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作词（最会剪的跑者）
所有人都不看好你，可你最争气。 英格布里格森，曾经的基普乔格陪跑者，如今打破多项世界记录。 新时代中长跑新星。#英格布里格森 #中长跑 #3000米世界纪录
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工控人
“12岁初一娃，硬刚全市初三姐姐+跨县对手！ 3000米跑道，被挤到内道贴边跑，被故意憋气干扰节奏… 小身板儿咬着牙提速，最后一圈反超时，看台上的我眼泪都飙了！ 不是天赋型选手，是拼到腿抖也要冲线的倔强小孩✨ 市运会第一，我们家的小太阳，今天照亮了整条跑道！ #2025年安庆市运动太湖县实验中学代表队 #体育精神 #体育精神 #中长跑 #田径比赛
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未来网
暖心！230斤男生运动会3000米最后无力冲刺 一群同学陪跑加油鼓劲
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祖伟
带学生参加3000米比赛 在天赋面前 努力是一文不值。这个学生没有专业系统练过长跑，赛前我给指导了2次，这次3000米跑了第一名，平均配速320，很多中学生1km345都很跑到，他能连续跑3000米。#跑步
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宸汐（治愈）
女孩3000米男孩陪跑 难道这就是爱情吗 "#治愈世界治愈你 #情侣 #校园生活 #水泥封心 #情感故事
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印度洋渔猎手
校运会3000米第一人称vlog🥈 建议横屏食用 #运动会 #中长跑 #3000米 #dou来运动吧 #vlog日常
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强.傑bike
4X100 and 3000米运动会记录 #运动会
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柠檬000
运动会第二天，男子3000米结束[强][强][强][强]同学们一起陪跑太赞了，2305的旗子一直飘到最后，好感动[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]他不是一个人在跑步，而是全班一起[爱心]#体育精神 #学校运动会
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@ Teacher Zhang🥭
致敬3000米的赛场上那些陪跑的班主任们 亲爱的家长们 我们真的有在认真的爱自己的学生 这个世界上除了父母以外 没有谁 会比老师更关心一个学生的成长了吧#体育精神 #运动会上的超燃瞬间 #班主任 #陪伴成长的每个瞬间
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小赫🏃
3000m八分43秒全程领跑再破校记录状态不佳，但也还不错了，不够的留给明年的自己吧#3000m #四川轻化工大学 #校运会 #跑步 #因为热爱所以坚持
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『星月』
3000米赛场上陪学生一起奔跑的班主任们。 为什么我的眼中常含泪水， 因为我对这份职业爱的深沉。 #运动会 #田径的魅力 #体育精神 #校运会
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🌈💞ꦿ郭꧔ꦿ子⁵²º᭄এ💞ꦿ
#陪跑 #慢跑 上一次比较正式的跑步🏃还是初中运动会的3000米比赛呢🤭
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章鱼🐙（请勿连赞！谢谢）
以后酒桌上离不开的话题，曾经冒雨陪跑的感情难能可贵...
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狮山长跑队
铃铛一响，热身结束。3000米轻轻松松拿第一，最后一千330配 为了保后面的接力赛，倩姐选择了保守跑法 #你的快就是我的快 #高百接力赛 #校运会
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#田径 #运动会#巨野职业中等专业学校3000破校纪录
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狮山长跑队
女子3000米 11分09 省冠！湖北省大学生田径运动会女子甲组(普通生组)3000米，3分43配，PB28秒，蝉联省冠！ 非专业解说，非专业拍摄，非赛会官方，普通话不好，仅个人记录队友比赛~ #你的快就是我的快 #湖北省大学生田径运动会 #高百接力赛 #3000米 #运动会
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专业陪跑员高峰
3000米长跑#迎宾精英部落 #椰号 #顾关杰 #康比特 #爱跑猫
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新华社快看
校园运动会三千米长跑，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完，最后一起为他鼓掌，网友：这就是青春啊
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依起冲
25-26短道速滑青年世界杯第一站第三天 男子3000米接力FA决赛 中国队🥈 阵容 张子夏 李禹衡 张心喆 王天佑 前半段冲刺棒从第三拉外道上到第一，之后就拉大距离，但在最后一个弯道被韩国超越 ❤️觉得需要总结的:安排冲刺棒拉外道超越是否合理虽然他今天只滑了三轮500是体能最充沛的？冲刺时应该往前冲别老往后看全力往前冲？当然有可能没体能了 #短道速滑#短道速滑青年世界杯#中国短道速滑#短道
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孟子博⚡
3000米如何跑进11分30?#跑步 #田径 #中长跑 #3000米 #5000米
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冬梅姐讲故事
