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趟山
|4K|奎拉斯徒步| 继Yens Bastiaens断更1年，一人一狗徒步系列再次迎来更新，本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录其在法国阿尔卑斯山奎拉斯地区徒步的过程。#徒步 #户外徒步登山 #云徒步 #dou来运动吧
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环勃朗峰徒步（TMB） 本次视频由户外大神Yens Bastiaens拍摄，记录其2023年6月在环勃朗峰一人一狗徒步的过程，环勃朗峰Tour du Mont Blanc简称TMB，全球徒步十大经典路线之一，也是全球顶级越野跑赛事之一，全长170公里，一般耗时8-10天，该路线环绕勃朗峰地块，也是一条跨越法国、意大利、瑞士三国的徒步路线。#徒步 #人生百岳
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挪威哈当厄尔高原徒步 本次视频由徒步大神Yens Bastiaens拍摄，记录了其2023年10月在挪威的哈当厄尔高原一人一狗徒步旅行 80 公里，历时 4 天。他的路线起始于 Kinsarvik，结束于奥达，除了 Trolltunga 的部分非常适合旅游，剩余部分路线都较为偏僻。#徒步 #人生百岳
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趟山
瑞士阿尔卑斯 本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录了其2023年8月在瑞士段阿尔卑斯山脉一人一狗的徒步旅行， Muveran 从属于瑞士瓦莱州地区阿尔卑斯山脉。#徒步 #一人一狗
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知行合一
初中英语也没有那么难，一起学起来啦！每天进步一点点，真不用太多噢！😄#西安高新#初中英语#英语语法
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意大利多洛米蒂徒步 本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录了其2021年11月在意大利多洛米蒂山脉一人一狗徒步Alta via 1路线的过程。该路线为意大利最知名的徒步路线，亦是世界级的经典徒步路线。#徒步 #治愈系入冬 #云徒步
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西班牙欧罗巴山（欧洲之巅）一人一狗徒步 户外大神Yens于西班牙欧罗巴山徒步旅行100km，#欧罗巴山 在西班牙语中意为“欧洲之巅”。欧罗巴山脉距离西班牙北部海岸线只有几英里远，占地面积不足一个纽约市，但其部分地形的崎岖多变，却堪称伊比利亚半岛之最。#徒步露营 #一人一狗
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趟山
|4K|比利牛斯国家公园徒步| 本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录了其2024年7月在比利牛斯国家公园徒步的过程#徒步 #户外徒步登山 #云徒步
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法国上阿尔卑斯 本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录了其八月份在塔博尔山GR 57歩道一人一狗的徒步旅行，该步道位于法国上阿尔卑斯，全名为Tour du Mont ThaborGR 57，全长84公里。 #徒步 #人生百岳
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挪威龙达讷国家公园徒步 本次视频由Yens Bastiaens拍摄，记录了其在挪威的龙达讷国家公园一人一狗进行了为期两天的徒步旅行，目睹了令人惊叹的极光。#徒步 #人生百岳 #云徒步
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环勃朗峰（前传） 本次视频为徒步大神Yens Bastiaens早期拍摄，记录其2021年在环勃朗峰一人一狗徒步的过程，为区别于之前视频，加前缀以说明，环勃朗峰Tour du Mont Blanc简称TMB，全球徒步十大经典路线之一，也是全球顶级越野跑赛事之一，全长170公里，一般耗时8-10天，该路线环绕勃朗峰地块，也是一条跨越法国、意大利、瑞士三国的徒步路线。#户外徒步 #环勃朗峰徒步 #艺术在抖音 #抖音宠粉红包
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卿自无言（天秤座♎️）🦚
内心丰盈者，独行也如众#定格美好瞬间 #自由和远方
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法直播
郑州首家陨石馆即将开业 标价500万瓦片还原驻马店陨石故事
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中原盾
你好三月！郑州劳模公交车长曹瑞娟走进幼儿园与师生互动
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法直播
你好三月！郑州劳模公交车长曹瑞娟走进幼儿园与师生互动
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辣死你
#田中杏奈 #meovv
