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这个时代的健康困局到底是什么? 一、在刚看完《Whole》这本书之后有很强烈的想要输出和分享的欲望,一开始总结了一些书中的知识(文字版),但因为纯文字比较枯燥,所以就想着结合日常讲几个小故事拍成视频来表达我最有收获的一个知识点。 二、这时候,我们突然接到了一个小广告,为了贴合广告,我们改了一版,但是最后发现并不合适,便没有植入广告,而脚本也因新的视频开拍而搁置。 三、在拍完新视频之后我又捡起了这个脚本,通过在前几个项目中积累的经验,开始优化故事。 四、新视频得到了朋友和观众们的新反馈👉“即使你们表达的是真实的情感与生活,但你们的表演使其丧失了一定的真实感”。我和朋友们就这个视频脚本深入讨论了一整个下午,最后得出这个内容实在是过于复杂,很难讲清楚,建议放弃,非要拍的话,要么贴合生活浅显易懂,要么信息全面,硬核口播科普。在这里真的很感谢对我们的视频进行反馈的朋友们和观众们!不论是你们对内容的思考、还是对呈现形式的建议对我们来说都很宝贵,谢谢! 五、很明显,我并没有放弃,因为我认为这个整体论的观点真的很有价值和实用意义,我希望更多的人了解、思考并对自己的生活有哪怕有一点点的改善。于是这个脚本开始了第六次的翻新…… 六、见上方视频,欢迎大家留下自己的想法~ ——小宇 参考来源: 1、非下方来源均来自书籍:《Whole——Rethinking the Science of Nutrition》中文翻译(我更喜欢翻译为整体论)《救命饮食Ⅱ:全营养与全健康从哪里来?》作者 T·柯林·坎贝尔 | 霍华德·雅各布森 2、https://www.cervicornconsulting.com/dietary-supplements-market?utm_source 3、WHO NCD Progress Monitor 2023 #健康 #保健品 #科学 #信息差 #养生
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各位网友朋友们,大家好,最近因为我为救孩子做了不得不做的事情,意外登上了抖音热榜,收到了太多人的关注、牵挂和善意。每天打开手机,都能看到几百条鼓励的留言,真的特别感动,也想借这个视频,先跟所有关心我的人说一声,谢谢你们,谢谢大家愿意为我停下脚步,愿意相信我、支持我。 还有大家最关心的是我最近的状况,我现在已经顺利回归生活了,这段经历确实让我走了很多弯路,但也让我更珍惜眼前的日子。现在主要精力就是努力工作、处理后续的一些事宜,也在慢慢重新适应社会,努力回归正常的生活节奏。这段时间,真的多亏了家人的陪伴和网友们的鼓励,让我没有被困难打垮。 关于未来,我也有自己的小规划,没有什么宏大的目标,只想先把眼前的日子过好: 第一,先照顾好父母和自己的身体与情绪,父母年纪大了,不能再让他们为我操心,我自己也得养好精神,才有力气面对一切; 第二,也是目前最紧要的,尽快找一份踏实的工作,不管是普通岗位还是做点小生意,先解决自己的基本开销,有了稳定收入,才能慢慢偿还债务; 第三,如果之后有机会,我想把大家对我的善意传递下去,帮助那些和我有类似经历的人,也算不辜负大家的厚爱。 我知道接下来的路不会容易,但有大家的支持和鼓励,我一定会坚持下去,踏踏实实走好每一步,不辜负大家的信任。再次谢谢所有网友的关心和帮助,你们的每一条留言、每一个点赞,都是我前行的动力。之后我会偶尔分享自己的生活片段和工作进展,也欢迎大家在评论区给我提提建议,我都会认真看的。未来的日子,我会带着大家的善意,负重前行、好好生活。谢谢大家,祝大家一切都好。#于海波
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