今天，见证成长也收获温暖 盼了好久，今天总算抽开时间赶上煤超陪跑团的周六植物园之约！ 我和老冯在后面走走停停，跑得慢悠悠的，但看着前面志愿者们全程细心护着小胖的模样，心里满是感动——小胖从最初的2.5公里，一步步跑到了今天的7.5公里，这每一步都离不开志愿者们的耐心陪伴。 作为盲人，能走出家门融入这样的热闹氛围，被这份纯粹的善意裹着往前迈，每一步都踏实又暖心。谢谢这群有爱的志愿者，带着我们向光前行，今天的陪伴和见证，真的太珍贵啦！
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六六嘚嘚嘚
《陪跑？我直接送她一个世界纪录》《林玉江帆苏清雅》超长付费后续来了！ #陪跑我直接送她一个世界纪录 #林玉江帆苏清雅后续 校花绑定了夺速系统，每次田径比赛都比我快上两秒。只要我正常发挥，她就能凭着国家一级运动员的成绩，被清华特招。这秘密被我发现后，她吓得脸都白了，生怕我在选拔赛上摆烂，直接弃权。 #陪跑我直接送她一个世界纪录后续 #小说推荐 #小说推文每日更新
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小爬田径
热血原来3000米还能这么跑！一只鞋都能拿世界冠军，解说：太神奇了 #田径 #体育生 #经典比赛 #传奇人物#
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小虫
“携手有大爱，运动无障碍”🏃‍♂️❤️！放弃北马直通成绩，选择做陪跑员，我始终觉得超值得～ 跑步为健康快乐，马拉松是挑战自我，但能用奔跑陪伴他人完成挑战，这份有温度的意义，早已超越终点线的成绩与掌声，更让我骄傲！ #北马陪跑的意义 #运动无障碍大爱同行 #用奔跑传递温度 #马拉松不止于成绩 #陪跑比冲线更骄傲
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DuangDuang阳
体验导播，体验3000，这次运动会的体验感嘎嘎强👍🏻#湖南中医药大学#运动会#体育#3000米
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陇南育才学校
运动会男子三千米比赛现场#陇南育才学校 #运动会 #活力校园 #甘肃陇南育才学校
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直播日照
校园运动会三千米长跑，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完，最后一起为他鼓掌，网友：这就是青春啊
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潮起岚山
校园运动会三千米长跑，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完，最后一起为他鼓掌，网友：这就是青春啊
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enjoylife
大家好，我在西安做陪跑员 人生没有最好的年龄，只有最好的心态。 我们争不过岁月，也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。#一起来锻炼 #跑步治愈一切 #跑步运动 #陪跑员 #健康
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宁阳广播电视综合频道
#校园运动会三千米长跑 当最后一名男生坚持跑完全程 周围同学都来陪着跑完
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白妞妞！
小林最拼命的一次3000米 跑起来名牌就像小天使一样 最努力的小林值得被所有人爱 #李昀锐 #爱惨了这个男孩 #向全世界安利 #奔跑吧
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清芷
面试去陪跑的一天，不是自己不行，而是别人比你经验更多，人家就只挑一个人。那么远的让我跑一趟，真的谢了#找工作#面试陪跑#应届生求职
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望文文惬Zeven
校运会3000米🥉，倩姐和菊姐带我跑出PB😘，测个成绩，为高百训练作参考～#你的快就是我的快 #高百接力赛 #华中农业大学 #狮山长跑队
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深州电视台融媒中心综合广播
#校园运动会三千米长跑 当最后一名男生坚持跑完全程 周围同学都来陪着跑完
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ccnhs
#校运会 #中长跑 #马拉松 #田径 今天校运会3000m虽然没有pb，还是很感谢同事和领导们得加油和鼓励，很感谢黄灿同学跟我拍的视频记录。他对我说:我都不知道以后我出去工作了，还会不会坚持跑步，我其实挺佩服你的刘老师，佩服有这颗持之以恒的心，跑不动了就看看老师跑步的视频。其实我也挺为他感到骄傲的，非体育生纯纯热爱中长跑在并2025年湖南省田径比赛中1500m和5000m项目都拿了名次为校争光。因为都热爱中长跑，所以我们长跑人的心相同的，情感也是共鸣的，共勉，一起加油吧💪🏻。@🏅Cc.
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马儿洛妍
这应该是我大学生活最后一次长跑了，怎么说千年老二了🤪🤪🤪#校运会#女子三千 接受“老二”也是自己全力以赴的结果，这种接受本身也是成长的一部分。 后面真有几秒钟放弃减速跑不动了！ 说到想放弃：我在跑第一⭕️结束的时候想过放弃，在中途几⭕️也想过几次放弃，因为前期练得有点少了，然后然后特别累，期间没有数圈数，边想放弃边渴望最后一圈的铃声响起。后来度过累的时光，铃声响起我紧跟随后，还好吧，后面冲刺感觉可以追上，一直追不上，没有腿灌铅、肺燃烧的感觉，只是感觉训练不够多，自己爆发力此刻已经是最大极限了，最后看到对手差不多过线了，我就放弃了赶过她的想法。这是我长跑那么多次以来第一次脑海想到放弃的念头出现那么多次，思想在挣扎，当时加油声，呐喊声听得也是异常清楚！长跑！让我感觉就像人生，有时候你会想放弃，会感觉累，但是你发现，放弃只是一时念想，可以想，但是不要放弃，因为坚持就是胜利；累只是一过度期，用心感受，暗示坚持下去，你会感谢奋斗的自己。#体育精神
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拎你在心
#原创剪辑 #教育片
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王嘉油Ꮤ.