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虾鹿-
既然你忘了黑白哥哥，我好好帮你回忆回忆。#黑白 #珑yeps #珑音阁
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雅妮书橱
#日常分享 #记录美好生活每一天 #今日分享
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九九成长日记（有❤️必回）
九九出生至三周岁的成长记录，每一秒都是回忆#原来真的一眨眼就长大了 #我的女孩正在马不停蹄的长大
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扇扇
环勃朗峰徒步D5（2025.9.6） 从瓦勒维尼（Val Veny）爬升，经过米亚热（Miage）冰川湖，翻越意大利和法国边界的塞涅山口   （Col de la Seigne）重新进入法国🇫🇷。随后一路下降至莱芒特（Les Chapieux）。这段线路很好展示了阿尔卑斯山的自然美景和该地区独特地貌。 从莱芒特乘车至圣莫里斯堡住宿。 今日徒步20公里，爬升800米，下降1000米。 #环勃朗峰徒步#徒步登山 #风景在路上
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阿诗在此
基诺山雨林徒步 一场“又菜又爱玩”的雨林冒险！😜 出发前：我能行！中途：我后悔了！恐高：不能再来！😂～第一次剪辑综艺vlog感觉很好玩~#基诺山雨林徒步 #雨林徒步 #综艺感 #vlog #西双版纳
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渤偉Peter
尼泊尔EBC徒步的第10天，暴雪中前行！#雪山攀登 #户外登山 #户外徒步 #穿越雪山 #雪山美景
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阿曼达象Amanda
尼泊尔ABC|人到底为什么要徒步（上） 人生第一次高山徒步， 我去了世界最美徒步路线之一的尼泊尔ABC， 徒步5天4晚走到8000米级雪山安纳普尔那大本营。 你也许会问我： 费那么大劲，到底图啥？ 出发前，我也答不上来 ———— 多数时间我们都在找寻出发的理由， 但看完这段尼泊尔ABC的真实记录， 也许你也能找到你想要的答案， 这期视频有点长， 所以分成了上下两期。 #中尼70周年环喜马拉雅徒步盛典 #喜马拉雅亚丁冲锋衣 #揪你走尼泊尔 #尼泊尔ABC #徒步天花板 @DOU+上热门 @抖音精选官方账号 @DOU+小助手
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极视汇
印度 | 卫生状况堪忧 | 新德里徒步之旅 #记录真实生活 #海外生活 #随拍 #日常vlog #国外生活
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张小海
每一步疲惫，都在遇见更纯粹的自己。身体在炼狱，眼睛在天堂，用脚步丈量信仰的高度。#雨崩徒步#尼农线#vlog日常 #户外登山 #徒步 视频纯干货，尼农线到底适不适合新手小白走完全程，答案是肯定的！长度大约在15.9公里。海拔变化从约2350米升至3075–3228米 累计爬升/下降约1200–1373米。预估耗时5.5–7小时或者4–6小时。前期缓坡水泥路，后期陡峭狭窄岩壁路，近悬崖无护栏。但下坡对膝盖压力大，湿滑路段易摔。中途有补给站，提供食物及摩托车皮卡接送服务（约150元/人），门票军人优待证免费！正常门票55，门票50，保险5元。背包30升最易，两件速干衣，一套三合一冲锋衣裤。冲锋鞋，冷风帽，徒步手套，天冷可用，登山杖1.2个，也可租借。我是上雨崩两天，下雨崩一天，也可根据自己安排订民宿！我先住的上雨崩的行者山舍，环境很好，设施齐全，老板很合气，青旅也很干净！可能有些没有想到，有问题可评论区留言。看到会回复！
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啊土
在尼泊尔徒步原来这么chill｜徒步MBC 在国内走了那么多吃苦的徒步路线，来到尼泊尔后才发现，原来徒步也可以这么惬意。每天行程不长，早早就到了客栈。而在尼泊尔众多的徒步路线中，MBC（Mardi Himal Base Camp）是我觉得最“chill”的一条，鱼尾峰（Mardi Hilmal）也是喜马拉雅山脉中我觉得最独特的一座雪山。 线路信息🗺️： 4天3晚，32km DAY1:博卡拉-起点Kande，bus 1h Kande-Deurali 6km 爬升500m，推荐住hotel360，视角绝美 DAY2:Deurali-Low camp 13km 爬升900m，可以到村子最高点的两家住，正对鱼尾峰 DAY3:Low camp-Badal danda 2km 爬升300m，正常行程本来是要到High camp的，走到 Badal danda发现这里看雪山视角很好，不远不近，还有柔软草甸，直接就走不动了 DAY4:Badal danda -High camp-Siding 11km爬升200m，下降1600m，走到High camp就又开始起雾了，我觉得这一段景色已经够美了，就没有再继续往前走，同时觉得前一晚没住High camp是对的，这里hotel扎堆，有点乱，没有像Badal danda那里的观景大平台。 时间充裕的话，推荐还可以连着ABC或poon hill一起走，最后一天silding下撤有点无聊 #尼泊尔徒步 #鱼尾峰 #徒步路线推荐 #MBC徒步
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梅梅在加拿大
加拿大周末徒步#徒步#美好风景 #风景#加拿大
