #拌面的神仙吃法 #晚饭吃什么
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千月厨房
#好好吃饭大赛 好好吃饭就是好好生活 天热的时候吃碗凉面条最舒服了#省饭课代表 #把美食写成诗 #茄辣西拌面 #茄辣西的家常做法
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王小胖
不允许没人吃过茄辣西这道菜，好吃到停不下来 #茄辣西 #好吃到停不下来 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #家常菜
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王面条
茄辣西教程 能快速出餐的懒人美食，夏天来这么一口真的无敌啦#在家做美食 #美食 #下饭菜 #家常菜 #太好吃了
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小赵大口吃
无需华丽的言语，只需一碗茄辣西拌面，就能让平凡的日子变得温暖而美好。#美食 #扶持 #dou上热门 @DOU+小助手
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路飞酱
我妈做的茄辣西拌饭🔥酸甜开胃真的巨好吃‼️ 米兰裹满了浓郁的酱汁，真的太好吃了！！ #茄辣西 #茄辣西的家常做法 #下饭菜 #家常菜 #妈呀太香了
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阿香
茄辣西拌面，吃过一次，念念不忘！#懒人美食 #茄辣西 #拌面 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #强烈推荐
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杨茜茜呀
用厚皮橙的水油焖菜的方法，举一反三复刻最近超火的下饭菜茄辣西 低卡省事无油烟，妥妥的减脂餐，就这一碗茄辣西拌面，太绝了！#复刻厚皮橙的水油焖菜 #茄辣西拌面 #茄辣西 #下饭菜 #低卡美食
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生活之道
西红柿辣子拌面是一道非常家常的面食。喜欢吃的一起试试吧。#西红柿辣子拌面 #记录真实生活 #家常便饭最养人
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老谭内蒙古特产
土豆泥版的茄辣西#茄辣西 #茄辣西的家常做法 #土豆泥 #土豆泥拌面 #抖音美食推荐官
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小凤爱生活
今天做了茄辣子拌面，味道好极了！#在家做美食 #拌面 #强烈推荐 #记录我的生活 #短视频 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音记录美好生活 @抖音小助手
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李妈妈的厨房
茄辣西｜一口吃到家乡味 酸辣美味的下饭菜 #茄子的神仙吃法 #西北家常菜做法 #下饭菜
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于某的日常
茄辣西拌面#茄辣西#地方特色美食 #嘎嘎好吃
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老六超幸运
用厚皮橙的水油焖菜发，举一反三做出了最近超火的茄西辣！低卡省时省油烟！管理期来一碗这样的茄西辣拌面，味道绝绝子了#复刻厚皮橙水油焖菜 #低脂低卡 #厚皮橙 #茄西辣 #茄西辣拌面
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马伊饭庄燕子
西北人就是一个面食肚子，马燕子今天教大家做一款既简单又可口的家常拌面！#家常拌面 #马伊饭庄 #同城美食
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鸿鸿的做饭日常
家庭版的茄辣西拌面。 #日常做饭#美食分享一下 #抖音美食创作者 #手工面 #面条的n种吃法
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菜菜mama
今儿个锅气十足的茄辣西拌面真真太攒劲啊#妈妈的厨艺太香了 #转百刀拌面太香
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晓晓日记
茄辣西拌面，一绝👍 激动的心，颤抖的手，茄辣西拌面，绝了👍 夏天可太喜欢这种一锅出了！#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #在家做美食 #电饭煲美食 #强烈推荐#焖面
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老谭内蒙古特产
茄辣西，教程来了哦#茄辣西 #茄辣西的家常做法
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乔金良
茄辣西拌面#我的乡村生活 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #新农人计划
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小小的美食圈☀️
好久没吃这一口了，真香😋 #拌面 #茄辣西的家常做法 #美食
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煮碗泡面
只需微波五分钟|你就能得到巨好吃的茄辣西火鸡面！ #泡面神仙吃法 #懒人美食 #拌面 #方便面 #火鸡面
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小辣娇（已瘦20斤）
有手就会，超简单！太下饭了，大热天的，只要这一个就够了，下饭拌面都超绝！#生活化减脂 #茄辣西 #茄子的神仙吃法 #夏天拒绝不了的美食 #为夜宵而生的美食安利
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小神仙
太好吃了！！！！#妈呀太香了 #面条人 #请大数据把我推荐给有需要的人 #茄辣西拌面 #快速吃上饭
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芝芝小厨房
鱼香茄子拌面‼️烂糊的茄子都化在了酱汁里🔥 #我的厨房日记 #一人食吃什么 #美食教程 #鱼香茄子拌面
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紫菜包饭
吃过茄辣西，今天试下西辣蛋#番茄鸡蛋面 #西辣蛋拌面 #番茄打卤面做法
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宋宋吖🌸
茄辣西，有没有没吃过的，拌米饭绝了#茄辣西 #茄子的神仙吃法 #抖音美食创作者 #家常菜
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脸吃吃
晚餐vlog蒸煮拌即可的茄辣西牛腱片拌面 再吃个冰西瓜～ #我的厨房日记vlog #今天吃啥 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音趣胃计划 #美食vlog
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