女子3000米接力 中国队金牌🥇 25-26赛季短道速滑青年世界杯哈萨克斯坦站1 第三比赛日 女子3000米接力FinalA决赛 中国队林敬宜 邝俊雨 郝若萱 李金恣金牌🥇 最后敬宜交接小雨点超越到第一位 小雨点最后的反超太精彩啦！！！ #林敬宜 #邝俊雨 #郝若萱 #李金恣 #短道速滑
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山东直播
校园运动会三千米长跑，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完，最后一起为他鼓掌，网友：这就是青春啊
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尚唯影视
从来不是短跑赛道上的胜负，而是隐藏在奔跑背后的人生真谛。#电影 #体育主题电影推荐 #影视解说
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末沏若野
今日份陪跑流记记已送达ovo#第五人格#第五人格记者
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罗天元
南昌马拉松陪跑vlog#南昌马拉松 #跑步 #马拉松
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叁贰
我有一个好朋友，依稀记得第一次见面是在21年的区赛八百跑道上“你会跑吗”“我没练过啊”两个话唠有了第一句话。 第二次22年比赛我们再一次相遇，比赛完了你给我了个肉松小贝“你吃过没我嫌弃啊”我们两个人你一句我一句怼了起来，我们加了联系方式后的那天下午你去跑1500我说要给你加油，由于我下午跨栏决赛跑完已经不想动，我给你发了信息版加油，下场后你一直在那吐槽，这是初三最后一次比赛，要收队回校时你从最右边的队伍跑到最左边的队伍来找我签名。 本以为这次比赛后我们再也不会再见，可是缘分就是这么凑巧，我们高中居然到了同一所学校，此后我们的联络开始频繁开始天天见面互损，偶然间你进了学校的田径队，学校女生八百米项目就你一个人你觉得无趣，于是你叫教练来给我拉了进去。。后来每次比赛前的训练我们都在摸鱼觉得中专练田径毫无用途，每到比赛前走队伍我们都会跑出去买东西，导致有一次开始了就差我们两个人被训了半天。 我生病没人陪你会跑来陪我，我感情受挫你也会带我吃饭，在学校里几个人搞的我不能去比赛你也会替我打抱不平，后来因为一些事情我开始怀疑自己的一切我开始内耗，你和我另外一位好朋友第一反应是反驳我的话，说你觉得我很好不要因为一些没必要的人和事否定自己，做自己就好了。 再听遍须尽欢敬我们21年比赛场上第一次相遇@宅 #挚友
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筱辣椒
《陪跑？我直接送她一个世界纪录》小说推文纯付费版精彩后续来啦～书接上文无缝衔接～全文一更到底～结局配享太庙～林玉苏清雅江帆小说超长版番外篇后续#陪跑我直接送她一个世界纪录 #陪跑我直接送她一个世界纪录后续 #情感书单每日推文 #一口气看完系列 #意想不到的结局
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你的朋友日出告白
从场边拉拉队，到站上校运会3km跑道，这一次，我做到了！从来没想过，研二这年，我竟然以运动员身份圆梦了。赛前紧张到爆哭，虽然没跑进目标成绩，但最后我还是刷新了自己的记录，拿到了第六名！🥹更没想到的是，我亲眼见证了新校纪录的诞生，还和破纪录的“大神”们成了朋友。 这次经历让我明白：站上起点，本身就是一种胜利。为每一个勇敢站上起跑线的我们，干杯！#高百接力赛 #你的快就是我的快 校运会 #中长跑 #先跑再说
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云上深夜快递
这就是青春的模样！10月23日，山东济南一高校开运动会，三千米跑冲刺阶段，男生扛院旗陪跑冲刺，场面热血！#青春 #运动会 @aaaaaa
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小小杨柳
南昌之行-英雄马 圆梦国二目标，砥砺前行为下个目标前进。#南昌马拉松 #新目标新开始 #开启冬训 #跑步搭子
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湖-文晟贸易管理
湖远行只因一个善意举动，竟得到了开保时捷小姐姐的青睐！！！#湖远行#湖的环球之旅#湖的环球梦#记录真实生活#千万生活dou来拍
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临沂超冠-刘林昊（招生中）
休息日带学生参加一场有意义的公益陪跑#中国狮子联会 #红十字会 #盲人陪跑#田径 #临沂超冠
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小卿百货
#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟拉加的故事 #交换世界计划
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帮女郎一帮到底
校园运动会，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完 校园运动会三千米长跑，当最后一名男生坚持跑完全程，周围同学都来陪着跑完
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