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野生老徐（亚欧非大环线进行中）
EBC第7集｜今日行程27公里，从Gokyo下撤到Namche 是EBC+Gokyo环线中的一段经典下撤路线，也是很多徒步者结束高海拔行程后，重返“人间”的喜悦之路。这段路虽然以下降为主，但别被“下山”二字迷惑，它一点也不轻松！#户外徒步登山 #尼泊尔ebc徒步 #重装 #徒步日记分享 #创作者中心 #
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欧洲蒲菊 
用五天徒步走完尼泊尔MBC➕ABC战胜自己，挑战成功，再见安娜普尔纳，再见鱼尾峰#户外爬山徒步
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XDY233648658
#户外徒步可以治愈一切
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巴塔哥尼亚北美实体店
PATAGONIA 巴塔哥尼亚 #旅行 #登山 #巴塔哥尼亚 #patagonia #户外徒步
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山与山体育
Alpine Quest 2025年3月至5月，铁人三项世界冠军Loubna Freih和登山向导Mélanie Corthay从维也纳穿越阿尔卑斯山到摩纳哥，过程中使用自行车、滑雪登山和越野跑作为代步工具。这场全女性探险活动也是国际冰川保护年的活动之一，重点关注冰川退缩和水资源问题，在Alpine Quest国际基金会支持下呼吁保护环境。同时向世界展现女性群体与体育、自然的联系。#登山 #徒步 #国际冰川保护年 #AlpineQuest #阿尔卑斯山
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憋回去去
#徒步 #尼泊尔 #加德满都 #EBC 😎记录第一次尼泊尔EBC之旅🔚
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NaNa.
遇见了一群e人团友 超爱他们 虽然我是唯一蛋蛋后 但是大家在一起玩的氛围超级赞 #雨林徒步西双版纳
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子安环球旅行故事
#日常生活 #骑行生活 #徒步 #雨天出行 #户外运动
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西藏拉萨西望观景咖啡馆
第6集｜尼泊尔EBC.在Namche修整一天.买了登山杖厚帽子羽绒裤一些装备.为之后的日子真正的爬升跟另一种气候做准备. #尼泊尔徒步ebc #世界十大徒步路线
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正能量小天后
记录📝第一次越野跑，虽然未能完赛（40km），但24km也是我个人最远距离了。 期待下次。 #记录生活 #徒步 #户外 #纪录美好生活 #女性力量
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按快门的Tony🌍
我可能是国内全网第一个走这条徒步路线的人！ 在挪威北部的Senja岛，座落着Selga山，大多数游客会爬上Hesten山欣赏它，但在其背后，藏着另一片人迹罕至的秘境… #我在出片前线 #户外 #徒步 #挪威 #峡湾地貌
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张老虎🐯
2025#诺诗兰 阳朔100公里国际徒步越野赛！人生首野！10.8km总排名第27名！男子组第15名！下个赛场见！
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晓萨Talk
他穿着短裤，登上了乞力马扎罗之巅... #冰人呼吸法 #wimhof呼吸法 #乞力马扎罗山
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苏小糖（记录生活）
当信号📶消失，生命就满格了。 阿布吉措徒步往返28KM，海拔4459米，徒步全程记录。希望多年以后，我们还能有现在说走就走的勇气！#香格里拉阿布吉措徒步 #徒步旅行 #阿布吉措攻略 #徒步旅行记录
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诺诗兰户外鞋服旗舰店
【诺诗兰·阳朔100越野跑】精彩回顾，今年即将开跑倒计时2天，11.8日8点锁定诺诗兰直播间，解锁超多精彩瞬间#诺诗兰#诺诗兰阳朔100#越野跑#徒步
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Hannal
有点小才艺hahhh #侃爷维斯特 #徒步 #爬山⛰️ #户外登山 #户外
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AAA料理鼠王
侃爷维斯特#反差 #户外 #爬山 #陕西爬山 #户外徒步
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老鬼五爷越跑越野
#诺诗兰阳朔100国际徒步越野赛 领物啦
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上阳朔-阳朔先导文化传媒
2025诺诗兰阳朔100徒步越野赛激情开跑。#跟着赛事去广西 #诺诗兰阳朔100 #玩嗨桂野仙踪嘉年华#阳朔户外运动#阳朔
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